内容简介 · · · · · ·
这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记,也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。
2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗?
外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁?
他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,最终选择了最佳的治疗方案,走出适合自己的康复之路。九年了,他不仅活了下来,还活得越来越健康。
他真切地认识到,癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。
重生手记(插图修订本)的创作者
· · · · · ·
-
凌志军 作者
作者简介 · · · · · ·
凌志军:生于上海,祖籍广东,长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者,也是畅销书作家。
他是当今中国时政作家的代表性人物,被誉为“中国的威廉•曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响,拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作,全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。
2000年出版的《追随智慧》,被媒体评为当年“最佳纪实文学”。
2003年出版的《变化》,被中国大陆媒体评为“年度图书”,同时在台湾获得“开卷好书奖”。
2003年出版的《成长比成功更重要》(原名《成长》),9年来先后7次再版,38次重印,直到今天仍然深受读者喜爱。
2005年出版的《联想风云》,入选当年“最佳风云榜”。并获得“2005年度北京地区最佳版权输出图书奖”。
2007年出版的《中国的新革命》,被境...
凌志军:生于上海,祖籍广东,长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者,也是畅销书作家。
他是当今中国时政作家的代表性人物,被誉为“中国的威廉•曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响,拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作,全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。
2000年出版的《追随智慧》,被媒体评为当年“最佳纪实文学”。
2003年出版的《变化》,被中国大陆媒体评为“年度图书”,同时在台湾获得“开卷好书奖”。
2003年出版的《成长比成功更重要》(原名《成长》),9年来先后7次再版,38次重印,直到今天仍然深受读者喜爱。
2005年出版的《联想风云》,入选当年“最佳风云榜”。并获得“2005年度北京地区最佳版权输出图书奖”。
2007年出版的《中国的新革命》,被境内外媒体和研究机构评为当年“值得记忆的好书”“年度商业书”“最佳商业图书”。
2007年罹患癌症,以积极的心态和正确的思路应对治疗,逐步康复,并以亲身经历写下《重生手记》的书稿,于2012年出版,并获得各种出版奖项。
目录 · · · · · ·
前言/003
第一章 别让医生吓死你
在每一个人必须面对的所有恐惧中,没有什么比预知死期将至更加恐怖了。我可以选择去医院切开脑袋,也可以选择待在家里。这可真应了癌症患者圈子里流传的一句话:治,是找死;不治,是等死。
死到临头的感觉 /002
危险的陷阱 /007
· · · · · · (更多)
前言/003
第一章 别让医生吓死你
在每一个人必须面对的所有恐惧中,没有什么比预知死期将至更加恐怖了。我可以选择去医院切开脑袋,也可以选择待在家里。这可真应了癌症患者圈子里流传的一句话:治,是找死;不治,是等死。
死到临头的感觉 /002
危险的陷阱 /007
中国式的“专家门诊” /012
恐惧的由来 /017
中外医生之对比 /024
医生怎样对待不懂的东西 /030
希望在我们自己手里 /034
西医好还是中医好 /041
开胃汤和牛筋汤 /049
预知死期的一个好处 /055
向读者告别 /059
选择治疗方向比选择治疗方法更重要 /064
第二章 癌症不是绝症
如果我们不能确定自己应当做什么,那么至少应当确定自己不做什么。“不做什么”的意思,就是不要让自己做一些错误的事。这是因为,在相当多的情况下,不是你的疾病让你一步步走向死亡,而是你在疾病面前的一个又一个错误让你走向死亡。
最好的灵丹妙药 /074
倾听自己的身体 /081
改变了对癌症的看法 /086
水静心闲 /092
路上的风景 /097
*最想做的10件事 /101
医疗领地上的“割据”与“门户” /102
医生也会犯错误 /108
用我们的脑子救命,而不是用我们的腰包救命 /112
少犯错误的10条原则 /122
*少犯错误的10条原则 /101
前三个月里最容易犯的错误 /126
我的生活回到正常轨道 /131
第三章 做一个聪明的患者
“积极治疗”不等于“过度治疗”。对于我们这些癌症患者来说,仅仅凭借“坚强”是不够的。我们应当是一个坚强的患者,同时也应当是一个聪明的患者。在很多情况下,智慧比坚强更重要。
新的威胁悄然降临 /138
感觉不到的“敌人”才是最危险的 /144
我们相信什么样的医生 /150
“不要被那些表面的光环蒙蔽了” /156
走上手术台的前夜 /160
假如这是我的“最后一天” /165
癌症病房 /171
家人和友人 /176
我为什么不化疗 /183
别让医生治死你 /192
最好的武器是自己的身体 /201
第四章 康复九策
我看到一种新的可能性,所以决定把对“治疗”的理解前所未有地扩展开来,去尝试这种可能性。这些办法,不用你鞍马劳顿倾家荡产地求医问药,只需拥有足够的信念、理智、毅力和耐心,以及亲人和朋友的关爱。
非医学意义的治疗 /210
*康复九策 /213
三项基本原则 /215
*导致治疗失败的思维模式 /221
改变自己的生活方式 /222
做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡 /229
每天步行五公里 /238
日光浴 /243
深呼吸 /251
身心合一 /258
重返雪山 /264
后记 /268
爱的力量 /270
读者评论及微博互动 /279
· · · · · · (收起)
喜欢读"重生手记(插图修订本)"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
喜欢读"重生手记(插图修订本)"的人也喜欢 · · · · · ·
-
- 癌症病人怎么吃 8.6
-
- 人生除此无大事 8.1
-
- 癌症传 9.0
-
- 真原医 7.8
-
- 死亡课 8.0
-
- 长寿的活法 8.3
-
- 优雅老去 8.1
-
- 你的身体,是一切美好的开始 7.4
-
- 冀连梅谈:中国人应该这样用药 8.7
-
- 活出生命的意义[珍藏版] 8.6
重生手记(插图修订本)的书评 · · · · · · ( 全部 59 条 )

生老病死,我们该谈些什么

一部“肉食者鄙”的成功学教程

乔布斯没做到,他做到了。



推荐书籍:凌志军的《重生手记》 (一个癌症患者的康复之路)附书摘

对癌症和医疗的重新认识
> 更多书评 59篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部3 )
-
湖南人民出版社 (2012)8.5分 1249人读过
-
湖南文艺出版社 (2021)8.1分 49人读过
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 我的国 (一切才刚刚开始)
- 健康 (憨憨)
- 77悦读纪@2021 (Eva七七)
- 未来战争周易 (adventurer)
- 传记 (进化的Allen)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有192人想读,手里有一本闲着?
订阅关于重生手记(插图修订本)的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 purespringsxt 2023-01-25 21:59:57 吉林
最感慨的一点是,作为一个有着相当影响力、具备高超的素养和决断力、可以筹谋很多普通人难以接触的医疗资源的人,在治疗癌症时依然面临着这么大的困难,普通人遇到同样的情况又能如何呢?不过是尽人事听天命罢了。作者在书中提出了具有普适价值的治疗建议,不只是癌症,对很多疾病都是如此,在医疗上能借鉴到什么程度,也许还要看外部条件,但做好人生五件事和心态调整却是人人都可以尝试的,也不仅是针对病人,健康人也可以执行,... 最感慨的一点是,作为一个有着相当影响力、具备高超的素养和决断力、可以筹谋很多普通人难以接触的医疗资源的人,在治疗癌症时依然面临着这么大的困难,普通人遇到同样的情况又能如何呢?不过是尽人事听天命罢了。作者在书中提出了具有普适价值的治疗建议,不只是癌症,对很多疾病都是如此,在医疗上能借鉴到什么程度,也许还要看外部条件,但做好人生五件事和心态调整却是人人都可以尝试的,也不仅是针对病人,健康人也可以执行,毕竟身体就这么一具,自己不爱护,等谁爱护呢?从早点睡觉开始吧⌓‿⌓ (展开)
0 有用 Ginkgo 2023-11-13 14:40:03 广东
简直说我所想,就诊经历比我复杂。 其实病人是没有中西医之见的,但科室林立、门派之见、医生的傲慢,都让病人硬生生多出就诊的难度。
2 有用 大熊乖乖 2021-11-29 13:54:30
好书,“很多医生的表现比疾病本身更让病人绝望”——只有经历过的人才懂。
0 有用 flora 2023-03-16 11:47:50 上海
说到底还是运气的成分更大一些,不过保持心情舒畅,不要做被癌症吓死的三分之一还是对的(道理都懂,事情发生了谁能真的做到呢),还有文中提到了很多医疗弊端,十多年过去了,依然还在,哎。
0 有用 蔷薇岛屿 2022-11-11 22:07:00 四川
“用理性夺回生命的典范” 如果不能夺回,提高一下生存质量,也是巨大财富