内容简介 · · · · · ·
这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记,也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。
2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗?
外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁?
他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,最终选择了最佳的治疗方案,走出适合自己的康复之路。九年了,他不仅活了下来,还活得越来越健康。
他真切地认识到,癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。
重生手记(插图修订本)的创作者
· · · · · ·
-
凌志军 作者
作者简介 · · · · · ·
凌志军:生于上海,祖籍广东,长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者,也是畅销书作家。
他是当今中国时政作家的代表性人物,被誉为“中国的威廉•曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响,拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作,全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。
2000年出版的《追随智慧》,被媒体评为当年“最佳纪实文学”。
2003年出版的《变化》,被中国大陆媒体评为“年度图书”,同时在台湾获得“开卷好书奖”。
2003年出版的《成长比成功更重要》(原名《成长》),9年来先后7次再版,38次重印,直到今天仍然深受读者喜爱。
2005年出版的《联想风云》,入选当年“最佳风云榜”。并获得“2005年度北京地区最佳版权输出图书奖”。
2007年出版的《中国的新革命》,被境...
凌志军:生于上海,祖籍广东,长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者,也是畅销书作家。
他是当今中国时政作家的代表性人物,被誉为“中国的威廉•曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响,拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作,全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。
2000年出版的《追随智慧》,被媒体评为当年“最佳纪实文学”。
2003年出版的《变化》,被中国大陆媒体评为“年度图书”,同时在台湾获得“开卷好书奖”。
2003年出版的《成长比成功更重要》(原名《成长》),9年来先后7次再版,38次重印,直到今天仍然深受读者喜爱。
2005年出版的《联想风云》,入选当年“最佳风云榜”。并获得“2005年度北京地区最佳版权输出图书奖”。
2007年出版的《中国的新革命》,被境内外媒体和研究机构评为当年“值得记忆的好书”“年度商业书”“最佳商业图书”。
2007年罹患癌症,以积极的心态和正确的思路应对治疗,逐步康复,并以亲身经历写下《重生手记》的书稿,于2012年出版,并获得各种出版奖项。
目录 · · · · · ·
前言/003
第一章 别让医生吓死你
在每一个人必须面对的所有恐惧中,没有什么比预知死期将至更加恐怖了。我可以选择去医院切开脑袋,也可以选择待在家里。这可真应了癌症患者圈子里流传的一句话:治,是找死;不治,是等死。
死到临头的感觉 /002
危险的陷阱 /007
· · · · · · (更多)
前言/003
第一章 别让医生吓死你
在每一个人必须面对的所有恐惧中,没有什么比预知死期将至更加恐怖了。我可以选择去医院切开脑袋,也可以选择待在家里。这可真应了癌症患者圈子里流传的一句话:治,是找死;不治,是等死。
死到临头的感觉 /002
危险的陷阱 /007
中国式的“专家门诊” /012
恐惧的由来 /017
中外医生之对比 /024
医生怎样对待不懂的东西 /030
希望在我们自己手里 /034
西医好还是中医好 /041
开胃汤和牛筋汤 /049
预知死期的一个好处 /055
向读者告别 /059
选择治疗方向比选择治疗方法更重要 /064
第二章 癌症不是绝症
如果我们不能确定自己应当做什么,那么至少应当确定自己不做什么。“不做什么”的意思,就是不要让自己做一些错误的事。这是因为,在相当多的情况下,不是你的疾病让你一步步走向死亡,而是你在疾病面前的一个又一个错误让你走向死亡。
最好的灵丹妙药 /074
倾听自己的身体 /081
改变了对癌症的看法 /086
水静心闲 /092
路上的风景 /097
*最想做的10件事 /101
医疗领地上的“割据”与“门户” /102
医生也会犯错误 /108
用我们的脑子救命,而不是用我们的腰包救命 /112
少犯错误的10条原则 /122
*少犯错误的10条原则 /101
前三个月里最容易犯的错误 /126
我的生活回到正常轨道 /131
第三章 做一个聪明的患者
“积极治疗”不等于“过度治疗”。对于我们这些癌症患者来说,仅仅凭借“坚强”是不够的。我们应当是一个坚强的患者,同时也应当是一个聪明的患者。在很多情况下,智慧比坚强更重要。
新的威胁悄然降临 /138
感觉不到的“敌人”才是最危险的 /144
我们相信什么样的医生 /150
“不要被那些表面的光环蒙蔽了” /156
走上手术台的前夜 /160
假如这是我的“最后一天” /165
癌症病房 /171
家人和友人 /176
我为什么不化疗 /183
别让医生治死你 /192
最好的武器是自己的身体 /201
第四章 康复九策
我看到一种新的可能性,所以决定把对“治疗”的理解前所未有地扩展开来,去尝试这种可能性。这些办法,不用你鞍马劳顿倾家荡产地求医问药,只需拥有足够的信念、理智、毅力和耐心,以及亲人和朋友的关爱。
非医学意义的治疗 /210
*康复九策 /213
三项基本原则 /215
*导致治疗失败的思维模式 /221
改变自己的生活方式 /222
做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡 /229
每天步行五公里 /238
日光浴 /243
深呼吸 /251
身心合一 /258
重返雪山 /264
后记 /268
爱的力量 /270
读者评论及微博互动 /279
· · · · · · (收起)
喜欢读"重生手记(插图修订本)"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
喜欢读"重生手记(插图修订本)"的人也喜欢 · · · · · ·
重生手记(插图修订本)的书评 · · · · · · ( 全部 59 条 )
生老病死,我们该谈些什么
一部“肉食者鄙”的成功学教程
乔布斯没做到,他做到了。
推荐书籍:凌志军的《重生手记》 (一个癌症患者的康复之路)附书摘
对癌症和医疗的重新认识
> 更多书评 59篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部3 )
-
湖南人民出版社 (2012)8.5分 1240人读过
-
湖南文艺出版社 (2021)8.1分 48人读过
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 我的国 (一切才刚刚开始)
- 健康 (憨憨)
- 77悦读纪@2021 (Eva七七)
- 9.0以上行为心理类健康 (adventurer)
- 未来 (adventurer)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有191人想读,手里有一本闲着?
订阅关于重生手记(插图修订本)的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 园 2022-11-12 21:14:16 北京
对医患关系的描述心有戚戚,对自愈经验分享也有参考意义,疾病最终靠自愈,不只是手术和吃药才是治疗,食物、运动、睡眠、阳光、好心情,以及爱与希望,一样是治疗。
0 有用 三三 2022-08-01 09:47:02
人间观察
0 有用 随心而行 2023-10-06 17:41:16 四川
心绪复杂的一本书。 有兴趣读也是因为周遭的变化。 一位00后的医生朋友,发现了淋巴癌,这是我第一次觉得癌症可以这么近。 而随后认识了一位28岁的朋友,晚期淋巴癌。截止目前,已经历十次化疗,但心态非常好。 默默的惊讶,默默的叹息。 所以这是我看到这本书并且有兴趣看下去的一个根本原因。 看完的整体感受当然不会那么深。但是从某种角度来讲,确实有带来一些审视生活和自我,包括对疾病心态上的变化。... 心绪复杂的一本书。 有兴趣读也是因为周遭的变化。 一位00后的医生朋友,发现了淋巴癌,这是我第一次觉得癌症可以这么近。 而随后认识了一位28岁的朋友,晚期淋巴癌。截止目前,已经历十次化疗,但心态非常好。 默默的惊讶,默默的叹息。 所以这是我看到这本书并且有兴趣看下去的一个根本原因。 看完的整体感受当然不会那么深。但是从某种角度来讲,确实有带来一些审视生活和自我,包括对疾病心态上的变化。 文字平实,更偏直抒胸臆。 所以更多的是作者本身这个经历赋予了这本书别样的一些感受和可能相对更可信一点的相关价值 (展开)
0 有用 粗缯蓑雨 2023-02-20 16:41:38 广东
很不错的书,作者面对绝症,积极乐观,不盲从迷信各路砖家的一面之词,自己的身体自己做主,自己的未来握在自己手中。
3 有用 雷雷 2021-12-20 22:20:22
微信读书 人体存在太多的不确定性了,作者两次做对治疗决定实属不易,跟资源、见识相关,一般人很难有这种条件。 敬畏生命。