内容简介 · · · · · ·
《5分钟商学院》作者、润米咨询创始人刘润 倾情作序
这是一本专注于“思考的方法”的书。随书附赠独创开放式思维导图。
上半部分聚焦于本质思考，这种思考方法能够帮你看透问题本质，并高效地解决复杂问题，让你成为只需半秒就看透事物本质的人，而不是一辈子也看不清事物本质的人。
下半部分则跳脱出思维的框架，站在更高、更广的层面去思考，运用迁移思考、升维思考以及逆向思考的方法，让很多看似无解的人生难题得到了解答。
一旦有了不懈的、直击本质的思考，我们的成长就会没有边界，而这一切发生的重要基石就是思考能力，也就是艾菲本书的重点。艾菲这本书让我看到了思考的方法以及思考的疆域，我觉得这是一本必须要推荐给更多人的书，遂欣然做序，希望它能帮助到更多有需要的人。
——《五分钟商学院》作者、润米咨询创始人 刘润
我们认为只要不断努力并持续忙碌便能终有所成，却忽略了成功要源...
作者简介 · · · · · ·
艾菲 ，Gallup全球认证优势教练、个人成长教练、思维导师；
36氪特约作者、ITT认证培训师；
前《财富》美国500强公司大中华区市场部负责人；
公众号“艾菲的理想”主理人，关注者超过10万人。
致力于通过夯实“思维跃迁”与“自我认知”两大基石，获得蓬勃丰盈的人生。
目录 · · · · · ·
推荐序 思考的深度与思考的疆域 1
自序 只有思考思考的方法，才能收获指数级成长的人生 5
上部 本质思考 看透本质，自然会有不一样的人生 21
第一章 直击本质·看透三个本质，可抵十年奋斗 21
第一节 事物的根本属性 21
一眼看透本质的人都有超强的概念能力 21
· · · · · · (更多)
自序 只有思考思考的方法，才能收获指数级成长的人生 5
上部 本质思考 看透本质，自然会有不一样的人生 21
第一章 直击本质·看透三个本质，可抵十年奋斗 21
第一节 事物的根本属性 21
一眼看透本质的人都有超强的概念能力 21
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原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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自序只有思考思考的方法,才能收获指数级成长的入在本书的上半部分,我将抽丝剥茧地闻述本质思考的三个关键问题 hat(什么是本质)、Wy(为什么这就是本质)、How(怎样成为一个半秒钟看透事物本质的人)。在读完上半部分后,你就会对本质思考的方法了如指掌,并能将它运用到实际的工作和生活中。 在本书的下半部分,我将介绍迁移思考、升维思考和逆向思考。 关于迁移思考,查理・芒格说过一句耐人寻味的话:“一个人只要掌握80到9个思维模型,就能够解决90%的问题,而这些模型里面非常重要的只有几个。而,人生如此复杂,世事变幻万千,80到90个模型怎么可能解决90%的问题呢?就是查理芒格这句话背后隐藏着的深意:想要利解决90%的问题,你不仅需要掌握80到90个思维模型,还得学会对它们进行迁移运用,而这就是迁移思考。接下来,我会讲到升维思考。在学会并运用了本质思考后,我们的人生中依然存在着一些无解之题。比如 人的ego(自我)太强的话,就可能会有很强的嫉妒心,从而带来各种各样的痛苦与折磨,怎么办?这时,我们就需要提升思考问题的高度,学会升维思考的方法 在第四章,我提供了六种升维思考的方法,分别是层级思考法、时间轴思考法、视角思考法第三选择思考法、无边界思考法以及塑造者思考法。对于每一种思考方法,我都会用理论、真实案例以及我自己的亲身体验,帮你破解人生中的各种题,让你不再卡在人生的缝隙中,不再进退维谷,让你看清自己的价值观、愿景,更新自己的世界观与人生观,在短时间内获得人生的顶级智慧与思考力、让你的人生从此发生巨大转变。 在第五章,我会介绍逆向思考。虽然人人都知道逆向思考,但实际上只有少数人在真正使用这种思维方法。所以在这里,我精心准备了五个可以拿来就用的正向逆向思考模型,它们分别是成功-失败模型、变化-不变模型、加法减法模型、幸福痛苦模型、组合-反向模型。这些非常好用的思考模型将帮... (查看原文) —— 引自第2页 -
如果我问:“什么是愤怒?”你会如何作答? 产品运营专家梁宁是这样回答的 愤怒就是感觉自己的边界受到了侵犯。动物都有自己的边界。我们可能都见过一只狗、一只猫用尿液来划定自己的领域。如果在自己划定的领域里来了另外一只猫,之前的这只猫就会感觉自己的边界受到了侵犯,它就会愤怒。人的边界呢?是自己存在感的边界。比如在职场上,一个人抢另一个人的工作,就是侵犯了别人的边界。比如,两位女士开车时发生了別蹭,她们不一定愤怒;但如果一个女人的老公的大腿上坐了另外一个女人,这个女人肯定就愤怒了,因为边界被侵犯。 什么是恐惧?在一只猫的领域里来了另外一只猫,之前的这只猫的边界被侵犯,它就会怒。但如果来的不是另外一只猫,而是一只老虎,之前的这只猫就不愤怒了,它会恐惧。几个人要来拆你家的房子,你可能会愦怒。但如果龙卷风来了,你就不愤怒了,你会恐惧。 所以,本质上,愤怒其实是一种恐惧。 “本质上,愤怒其实是一种恐惧”,这就是对于“什么是愤怒"的准确简单比 (查看原文) —— 引自第5页
> 全部原文摘录
丛书信息
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指南针(共18册)，
这套丛书还有
《一万天的奇迹》《闯入不适区》《不再争吵》《修复玻璃心》《整理人际关系，一杯咖啡的时间就够了》
等
。
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直击本质的书评 · · · · · · ( 全部 68 条 )
江南的故事酒馆
如果你没时间看《直击本质》，至少可以读完全书精华书摘
这篇书评可能有关键情节透露
文字整理：独居江南 序言：只有思考思考的方法，才能收获指数级成长的人生 要想获得既稳定又高效的自我成长，我们不仅要学习各种知识和方法论（即武功招式），更要学习思考的方法，提升思考的能力（即内功修为）。 上部 本质思考：看透本质，自然会有不一样的人生 《教父》中... (展开)
小易品牌研究所
也许错误的一生都是在用经验主义解决系统性危机了，关于《直击本质》书评
在文字世界里，任何语言表达的输出，都是对生命力的延续，人不可能永远活着，但思维却可以因为文字得以延续。愿我的文字不是对你生命的延误。 我很喜欢电影《教父》中说：“花半秒看透事情本质的人，和花一辈子都看不清事情本质的人，注定是截然不同的命运。 在过去六年的学习...
(展开)
CoffeeGrace
一本教你思考的操作指南,思维模型大整合
作者艾菲的出书以后第一时间买回来，晚上随手翻翻想看看目录，竟然打开了就停不下来，爱不释手，没睡觉一直通宵读完为止。太精彩了，深深的沉浸在与艾菲的对话中不可自拔。书中很多理念我看书都读到过，很多点很熟悉，但是读完没有深思的我，这些点都是散开的，杂乱的线球一般...
(展开)
130****1348
开启闪闪发光的人生之旅~
这篇书评可能有关键情节透露
从一篇《成年人的崩溃，从这三个问题开始》文章，深深触动我的内心，想要变得更好，却不知道如何有章法的去做，直到读了《直击本质》全文，帮我理清混乱的思想，放下急切焦虑的心情；打动我的是作者分享自己的亲身经历的故事，给出了切实的操作方法，这些方法很想看完就能全部... (展开)> 更多书评 68篇
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| 针对评论感言 | 来自裴勇棋 | 2020-02-01 12:31:55 |
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二手市场
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feed: rss 2.0
10 有用 我心飞翔 2020-02-03 01:32:34
100% 凌晨一点半看完，感觉很不错。好多点的触动，更重要的是有建立行为日程的启迪。主动去公众号又打赏了20块。 50%感觉还是挺不错的。 玩哲学的人都是聪明人。 越本质的东西，越抽象。
37 有用 Tina天呐 2020-01-20 11:08:40
2020.01.12读到P44时感慨：这是一本被低估的好书，艾菲是个被埋没（暂时）的人才。很庆幸我在茫茫人海中较早地认识她！看到她、读此书的人离人事物的本质更近一点、更进一步！（跑豆瓣看到大家评分都很低…奇怪…继续读，自己判断。） 2020.01.20在印尼韦岛听着海风看完《直击本质》，书上写满了笔记，读来心旷神怡，掩卷沉思，此书值得我再好好读一遍，针对“爱自己”“爱情”“幸福”“为何H会恨我”等... 2020.01.12读到P44时感慨：这是一本被低估的好书，艾菲是个被埋没（暂时）的人才。很庆幸我在茫茫人海中较早地认识她！看到她、读此书的人离人事物的本质更近一点、更进一步！（跑豆瓣看到大家评分都很低…奇怪…继续读，自己判断。） 2020.01.20在印尼韦岛听着海风看完《直击本质》，书上写满了笔记，读来心旷神怡，掩卷沉思，此书值得我再好好读一遍，针对“爱自己”“爱情”“幸福”“为何H会恨我”等许多问题一步步发问、一点点深挖，释然许多，接下来将针对更多的问题，运用艾菲介绍的结构、方法，直问内心。去年看了不少中外心理学的书，发现国内讲what、why很厉害，一提到how就没辙了，或者直接不提，把问题丢给读者，赚取了眼泪，然后呢？没有落地是大部分国内读物的通病，艾菲的书更多着墨于how，深层的 (展开)
3 有用 生活意义是什么 2021-04-30 16:13:24
挺有收获，就是要多思考，多突破自己的惯常思维路径。
4 有用 魔王君 2021-03-09 09:04:50
它的作用对我而言更多的是一种方法论目录，当迷茫或者是不清晰的时候翻这份目录去找到思考的方向，对我而言还是十分适用了。
59 有用 高斯模糊 2020-01-16 10:53:33
越是朴素的道理，便越是永恒，遗憾的是，那些朴素、普世的道理，总是会被人们当成耳旁风或陈词滥调。 对于能够深度思考的人来说，朴素的道理其实早已成为他们锋利的方法论了。
0 有用 戏子 2024-09-10 22:51:42 安徽
浪费时间
0 有用 这是我的新昵称 2024-09-07 09:46:19 湖北
大杂烩
0 有用 hgdjkk 2024-09-05 19:46:36 河北
对认知有帮助
0 有用 宜兴严小冬 2024-09-05 08:37:24 江苏
这本书可以写得更薄一点，因为实质性内容其实不多。 读书践行笔记： 1、积累完善自己的思考模型 金句摘录： 1、所谓本质，说的正是这三件事：事物的根本属性、问题的根源和现象背后的底层逻辑。 2、《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼给情商下过一个定义：情商指的是一个人管理自我情绪以及管理他人情绪的能力。从这个定义我们可以看出，高情商体现在敏锐的情绪察觉与极佳的同理心上。它并不意味着要跟所有人打成一片。 4、结... 这本书可以写得更薄一点，因为实质性内容其实不多。 读书践行笔记： 1、积累完善自己的思考模型 金句摘录： 1、所谓本质，说的正是这三件事：事物的根本属性、问题的根源和现象背后的底层逻辑。 2、《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼给情商下过一个定义：情商指的是一个人管理自我情绪以及管理他人情绪的能力。从这个定义我们可以看出，高情商体现在敏锐的情绪察觉与极佳的同理心上。它并不意味着要跟所有人打成一片。 4、结构性分析法与系统性分析法之间的一个显著区别，就是动态性。两者都是从整体去看问题，但结构性分析法是静态的分析，而系统性分析法则是动态的分析。 5、找到一个能够重建自信的最小项目，然后去做。通过这一点小小的火苗，得到一些正向反馈，然后增加这个最小项目的难度，得到更多正向反馈，直至最终重建自信。 (展开)
0 有用 灰尘 2024-08-31 06:13:06 德国
听君一些话，如听一席话。 也是不错的总结啦。