登天的感觉

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• 1、做好心理咨询工作，需要的远远不只是心理学方面的知识。 2、心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长。这里的成长，就是通过咨询的过程，使来询者自己悟通了、理顺了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到了人们常言的心理平衡、社会适应。所以，使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。 3、心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的，而是靠启发领悟，并积极实践获得的。 4、心理咨询本质上也是人类情感及心灵沟通的艺术。其中沟通与理解的技巧，高于心理咨询中任何其他技巧，而沟通与理解也正是使人感觉良好的源泉。 5、1994年7月16日，我终于来到了心理咨询和治疗行业的发源地——维也纳。我特地去朝拜了位于上坡街（Berggasse St.）19号的弗洛伊德故居，领受了他那独有的魅力。置身于弗洛伊德故居，我沉思良久，耳边一再响起他说过的一句名言：在这间屋子内，任何一样东西都具有象征意义。 6、心理咨询是心灵探索的历程，旨在使来询者无保留地公开自己的隐情，宣泄自己的情绪，反省自己的思想。所以，心理咨询场所的安排与布置，首先要给人以安全、祥和、舒适及充满生机的感觉。 7、在我咨询室的茶几上，永远放着一个纸巾盒。这对于来询者在宣泄个人精神痛苦时，擦去可能流出的眼泪十分方便。它也可使来询者感受到咨询者无声的关切。 8、当一个人被痛苦、愤怒、自责、内疚等负性情绪包围，不能自拔的时候。大脑黑匣子里，与情绪发生密切关联的杏仁核会被强烈、持久地负性激活，而这种激活会使主管理性思考的大脑皮层受到极大的抑制。这就是大脑情绪优先的原则。而当一个人被疏通接纳了负性情绪，使他大脑中小小的杏仁核趋于相对平静的时候，大脑理性反思的功能才能得以很好地发挥。这就是我们常说的“通情达理”的科学所在。 9、自信与自卑是人自我感觉天平的... (查看原文)

  林迟 2赞 2022-01-21 11:48:19

• 换句话说，心理咨询不同于一般的安慰，就在于它不仅要使人开心，更要使人成长。这里的成长，就是通过咨询的过程，使来询者自己想通了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到了人们常言的心理平衡。 所以，使人开心只是心理咨询的前奏曲，使人成长才是心理咨询的主旋律。 由此，心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机，它借力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。 从这层意义上讲，心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导就能得来，而是要靠启发领悟在能获得。 (查看原文)

  Mr Moon 2014-03-06 19:48:49

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