Name: 安全感
ISBN: 9787540472894

作者: Paul G. / 孙向东
出版社: 湖南文艺出版社
副标题: 7个心理学视角，附赠5个科学心理量表，全方位解剖、测量、提高人的安全感。世界上每两个人中就有一个需要安全感，不是你就是你在乎的人，非常需要它。一本给生活带来质感和温度的有用之书。
原作名: Feeling of security
出版年: 2015-9-1
页数: 312
定价: 38
装帧: 平装
ISBN: 9787540472894

豆瓣评分

7.5

469人评价

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评价:

内容简介 · · · · · ·

安全感≠钱包的厚度。1891年，查尔斯•威尔士连续五次押中红色五号，导致蒙特卡洛大赌场破产，但幸运的查尔斯后来是在债台高筑的情况下酗酒而死的。人们总试图用安全代替安全感，但横财往往就是横祸，过早地拥有太多金钱足以摧毁任何人。物质满足的是马斯洛五层次需要中的底层需要，倒数第二层是安全感的需要，这层需要是永远无法被钱包填满的。实际上，安全感有一个锚点，不会随着生活的起伏而变化，安全感永远都在向它的锚点回归。

安全感是可触可摸、实打实的存在。马斯洛的安全感量表可以测出人的安全感分值，只有得分在37~50之间的读者才会发现本书有些帮助。

无意识动机：爱无能和被爱无能。人们总会伤害他们所爱的人，人们也会爱上他们伤害的人，其间人是没有觉知的。弗洛伊德发现了无意识动机的存在，比如有个女人嫁过三次，每个丈夫都在婚后不久身染重病，并且临终前都得由她来照料。

孤独的反义...

(展开全部)

安全感是可触可摸、实打实的存在。马斯洛的安全感量表可以测出人的安全感分值，只有得分在37~50之间的读者才会发现本书有些帮助。

孤独的反义词是连接。人的问题有个很有意思的地方，那就是滞后反应，前期会铺垫一些事情，当时不会显现出来，到后期才会显现出来。那些让我们感到被关注、被需要、被认同、被接受、被包容并给我们正确反馈的重要他人在哪呢？物理上的暂时缺席，说明精神上的持久在场。

我们懂了那么多道理，还是过不好这一生。认知主义最大的缺点就是，不见得对任何情况都有效，而且最常见的就是，有效那么一小会，当下作用非常明显，持续效果一般没有。要改变认知模式，将道理内化进人格，孔子用了七十年。

人其实是抗拒成长的。马斯洛说：“成长是一个痛苦的过程，所以人们其实是逃避成长的，人们会同时热爱和恐惧自己最好的机会，无一例外对成长怀着极其矛盾的心理，既爱又怕。”弗洛伊德称其为“阻抗”。

作者简介 · · · · · ·

保罗G，心理学硕士（心理治疗与心理咨询方向）、心理咨询师。多年的学习和心理咨询经历，让他不仅获得理论体系的支持，还拥有丰富的临床实践经验，同时善于把严谨、科学的心理学知识用简单的方式进行解读。

目录 · · · · · ·

第1章什么是安全感 / 001
第1节安全感的测量 / 003
第2节安全感≠安全 / 012
第3节每个人都是独一无二的个体 / 024
第2章安全感从哪里来 / 031
第1节闪回：记忆的自动提取 / 033
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原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

求生不得所以求死的人，汉语会用“鬼”来指称，比如烟鬼、酒鬼、赌鬼、色鬼……所以“鬼”这种东西，是实实在在存在的，它不是在地里。鬼是一类人，一类可怜可悲无法自数的人，他们生活在自己的地狱里，不断摧自己以获得快感。佛教中讲轮回，说有往生轮回还有今生轮回。何谓今生轮回？就是人还没死，已经转入轮回，肉身成圣，变成肉身菩萨或身未死，已堕无间地狱。作为一个科学工作者，而不是诗人，我是不相信人死后会变鬼的，鬼都是活着的人，拥有鬼的各种属性。只是古代人不懂心理科学，才构想出了另一套解释系统罢了。 (查看原文)

daming 2赞 2021-03-09 19:06:56

—— 引自章节：自残：失败成瘾症及其他 / 116
一只站在树上的鸟，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。 (查看原文)

小月伤不起 1赞 2015-10-29 15:06:29

—— 引自第1页