抗炎

作者: 【美】麦琪·怕格霍夫
出版社: 北京科学技术出版社
副标题: 从根源上逆转慢病的炎症消除方案
译者: 李红
出版年: 2022-7
页数: 278
定价: 89
装帧: 平装
ISBN: 9787571422387
6.6
261人评价
5星
14.9%
4星
33.0%
3星
37.5%
2星
10.0%
1星
4.6%
评价:

内容简介  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

麦琪·伯格霍夫于田纳西州纳什维尔的范德比尔特大学完成本科和研究生学习，然后继续在美国功能医学研究院（ Institute For Functional Medicine）学习并专攻功能医学和综合医学。

现在是健康顾问以及Celproceo公司的首席执行官。她创立的Celproceo 是一家尖端的健康和保健机构，植根于功能性和综合医学，深受明星、专业运动员和高管的信赖。Maggie 曾接受《今日美国》、《商业内幕》、《魅力》等杂志报道。

喜欢读"抗炎"的人也喜欢的电子书  · · · · · ·

支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器
脑雾修复
28.00元
生酮饮食
40.00元
疲惫的真相
40.70元
吃出自愈力
17.99元
医生，我没事吧？！
47.99元

短评  · · · · · ·  ( 全部 120 条 )

热门 / 最新 /

> 更多短评 120 条

我要写书评

抗炎的书评 · · · · · · ( 全部 38 条 )

热门 最新 好友
钰晨成长手记 2022-12-09 19:10:20

《抗炎》指导建议，及个人习惯与思考分享

这篇书评可能有关键情节透露

专攻功能医学、目前为身心健康专家及顾问及企业家的麦琪·伯格霍夫，24岁时曾因口服避孕药而导致深静脉血栓、腿部肿胀，甚至严重到脸部也开始浮肿。后来还被诊断为轻度中风，症状表现为短暂性脑缺血、头晕、说话含糊不清。 此外，她还出现了脱发、畏寒、腹胀腹痛、体重飙升等症...  (展开)
17 6回应
岑澜小语 2022-08-27 11:34:07

你真的了解你的身体吗？你吃的东西都健康吗？

这篇书评可能有关键情节透露

一进入秋天，天气变得干燥起来，有些人的皮肤上就开始出现红红的一片小疹子，去医院检查后，医生说是：神经性皮炎。 有些人早上一起来就开始频繁地打喷嚏、流鼻涕，医生说是：过敏性鼻炎。 还有些人不明原因出现胸口疼，结果去医院检查心电图、胸片都未见异常，医生说是：神经...  (展开)
4 0回应
悦读的静谧时光 2022-08-08 23:17:01

《抗炎》——消除炎症，为健康生活赋能

这篇书评可能有关键情节透露

说到炎症，可能我们首先想到的就是那些炎症带给我们身体的不适，也许还有那些抗生素、止痛片带给我们的不良反应。那么，炎症究竟给我们的身体带来哪些影响呢？我们又该怎样去消除它们呢？ 在《抗炎》中，作者麦琪·伯格程夫从炎症入手，深入浅出地阐述了炎症对人体的双面作用以...  (展开)
3 0回应
游啊游的游 2022-07-31 14:42:33

《抗炎》：过上无忧无疾的健康生活，请践行抗炎生活理念

这篇书评可能有关键情节透露

首都医科大学附属北京世纪坛医院胃肠外科主任石汉平在《抗炎》一书推荐序最后写道：如果你想远离慢性疾病，过上无忧无疾的健康生活，请参考并践行抗炎生活理念。 炎字始见于商代甲骨文，多词性，其中名词词性有炎症之意。我们每个人身体里都有炎症，它是一种常态的存在。炎症的...  (展开)
3 0回应
李洁妮 2022-07-30 14:21:58

抵抗慢性炎症，不仅从”饮食“开始

这篇书评可能有关键情节透露

4年前，因为工作和生活上的压力，我的身体开始出现了各种各样的状况，反复的湿疹、无缘无故的发热、肠胃功能变得紊乱。 但是刚开始，我并没有意识到这些状况会给自己的身体带来怎样的危害，直到去年被确诊为癌症，开始读养生的书籍以后，才知道原来之前身体出现的状况大多是慢...  (展开)
3 0回应
书墨爱读书 2022-08-28 13:47:59

《抗炎》：健康生活，从抗炎饮食开始！

这篇书评可能有关键情节透露

随着生活水平提高，人们对于健康饮食的要求也是越来越高。这不，抗炎饮食最近就受到很多人的热烈追捧。 与此同时，也有人不以为然，不就炎症吗？吃点药就好了，不必大惊小怪的。 而事实是，炎症比我们想象的还要可怕很多倍。 慢性炎症的开始，都是表面波澜不惊实则暗潮涌动，因...  (展开)
2 0回应
此身此时此地 2022-08-24 09:45:39

养生从抗炎开始

在日常生活中，提起炎症，大家并不陌生，感冒要吃点消炎药，牙齿肿了要吃点消炎药，夏天的小小擦伤，如果没处理好，也会出现红肿症状，也需要吃点消炎药，炎症是最常见的疾病，就是俗称的“上火”“发炎”。 炎症就像烽火台的硝烟预警，一旦出现发炎现象，且不可马虎大意，它的...  (展开)
2 0回应
爱看书的橘子 2022-08-10 17:58:00

精神压力会引发炎症吗？

这篇书评可能有关键情节透露

对于身体，你了解多少呢？ 我们体内的胃肠道黏膜细胞，每周都会更新一次；皮肤上的细胞，三个月会更新一次；血管内皮细胞，也是三个月更新一次。也就是说，我们的身体会经常“换xin”。 这时，你可能会有疑问，如果身体会自行更新，那为什么人还会生病呢？这些细胞不都更新了吗...  (展开)
2 0回应
葫芦娃2号 2022-10-03 14:48:55

《抗炎》：治疗慢病炎症的新思路

《抗炎》这本书让我认识到，炎症并不只是身体表现出来的某些明显的急性反应或者由细菌和病毒引发的感染性炎症，还有很多是慢性低度炎症，会在我们身体里打持久战，慢慢瓦解免疫系统的防御，损耗身体的能量，最终使人崩溃。 所以很多时候我们虽然没有病因，却总觉得自己精神不济...  (展开)
1 0回应
书墨爱读书 2022-08-28 03:19:35

《抗炎》：健康生活，从抗炎饮食开始！

这篇书评可能有关键情节透露

随着生活水平提高，人们对于健康饮食的要求也是越来越高。这不，抗炎饮食最近就很受大家的追捧，就连特别注重保养的明星张静初和张韶涵都是“抗炎”的支持者。 与此同时，也有人不以为然，不就炎症吗？吃点药就好了，不必大惊小怪的。而事实是，炎症比我们想象的还要可怕很多倍...  (展开)
1 0回应

> 更多书评 38篇

论坛  · · · · · ·

请问这本书是彩色的吗？定价80+ 来自≖‿≖ 2023-07-16 15:40:06

在线试读 ：

得到
在线试读

以下书单推荐  · · · · · ·  ( 全部 )

谁读这本书?  · · · · · ·

方不染
方不染
今天下午 想读


今晚的康桥
今晚的康桥
今天下午 想读


立决
立决
今天下午 想读


终于能改名了
终于能改名了
今天下午 想读


> 43人在读

> 291人读过

> 872人想读

二手市场  · · · · · ·

订阅关于抗炎的评论:
feed: rss 2.0