断舍离

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• 和“感谢、道歉的话语”一起放手 在“断舍离”的步骤中，舍弃东西的时候，我们会说出“谢谢”或“对不起”等感谢或道歉的话语。这是因为通过对物品说话，我们的心情能够比较快速地获得整理。 在舍弃别人送的东西，或是自己长年使用的物品时，我们要说声“谢谢”；而在舍弃没有用完的物品时，我们该说声“对不起”。 有许多人都是因为不知道该如何处理有感情的东西，才会一直保持原样。 在这样的情况下，试着将感谢或道歉的心意化为语言。然后，不可思议地，你的心情会变轻松，进而也能对物品放手了。 (查看原文)

  [已注销] 1赞 2017-10-31 22:10:02

• 关键词：此时、此地、自己。 关键目标：为了在人生这条道路上，舒适地兜风。 关键概念：通过舍弃、整理物品，将心中无用之物整理得一干二净，让人生变愉快的方法。 关键能力：精心选择力。 (查看原文)

  珊儿-lena 2014-03-31 11:47:19

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