空洞的心的书评 (94)
布鲁
《空洞的心》---一本生娃劝退书
这本书通篇在讲一个字，瘾。 这是一种什么样的瘾呢？ 你的手上必须拿着手机，就算你已经累了乏了，没什么可再刷的了，但是内心依旧有一个声音在告诉你，“再看一下，就五分钟。” 此刻的你情绪有些低落，这时候那股熟悉又强烈的购物欲望让你焦躁不安，“现在，立刻，马上，我必...
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kuma酱紫
每个人的内心，都有一块无法填满的空洞。
有多少个深夜，我们流连于光怪陆离的网络世界中，舍不得放下手机。以网络世界中丰富多彩的生活来填满自己内心的空虚？ 这其实也是一种“瘾”。 加博尔·马泰博士这本《空洞的心》，就是一本讲成瘾的书。 从“瘾”这个字来看，病字旁，总让人觉得有些病态。确实，在我们的理解中...
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渔樵
我们内心的空虚该如何填补：求诸于外？求诸于内？
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《空洞的心——成瘾的真相与疗愈》是加拿大知名心理学家、医生兼作家的加博尔·马泰（Gabor Mate）所著的一本关于物质成瘾的著作，内容涵盖成瘾患者的精神现状和成长经历、成瘾的过程与成瘾性人格、成瘾的大脑状态与生物学机制、成瘾的疗愈以及对于成瘾患者的建议与关怀等方面... (展开)
爱笑的落薇
我不是手机成瘾，而是没有一个人在我心里《空洞的心》
陪伴孩子时，低头刷手机。 亲友聚会时，低头刷手机。 公司开会时，低头刷手机。 上洗手间时，必须刷手机。 下班回家，躺在沙发刷手机。 醒来第一件事，必须刷手机 …… 但我们依然认为：成瘾这个词，离我们的生活很遥远。 在看到这本书之前，我也觉得它离我很遥远。但事实并非...
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阳台的喵
世上有多少人，就有多少瘾君子
一个小问题：你认为你有对什么东西或者事情上瘾吗？有多“上瘾”？ 曾经我一度觉得，我们所谓的对xx上瘾只是一种自我调侃，只是为了说明对这样事物或者这件事情到底有多喜欢。真正的成瘾，应该是针对吸毒、赌博等等这类负面甚至涉及犯罪的“特定名词”。 直到我翻开这本《空洞...
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吕迪亚
一本触目惊心的成瘾者生活实录
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本书作者在加拿大温哥华贫民窟做医生，他通过自己的经验及对病人的采访，写下了这样一本成瘾者生活实录。 这本书里的内容是非常残酷的。作者的病人基本上都是D品或酒精成瘾者，他们在成瘾之前有着痛苦的人生，成瘾之后的生活就更加无望。 对于一个正常人来说，成瘾是很难想象的... (展开)
芸菲读书
向内成长，心大则百物皆通，成瘾也可治愈
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“不愁吃，不愁穿，70岁的老太太竟然还偷东西。”2022年初，杭州一家生鲜超市报警，说有人在他们超市偷东西。 经警方调查，这位小偷在该超市先后偷了26次，共91样东西，合计2000元，最贵的是一只鸡，最便宜的是一把葱，而偷来的大部分东西家里都不缺，她都送给街坊邻居。 这位... (展开)
情绪力研习社
中国用户平均每天使用手机时间占比19.54%，手机成瘾背后的真相引人深思 |《空洞的心》
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文 | 林语 2111字 每周工作996，晚上拖着一身疲惫回到家，一句话都不想多说，只想倒在沙发里刷会手机。 一不留神几个小时过去了，虽然不记得都刷过什么，但还是不舍得放下。 结果第二天又在精神恍惚中去上班，疲惫不堪，周而复始。 这说的是不是你的现状？ 最新调查结果表明，... (展开)
陆吴双
根治“黄赌毒”需要制度优势
毒品（药品）泛滥，成为西方社会无法治愈的顽疾，在多数西方国家大麻合法化的今天，西方已经把“毒品”问题改成“成瘾”问题了，本质就是个制度问题。 本书出版时，内容还是探讨各种阿片类成瘾，酒精和 HIV 阳性，现在芬太尼都成灾了，关于止痛药的泛滥成灾，也在于西方医疗体...
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子清殷
每个人的心里都有一片空洞
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我们和成瘾者并没有多大的区别。 这是一个充满了欲望的世界，金钱、美女、权势、美食、烟酒...... 人类从一出生就渴望快乐与自由，然而现实并不是一帆风顺的，我们有可能经历低谷与痛苦，这就与人类喜爱快乐的大脑相违背，为了缓解痛苦和空虚，人们开始沉迷于追求一些事物，它... (展开)
扶荷兹
《空洞的心》——成瘾类心理和我们的生活共存
究竟是内心因为成瘾才空洞，还是因为空洞而成瘾？要回答这个问题，好比要回答先有蛋还是先有鸡。可是如果能够明白成瘾的背后的病理性原理，人们也许会对成瘾性给予更宽容的态度，也更能找对角度和机会。去帮助即将陷入成瘾性的人群。 本书一针见血地指出：“空洞”，其实对于成...
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洛华的梦
每个人都有上瘾的可能，只是程度不同而已
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这本书整体而言是一本值得阅读的书，作者通过大量示例、自生的经历、和学术内容来向人们阐述成瘾的内在原因、可能发生的影响、以及如何改善吧。 这本书的名字，就点出来成瘾的原因，为了填补空洞的心。很多人吸毒成瘾的人，他们的童年或者成长过程都存在磨难，有的人从小受到性... (展开)
TangeRine
正在对一切上瘾的我们
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“它帮我逃离情绪痛苦，帮我应对压力，让我心情平静，感觉与他人有联结感，有控制感。” 这一段描述是不是很稀松平常，像是我们平时喜欢的看直播、聚餐、玩游戏都有类似的功效。但实际上这一段话来自一个吸毒成瘾社区的瘾君子对毒品的描述。 这虽然是一本记录作者加博尔·马泰... (展开)