内容简介 · · · · · ·
为什么我们的行为总要和我们的理性过不去?为什么我们总难控制自己的行为?把生物学、心理学应用于经济学分析的领军人物特里•伯纳姆和生物学家杰伊•费伦在这本行为学的经典力作中给我们寻到了答案:不是我们的理智故意和我们闹别扭,而是这个时代实在变化太快。
我们生活在知识丰富的信息时代,但我们体内却依旧保留着大量远古人类遗传下来的基因。我们其实是生活在现代都市的“洞穴男”或者“洞穴女”,还受着来自动物的原始的诱惑:贪婪、喜欢冒险、不忠或者好斗... (展开全部) 《本能:为什么我们管不住自己?》内容简介:也许我们绝对信任自己的理智,但是,如果我们能理性地支配自己的生活,那为什么我们的一些决定又常常与我们的愿望背道而驰:我们希望控制过度的消费,但我们却带着信用卡随时疯狂花钱;我们期望忠贞不渝的婚姻,但我们却常受着背叛婚姻的诱惑;我们知道应该远离毒品,但很多人依旧执着地寻求毒品的刺激。
为什么我们的行为总要和我们的理性过不去?为什么我们总难控制自己的行为?把生物学、心理学应用于经济学分析的领军人物特里•伯纳姆和生物学家杰伊•费伦在这本行为学的经典力作中给我们寻到了答案:不是我们的理智故意和我们闹别扭,而是这个时代实在变化太快。
我们生活在知识丰富的信息时代,但我们体内却依旧保留着大量远古人类遗传下来的基因。我们其实是生活在现代都市的“洞穴男”或者“洞穴女”,还受着来自动物的原始的诱惑:贪婪、喜欢冒险、不忠或者好斗。
这绝不是对我们现代人理智的诬蔑,而是一种关怀。《本能:为什么我们管不住自己?》是透视我们现代人身上弱点的一面透镜,通过这面透镜,我们能够更精确地观察我们所处的世界,以便在人类的本能控制我们之前先下手为强。这样,我们就会生活得更心满意足。
"本能"试读 · · · · · ·
最大的敌人是自己 不妨把这本书看成您的用脑指南。 要是买了没有用户使用手册的汽车或者微波炉,大多数人都会觉得上当受骗了。但是我们最重要的财富—身体和大脑却没有如此的使用指南,要想心满意足,还只能求诸偶然的机会:一时半会儿的锻炼,13分钟的性生活,一顿快乐的晚餐,一场鸡尾酒会或者买辆运动跑车等等。而本书则提供了一些缺失的信息,以帮助我们更好地支配自己的生活。 开车..
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性别 女孩对男孩
瞬之与容 (简单开心)
在动物世界中: 一种性别承担起绝大部分做父母的责任,而另一种性别则在这方面搭便车。 大多数情况下搭便车的是雄性,因此雄性也就需要费尽心机,千方百计,甘冒风险地讨好雌性。 本书此处就很像《自私的基因》里的观点了,我们终其一生不过是在替基因打工,以使自己的基因能够流传下去,说得再恐怖一点我们每个人都好象是基因的宿主... 但人类在进化这条路上走得相当远,所以我们的行为不像在动物界中那么“赤裸裸”。 ... (更多)在动物世界中:
大多数情况下搭便车的是雄性,因此雄性也就需要费尽心机,千方百计,甘冒风险地讨好雌性。本书此处就很像《自私的基因》里的观点了,我们终其一生不过是在替基因打工,以使自己的基因能够流传下去,说得再恐怖一点我们每个人都好象是基因的宿主...但人类在进化这条路上走得相当远,所以我们的行为不像在动物界中那么“赤裸裸”。关于同性恋,这看起来对生殖和基因的传播没有任何好处,但我们需要知道的是:一种性别承担起绝大部分做父母的责任,而另一种性别则在这方面搭便车。
从某种意义上来说我们是在欺骗基因,以得到基因为我们设置的生殖“棒棒糖”——性快感。荷尔蒙会引发许多和基因相关的特定行为:人类、猿类和其他一些大脑比较发达的动物都有把性和生殖区分开的行为。
睾丸激素较高会使我们更爱冒险,也更易引发暴力,但也有好处:虽然所有的人都能分泌睾丸激素,但男性的水平大约是女性的10倍,这是产生男性某些行为的主要诱因之一。
(收起)如果女性服用睾丸激素补充物,她们的自信心会增强,性渴望和性满足会增加,而且整体而言会更加快乐。
2011-11-05 14:45:00 回应
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第三章 罗曼史与繁殖
瞬之与容 (简单开心)
20世纪初期,在疗养院工作的男性经常会被阉割。除掉男人的睾丸可以使其睾丸激素降至零点。 在这个用生命质量换取数量的也许是最令人厌恶的例子中,被阉割的男人就像无性的宠物,比有睾丸激素的男人活得更长。长多少呢?大约可以多活15年!对所有动物来说都是如此。例如,一个延长公猫寿命的不二法门就是把它分泌睾丸激素的家伙除掉。我们可以下结论说,就像男人生来就更高更重一样,女人天生能活得更长。 (更多)
(收起)20世纪初期,在疗养院工作的男性经常会被阉割。除掉男人的睾丸可以使其睾丸激素降至零点。 在这个用生命质量换取数量的也许是最令人厌恶的例子中,被阉割的男人就像无性的宠物,比有睾丸激素的男人活得更长。长多少呢?大约可以多活15年!对所有动物来说都是如此。例如,一个延长公猫寿命的不二法门就是把它分泌睾丸激素的家伙除掉。我们可以下结论说,就像男人生来就更高更重一样,女人天生能活得更长。
2011-11-04 23:45:29 回应
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减肥·懒惰·抽脂
瞬之与容 (简单开心)
人类发胖是因为现代人食物过剩,而古老的基因驱使我们像原始社会一样不断摄食,储存脂肪以备不时之需,因此靠节食减肥最终仍然会反弹。 每个人都有一个体重的平衡点,体重超过这个点,新陈代谢加快以消耗过多的热量,低于这个点则新陈代谢会相对减慢。 下面的两段问答都是不错的方法~ 可惜实用性可能不是很大,很多时候我们舍不得摧毁剩下的一般薯片。 第三个方法是吃饱之后再去超市购物,这样.. (更多)人类发胖是因为现代人食物过剩,而古老的基因驱使我们像原始社会一样不断摄食,储存脂肪以备不时之需,因此靠节食减肥最终仍然会反弹。 每个人都有一个体重的平衡点,体重超过这个点,新陈代谢加快以消耗过多的热量,低于这个点则新陈代谢会相对减慢。 下面的两段问答都是不错的方法~ 可惜实用性可能不是很大,很多时候我们舍不得摧毁剩下的一般薯片。
第三个方法是吃饱之后再去超市购物,这样看到食物甚至会觉得恶心,我很多时候都是这样。第四个问答是关于飞机上的食物,这个在中国用不到,中国飞机上的食物提供不了多少热量... 进化偏爱懒惰的动物,在远古时期这些不随意浪费能量的动物更容易生存下来。但是最近的研究成果表明运动确实能刺激人体分泌多巴胺,使人产生快乐的感觉,这好像和本书所述有点矛盾。 (收起)
2011-11-04 23:10:25 回应
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第1页
旗er (充满正能量的21岁双子男。)
进化的过程就是要把看的东西消费掉 ,存储脂肪。 (本能)方法 钱藏起来 远离视线 少带现金信用卡不如借记卡,借记卡不如现金,付现金不如不花钱。 取款尽可能困难的银行先存再消费支出借钱高利息,存钱低利息减肥 把食物丢毁掉,弄恶心吃不了 食物替代咖啡因通过扰乱正常的睡眠信号系统而保持清醒烟草公司,烈酒制造商和药品垄断企业还会千方百计兜售其他危险另人向往的化学品, 绝不尝试 人类统计推理能力差 我... (更多)进化的过程就是要把看的东西消费掉 ,存储脂肪。(本能)方法 钱藏起来 远离视线 少带现金信用卡不如借记卡,借记卡不如现金,付现金不如不花钱。取款尽可能困难的银行先存再消费支出借钱高利息,存钱低利息减肥 把食物丢毁掉,弄恶心吃不了 食物替代咖啡因通过扰乱正常的睡眠信号系统而保持清醒烟草公司,烈酒制造商和药品垄断企业还会千方百计兜售其他危险另人向往的化学品,绝不尝试人类统计推理能力差 我们幸福车道既没有时速限制,也没有出口痛苦消失的比我们想象的更快,也不会造成更深的伤害。我们过高估计了当不幸发生时我们的痛苦程度。更勇敢。人们改变的比他们认为的慢很多,幸福与不幸是基因用来促进其目标实现的工具。1,绝对的水平对幸福感影响很小,2.我们喜欢取得进步,3期望起关键作用。大工程分为易于管理的小工程。期望少,收获多全世界都喜欢光洁皮肤(健康,身体强壮瞳孔放大,增高鞋婚姻(生育力,忠诚,资金,性)危害关系最有效的办法就是破坏交易的基础,保持有效关系,保持利益均衡,高密度人群对有限资源的争夺,争夺带来的是冲突。我们会对不懂礼尚往来的人断绝关系,送礼自私而且必要的,给于对方好处越多,最终回报也就越大,我们会系统夸大自我的重要性对于一些诱惑,与其抵制他们,不如避免他们。在进入本能可能导致自己迷失的情景之前,我们可以采取措施改变这些冲动。 (收起)2011-06-07 19:27:12 回应
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第19页
我们通常对未来的行为总是过度乐观: 在一个关于良好意图的调查中,研究者考察了人们对看严肃电影的意愿。 一组调查对象被要求选择一场当晚观看的电影,另一组则要 选择后三天每天晚上要看的电影。对后一组人来说,选的电影要 三天才能看完,可是他们在第一天就已选好所有要看的片子了。 这个调查显示出了一个有趣的模式。选择今天的电影时, 两组人都选了轻松愉快的爱情片、喜剧和动作片。而要选后几 天(.. (更多)我们通常对未来的行为总是过度乐观:
翻看以前的笔记,发现有一些错误自己总是一犯再。究其原因,就是自己“对未来的行为总是过度乐观”。例如我自己在实验室时总是禁不住要上网,经常是在本上记下来“下个周末要找个自习室”,但真到了周末又总觉得自己不会犯上次的错误,而结果就是错误重演。而当我认识到自己“对未来的行为总是过度乐观”时,这个问题就解决了。既然知道自己有很大的概率坚持不住,就避免去实验室,不管有多少合理的理由,从而最终提前化解了问题。读了大版本,只得到这个很重要的收获。其他部分可引用古道的书评来评价“我认为最重要的关于如何避免本能的部分,却语焉不详。 ”很惊讶刘未鹏给出了5星的评价…… (收起)在一个关于良好意图的调查中,研究者考察了人们对看严肃电影的意愿。 一组调查对象被要求选择一场当晚观看的电影,另一组则要 选择后三天每天晚上要看的电影。对后一组人来说,选的电影要 三天才能看完,可是他们在第一天就已选好所有要看的片子了。 这个调查显示出了一个有趣的模式。选择今天的电影时, 两组人都选了轻松愉快的爱情片、喜剧和动作片。而要选后几 天(明天或后天)晚上要看的电影时,人们会选比较严肃的片 子,如描写纳粹集中营的《辛德勒的名单》以及一些外国电影。 在白天,一个人会说:“今晚我要看个有趣的电影,明天会 看我应该看的。”可是明天到来时,他们又想寻找乐子,于是如 果可能的话,他们就会选一个《拨鼠节》。 商家知道我们通常对未来的行为总是过度乐观,所以就利 用我们的这种认识来赚钱。例如,他们一开始会给我们利率比 较低的信用卡,但是窍门在于6个月后,利率会大幅上升。这 没有什么不合法的。银行甚至不必将这些打印精美的条件遮遮 掩掩(虽然它们似乎总是想这么傲),它们会把这些条件写在 霓红灯广告牌上:现在开始使用信用卡,你将可以享受6个月 的优惠利率。 未来会与过去不同,而且通常会变得更好—由于这种过 度的乐观主义,所以我们会一窝蜂地做这类交易(如果外星人 统治了地球,把人当成宠物来玩,那么他们可能会把这种抑制 不住的乐观主义当成我们最可爱的特点)。
2011-09-28 00:09:33 回应
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性别 女孩对男孩
瞬之与容 (简单开心)
在动物世界中: 一种性别承担起绝大部分做父母的责任,而另一种性别则在这方面搭便车。 大多数情况下搭便车的是雄性,因此雄性也就需要费尽心机,千方百计,甘冒风险地讨好雌性。 本书此处就很像《自私的基因》里的观点了,我们终其一生不过是在替基因打工,以使自己的基因能够流传下去,说得再恐怖一点我们每个人都好象是基因的宿主... 但人类在进化这条路上走得相当远,所以我们的行为不像在动物界中那么“赤裸裸”。 ... (更多)在动物世界中:
大多数情况下搭便车的是雄性,因此雄性也就需要费尽心机,千方百计,甘冒风险地讨好雌性。本书此处就很像《自私的基因》里的观点了,我们终其一生不过是在替基因打工,以使自己的基因能够流传下去,说得再恐怖一点我们每个人都好象是基因的宿主...但人类在进化这条路上走得相当远,所以我们的行为不像在动物界中那么“赤裸裸”。关于同性恋,这看起来对生殖和基因的传播没有任何好处,但我们需要知道的是:一种性别承担起绝大部分做父母的责任,而另一种性别则在这方面搭便车。
从某种意义上来说我们是在欺骗基因,以得到基因为我们设置的生殖“棒棒糖”——性快感。荷尔蒙会引发许多和基因相关的特定行为:人类、猿类和其他一些大脑比较发达的动物都有把性和生殖区分开的行为。
睾丸激素较高会使我们更爱冒险,也更易引发暴力,但也有好处:虽然所有的人都能分泌睾丸激素,但男性的水平大约是女性的10倍,这是产生男性某些行为的主要诱因之一。
(收起)如果女性服用睾丸激素补充物,她们的自信心会增强,性渴望和性满足会增加,而且整体而言会更加快乐。
2011-11-05 14:45:00 回应
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第三章 罗曼史与繁殖
瞬之与容 (简单开心)
20世纪初期,在疗养院工作的男性经常会被阉割。除掉男人的睾丸可以使其睾丸激素降至零点。 在这个用生命质量换取数量的也许是最令人厌恶的例子中,被阉割的男人就像无性的宠物,比有睾丸激素的男人活得更长。长多少呢?大约可以多活15年!对所有动物来说都是如此。例如,一个延长公猫寿命的不二法门就是把它分泌睾丸激素的家伙除掉。我们可以下结论说,就像男人生来就更高更重一样,女人天生能活得更长。 (更多)
(收起)20世纪初期,在疗养院工作的男性经常会被阉割。除掉男人的睾丸可以使其睾丸激素降至零点。 在这个用生命质量换取数量的也许是最令人厌恶的例子中,被阉割的男人就像无性的宠物,比有睾丸激素的男人活得更长。长多少呢?大约可以多活15年!对所有动物来说都是如此。例如,一个延长公猫寿命的不二法门就是把它分泌睾丸激素的家伙除掉。我们可以下结论说,就像男人生来就更高更重一样,女人天生能活得更长。
2011-11-04 23:45:29 回应
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减肥·懒惰·抽脂
瞬之与容 (简单开心)
人类发胖是因为现代人食物过剩,而古老的基因驱使我们像原始社会一样不断摄食,储存脂肪以备不时之需,因此靠节食减肥最终仍然会反弹。 每个人都有一个体重的平衡点,体重超过这个点,新陈代谢加快以消耗过多的热量,低于这个点则新陈代谢会相对减慢。 下面的两段问答都是不错的方法~ 可惜实用性可能不是很大,很多时候我们舍不得摧毁剩下的一般薯片。 第三个方法是吃饱之后再去超市购物,这样.. (更多)人类发胖是因为现代人食物过剩,而古老的基因驱使我们像原始社会一样不断摄食,储存脂肪以备不时之需,因此靠节食减肥最终仍然会反弹。 每个人都有一个体重的平衡点,体重超过这个点,新陈代谢加快以消耗过多的热量,低于这个点则新陈代谢会相对减慢。 下面的两段问答都是不错的方法~ 可惜实用性可能不是很大,很多时候我们舍不得摧毁剩下的一般薯片。
第三个方法是吃饱之后再去超市购物,这样看到食物甚至会觉得恶心,我很多时候都是这样。第四个问答是关于飞机上的食物,这个在中国用不到,中国飞机上的食物提供不了多少热量... 进化偏爱懒惰的动物,在远古时期这些不随意浪费能量的动物更容易生存下来。但是最近的研究成果表明运动确实能刺激人体分泌多巴胺,使人产生快乐的感觉,这好像和本书所述有点矛盾。 (收起)
2011-11-04 23:10:25 回应
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