阶梯模型

要实现目标，就要先专注于迈出第一步。

教训应该是：找到正确的第一步，把所有的精力都放在实现第一步上，然后花时间回顾你的进展。接着在第二步中重复这个过程。

人们理性上或许知道自己应该朝着目标迈出一小步，但却仍在规划太大的步子。

要是把全部身心都放在了实现远大梦想上，实际上可能会造成相反的效果，因为梦想太大，也太远了，容易让人感到气馁。