寻找治疗师 298

在寻找治疗师之前，请先阅读以下关于面试治疗师的建议。
与治疗师面谈的目的，是确认备选的治疗师是否接受过规范化训练，并且愿意在你描述的层面上开展治疗工作。如果可能的话，我建议至少与三位治疗师进行试谈，以确定他们的治疗取向是否与我之前描述的方法足够兼容。
一个合适的治疗师会非常乐意回答你关于他们治疗取向的问题，并通常愿意在安排会面之前与你在电话中大致交谈至少5分钟。如果治疗师以冷漠、批评或羞辱的方式回应你，我建议你立即把他从名单上划掉，接着寻找其他治疗师。
最后需要注意的是，虽然有许多治疗师有心理治疗的执业证书，但自己没有接受过治疗（或督导），而我的经验是，这类治疗师很少能指导来访者进行深度的CPTSD康复。我认为询问备选的治疗师自己是否接受过治疗（或督导）是合适的。我希望他至少能回答“接受过”，并且认为有帮助。最理想的情况是，治疗师愿意透露他们也曾处理过自己的原生家庭问题。
如果你居住的城市不算特别小，并且你坚持寻找，那么我想你找到一位“足够好”的治疗师的机会是很大的。祝你成功找到合适的治疗师。