抱抱那个自卑的小孩

这本书依然是在上下班路上听樊登读书听完的，我听了两遍，第二遍的时候更深，仿佛以前那个怯懦自卑的小孩就在自己身边。其实工作之后我已经很少会去想“自信、自卑”的话题，工作本身需要每天跟认识的不认识的人沟通协作，自信和专业是工作必备的，我觉得自卑已经离我远去了。听完这本书后才发现并不是已经克服自卑了，而是我一直选择去忽略，比如别人不赞成、质疑自己的时候就生气，拼命找理由反驳。

作者在书中提到“如果你认识不到你的自我价值，你感受不到自己的自尊，生活苦不堪言”道出了自尊的重要性，如果缺少自尊就会有很多“保护懒行为”，比如抱怨、发怒、自吹自擂等等，这样我想起自己每次在工作中低落的原因：工作被质疑，领导忽略了自己、甚至某次聊天突然没人接话也会感觉很失落很down·······于是工作中经常会不快乐，常常要与负能量作斗争。一个真正自尊的人，不管别人怎么待他，都能看到自己的可贵之处，也不易被他人左右快乐。这本书主要讲了什么想法和因素会使人自尊不足，并且传授了提升自尊的对策。（待续）