原来一切的东西都有章可循

看了这本书，最大的感触就是原来一切的事情都有方法。之前觉得人的记忆力是天生的，无法后台改变，想要记得多记得多只能多花时间，看了这本书才知道，即使是记忆问题，也有很多方法可寻，回想起当初的学习历程，如果之前就掌握这些方法，学习的效率会提升不少。好在现在也不晚，当知道记忆也有很多方法后，就找了这本书来读，想着可以掌握了方法然后交给女儿，让他在学习的道路上可以少走弯路，并用图像法让他把背古诗的时间由之前的30分钟甚至更长缩短到10分钟甚至5分钟之内。也渐渐让自己养成了读书拓宽视野、长见识的康庄大道。

◆ 第二节 记忆术起点：锁链法

>> 锁链记忆法是将所记知识的转换图像像锁链般连接起来，使之环环相扣。

◆ 第十六节 记忆初级万能公式

>> 记忆初级万能公式：SJ=J+B+L+D+H+Z

SJ=速记

J=简化要记忆的信息（逻辑理解材料后寻找关键字、词）

B=编码抽象文字成为图像

L=联系=图像联系+逻辑联系

D=定桩（材料信息量较少串联记忆不定桩，材料信息量大使用记忆宫殿定桩记忆，假设记忆宫殿是航空母舰的话，一个个简短信息的串联记忆就好比一个个小的战斗机）。

H=回忆图像+解码图像成文字+纠错。

Z=整理要记忆的信息（思维导图+笔记+录音+复习卡片），方便自己记忆或者复习。

>> 转化图像的速度决定了你的记忆速度，联想质量决定了你的记忆保持时间，记忆桩子的数量决定了你的快速记忆信息容量。

◆ 第六章 记忆宫殿法的进阶学习

>> 记忆术的两条主线是逻辑和谐音

◆ 第八节 文字编码库

>> 选择一本专业知识的书籍，每天在书中寻找30个抽象词并将它们转码成为图像，坚持3个月你就可以自然而然地形成一个文字编码库。

◆ 第二节 历史年代的记忆

>> 记忆历史年代主要使用两种方法：谐音故事法+编码串联法。

◆ 第九章 如何记忆单词和古诗文

>> 记忆单词的五大方法：

1．拆分联想记忆法；

2．词根词缀一带多法；

3．整体谐音记忆法；

4．归纳整理一带多法；

5．类比相似单词记忆法。

◆ 第三节 古诗文记忆

>> 古诗文记忆流程：1．可以先尝试分析一下古诗文的逻辑层次。2．古诗文情景化比较强，情景化很强的可以使用情景记忆。3．情景化很弱的，使用关键词编码联结记忆。4．超长的古诗文使用记忆宫殿去记忆会更好。