I make it

就在刚刚我完成了我的目标。就靠36小时节食法。当然书中附录那个计划我做的不是太好，因为很多食物都没有，比如蔬菜汤什么的。我甚至周末还会去一个人吃火锅串串，点的是啤酒，因为我发现和有糖的的饮料啤酒似乎更健康。

有几次放荡过，端午节在盒马各种甜品点心，还有一个周末火锅，雪糕啤酒零度可乐。但是整体我没有放荡，坚持下来了。

整个过程特别有趣，也没有多难，反而正向反馈递归激励。

零度可乐并不健康，果糖危害很大。

人生很有趣的一段经历。

有时间或者心情再慢慢写吧，现在我想去放荡一下，串串，麦当劳我来了。