“少即是多”，一种“轻物质，重体验”的生活方式

《少即是多》

【作者】

本田直之：一个非典型的日本人，工匠精神的反叛者，崇尚体验式生活方式，绝不满足于一份职业的成功。

在经历上，他是由日本行业权威机构认证的品酒师，是世界遗产学会会员，甚至还有一艘小型船舶的驾驶证。

在职业上，他曾经担任过美国花旗银行的高管，现在则拥有自己的开创的公司，担任董事长兼CEO。 除了这些身份之外，他还是一个成功的作家，出版过四本书，总计销量达到了200万册。本田直之是一个不拘泥于既有生活方式，敢于尝试的人，而且在各个领域也取得了一定的成绩。

【观点】

“少即是多”推崇的是一种“轻物质，重体验”的生活方式，“比起金钱和物质，更重要的是精神层面的充实感”。

【减少物质依赖】

获取幸福的方式是在物质上做减法，挣脱物质的束缚；而在体验上做加法，增加生活的阅历和厚度，让生活变得更多元化。给生活做减法，而不是做加法，用体验式生活方式代替消费式生活方式。

冲动消费的背后：物质带来的幸福感，很大程度上来自于他人的眼光。

你想想看，如果这个世界只有你一个人，你的生活绝对只会按照需要安排物质，完全不需要囤积同类物品，比如你晚餐已经有了一头鹿，绝对不会再去打一头羊囤着。对吧，按需获取物质才是正常的现象，这种囤积癖和消费癖，其实是一种社会疾病，本田直之管这种行为叫做“消费传染病”。

给生活做减法，而不是做加法，用体验式生活方式代替消费式生活方式。

【值得尝试的生活方式】

1，锻炼自己，让自己成为一个独立的品牌，而不是大公司中的螺丝钉。

2，认真培养爱好，是指那些需要投入精力和脑力的创造性爱好，比如制作手办、画画、音乐等等。很多人常说的爱好，其实本质是消磨时间。 一项有意义，能积累的爱好，就像是给你的生命开了一扇窗户，说不定什么时候，就会有惊喜循窗而入，给你的生活带来有益的变化。

3，双城记的生活方式，好处在于无论时间成本，还是金钱成本，都非常之低。

对于我们中国人来说，更加显得得天独厚，毕竟我们的高铁如此发达，两个小时内就能到达另一个城市。 如果你想践行这种生活方式，只要在充满自然气息或者运动气息的小城市租一个房子，然后周末手机关机，买张车票前往下一站就好了，相信这并不会带来多大的负担。

在平日，他们可能是高管或者工程师，但是到了周末，他们就是渔夫、农夫、木匠，完全抛开职场属性，工作身份，全身心地体验另一种生活方式，彻底屏蔽职场带来的负能量和压力。北欧人的幸福感之所以会全球领先，跟这种双城记的生活方式，有分不开的关系。