痛定思痛

前几天睡前读物是这本

因为有人问我与爱情心理学有关的书籍，我意识到自己在这方面的不足，就准备看本补一补。

今天终于读完，我的感受是：一个人到底要在这种书上浪费多少时间，才能意识到这种技巧压根没用。而且绝大部分此类婚姻恋情指导书的内容可靠性也非常存疑……

第一，里面所有内容，你都可以在其它专业书籍内找到源头。如果你愿意静下心来看更可靠的爱情书籍，你会得到更加详细、有效、客观的知识。比如罗兰·米勒的《亲密关系》、阿伦森的《社会性动物》、弗洛姆《爱的艺术》等等。

第二，大多数此类爱情心理学，真的都偏向鸡汤。读这种书和吃快餐一样，好像都有道理，但是好像又都是废话。作者写给你的内容，都是你想听到的内容，他迎合的是读者，是大众口味，而不是为了真的“教会你什么”，能卖出多少本对此类书籍是最重要的。

第三，试图依靠读一本书籍就能给自己的人生改头换面，可能性大吗？读者自己没有一个质变的改变，即使被此类书籍打一打鸡血，下定决心“下次谈恋爱绝对不和他/她吵架”，过不了多久就回故态复萌。质变要么从你自己身上出发，发生一些重大事件、醍醐灌顶的打通经脉，改变由内及外产生才行。要么，量变引起质变，读一本两本没什么用，读这种快餐类鸡汤心理学没太大用，不如读一读扎实的心理学理论，用知识打败魔法（bushi，开个玩笑）。总之两条路，第一条：自我突破，遇见奇遇，痛定思痛，一举飞升；第二条：狂嗑极品丹药——还不能是垃圾丹药，可能有丹毒积累——然后嗑到自己突破。

打发时间读读也行，反正无聊。别指望太大用。