用书中所说的状态来写我对这本书的感受

最初从书架上把它放入手中，不是因为书名＜再活一次＞而是因为它的副标题：用写作来调心。

我想写，但又害怕写，因为总是觉得写不好。用作者话讲我们都有心魔，它无时无刻不在准备着干扰我们做每件需要调动身体某一部分甚至全身的事。而我们又它在意它的意见，于是一次次的臣服于它而忽略了自己内心真正的声音。我想我也有这个收魔，所以总在寻找一些关于写作指南方面的书。想写，是想能真实准确地表达自己，没有想过，通过写，还可以调心，这吸引了我。

书不是长篇大论，每篇自成一体，我还没有全部看完，但不妨碍我对这本书感受，因为基本每看一篇，感受相似。它不是教你，怎么写得好，写出水平，写成作家。而是告诉你，如果你有话要说，哪怕是句骂人的话，都可以写下来，像个孩子一样想说什么就写什么，跟自己对话，随时随地，无论是在家，还是在咖啡馆，是在厕所，还是在工地，都可以成为你的写作场所，只要你能心无旁，笔随心动。用敏锐去觉察自己所思所为，在洞察中，书写中来修行，从而让自己变得心神清澄。所以作者教我们不用考虑篇幅架构，转承起合，儙辞造句，用心写，常常写，总有一天也会写出好文字来。用作者的话说：“我们的身体是垃圾堆：我们收集经验，而丢掷到心灵垃圾场的蛋壳、菠菜、咖啡渣和陈年牛排骨头，腐烂分解以后，制造出氮气、热能和非常肥沃的土壤，我们的诗和故事便从这片沃土里开花结果。不过，这并非一蹴而就，而需假以时日。不断翻掘你生命里的有机细节，直到有些细节从散乱无章的思绪垃圾堆里筛落下来，落到坚实的黑土上。”

发现很多欢喜惊喜都来自于生活中不经意的选择，这一次也是，我想这与我近期的心理状态也有很大的关系。如果说读克氏的＜单纯的品质＞，仿佛在聆听大师，艰深难懂，虚无飘渺，那么读这本＜再活一次＞就是在倾听自己，触手可即，然后身体力行，从看待身边的一花一草开始。前两天，我跟朋友说我特别难受，突然对自己很质疑，感到从没有过的陌生，朋友说这很正常，因为每个人对自己的了解都只是冰山一角，人生就是一个不断自我探索的过程。我想如果这样，我冰山一角大概还没有露出，我想给自己做个实验，就是切身地感受那些难受，那些质疑，但我没有想出具体的办法。之后，过了两天，我就遇到了这本书，我想，如果不是因为我读了克的书，不是因为我最近自我纠结的状态，也许我根本体会不到作者的禅意，如何达到调心，进而再活一次。我不知道是否已经进入状态，但是我知道看的时候，有许多支离破碎的感受源源涌出，从来没有过，就像现在，写着写着话越来越多。我还没有开始用作者的状态来写，但是已在感受中，在大脑中开始写了好几次。而这次，是我第一次以文字的形式输出。回头再看这两段文字，是我没有想到的，至少感觉写时比以往流畅很多，虽然很啰嗦，也许语句不通顺，可是写到这我感觉很愉快。很抱歉看的人了：)

最后说一句：如果你想好好与自己相处一下，不防看看这本书；如果你的写作水平已经达到一定境界，不防也可听听这位作家的写作心得；如果想取经写作技巧，那就算了。