能治好你的，是你自己，不是书

虽然这是一本好书，但是，不能保证书到拖延除。

书，可以告知道理、方法，可以给出表格，进行自我分析、事务分析、整理，但是，它不是包治百病的药，难以药到病除，因为，即使是明白了这些道理，用了那些工具，对于某些人的拖延顽症，仍然无效。

虽然不能寄望于一本书，但是，读一本书，明白一些道理，这是第一步，这一步，也可能会是改变的关键一步。毕竟，要先知道，再做到。

这是我虽然有点悲观，仍然推荐这本书的原因。

悲观，是因为我接触过太多人太多提问，关于拖延症，我也曾经给出解法，但是，只能对一部分人有效，而总有些人是无效的，不只是无效，还会提出很多理由（其实是借口），然后，还要建议。无奈的我，对于这类人，已经放弃，因为，他们自己已经放弃，别人又有什么办法呢？

其实我自己也有拖延症，有些事，可以干脆麻利快地完成，有些事，拖拖拖，直到最后，当然我从来没有误过事，我也分析过自己的心理，也会积极谋求改进措施，我不找借口，因为我为自己的成长负责，也愿意面对拖延症，而不是否认。

这本书的好处是短，一本谈拖延症的书，不能长，因为长的话读者会缺少耐心。简明扼要，给出建议，这就是书的目的，只要对大部分读者实用并且起到改变，也就可以了。

书中关于网络的影响，我是深为认同的，很多人都栽在这上面。人的作用，始终是最关键的，不管是网络还是手机，人若能控制自己，就好，失控，就等着败仗吧。

生命有终点，从来不等人。