还没有参明白个中精髓

前面说得比较吸引人看，的确这种差的情绪就象人的软件，你也知道问题所在，就象明白是什么病，什么 原因引起的，但真正要治疗，却似乎不得要领，压抑和逃避是我们一直以来的选择，如果有更好的选择，无论如何也要试试的，但看到后面，很吃力，一直没有看完的一本书，这是近年来自己很少这样做的事，一本书哪怕不喜欢，至少都会粗略翻完，了解大意，所以觉得最重要的是可能自己还没有参透个中精髓，需要静下心来，至少看完，再考虑值不值得深度阅读，因为看书前部至少是值得自己深读的一本书。