正面管教读书笔记
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书看到一半才开始写读书笔记,所以可能会有点混乱。看到哪里想到哪里写到哪里,毕竟我的脑瓜子越来越不好使了...
最近刘腿几乎是每天都把我气得半死。讨厌的行为包括:故意做危险的事,完全不在乎我的感受,在我蹲下来认真跟她对话的时候,揉我的脸,把我推倒。而她一直以来都很糟糕的行为包括:不能尊重别人正在忙某件事,要求时时刻刻的关注。如果我打电话或者沉迷做手工,她会大喊大叫,揉我推我,故意弄坏一些东西。其他还有,玩过的玩具非要唠叨到死才会收拾,不小心弄撒了东西怎么也不收拾。
基本上正面管教读到第六章,面对三岁的刘腿,以上所有的不良行为我都找到了答案。
一、故意做危险的事。
她喜欢跑,也喜欢滑板车骑得很快。我日常的做法是,先在危险的道路上放任她骑行,然后有车的时候再喊她停下。她拒绝停下,我就会冲过去拦住她,然后按在地上骂一顿。
可是她才三岁,她怎么可能理解被撞得血肉横飞是怎么回事?
我需要做的是,选择安全的地方让她玩滑板车。
但有些事我不可能仅仅在安全的地方做,比如走路,比如玩的地方有一个很大的湖,怎么也避不开湖边。这个时候刘腿一定是狂奔,往湖里扑。当我阻止她的时候,她甚至还变本加厉。
实际上,我不应该厉声呵斥。被厉声呵斥不可以在来车的时候乱跑的小孩子,可能40岁也蠢蠢欲动想撞一次车。我应该尊重她,意识到她是一个有智商、有主意的人类。我应该问她:“来车了咱们怎么办啊?”
我试过一次,我问完了,她就马上乖乖跳上马路牙子等着车过去。
我问她怎么办,她就表现好。我呵斥她不许,她就闹。回忆起来,屡试不爽,立竿见影。
重点在于,问她怎么办,万万不能带着“老子来考考你这个小傻逼,你说说吧”的态度来问,而是要真诚地,尊重地,仿佛不知道该怎么办一样来问她,问得她小腰杆子都直起来,满脸是严肃。
二,完全不在乎我的感受
我生病了,不舒服,刘腿每每大闹。曾经我特别心寒。传说中暖出天际的小宝贝怎么都他妈是别人家的,为什么我家的就是混世魔王,我都发烧动弹不得了,还在踩我,揉我,嚎叫,我稍微一和眼她就嚷嚷着“快醒醒,不要睡”?
后来听说别人家的孩子也这样,我就(?!?!?!?!)感到平衡多了(?!?!?!?!)
这其中有两个重点。第一,她渴望的是过度的关注。当妈妈没办法陪她玩,搂着她,给她讲故事,醒着陪伴到她睡着的时候,她觉得天都塌了。什么都不重要了,只有把妈妈闹到跟平时一样才是最重要的。
那一天晚上我跟她掰扯了很多道理。我试图让她回忆起她发烧的时候有多难受,而在她难受的时候希望我怎么照顾她。现在我也希望她那样照顾我。我不停地诉说我的感受,我觉得很疼,我觉得很冷,我觉得很累。刘腿在顾左右而言他之余,说了几句关键的话。她问我:“妈妈你什么时候会好?”
我哪知道啊?我只知道我今天晚上肯定是好不了。
可是这是孩子在向我求助。妈妈不能陪她,可是这样要持续到什么时候?
她又说:“可是我没办法给你讲故事,我脑袋里一个故事也没有。”说完她就哭了。
小孩子渴望妈妈能陪伴,她其实需要确定的是,妈妈爱我。妈妈即便是现在,也很爱我。可我完全没有表达出来。我表达的全部都是生气,难受,失望。
正面管教中说,在孩子渴望过度关注的时候,父母首先要表达爱。告诉孩子自己非常爱她,并不会因为手上正在做的事而停止爱她。要告诉孩子这个事情大概会持续多长时间,后面都会发生什么事,因为孩子不知道。她怎么可能知道我接一个工作电话需要多长时间呢,怎么可能知道一场感冒要持续多少天呢,怎么知道嗓子疼说不出话是什么感觉呢,她又没这么疼过。
同时,要告诉孩子,在这段时间之内,她能做什么,如果她能做到,我会有多么自豪。比如给她一个她能胜任的工作,不是“哄我睡觉”这样特别笼统的说法。她觉得哄别人睡觉,需要冲奶奶,需要讲故事,需要放音乐,可是除了冲奶奶(是我不需要的)之外,她都做不到。所以她都被我气哭了。
我会说刘腿子有时候是天使,有时候是恶魔,可是我也必须想想 ,她是天使的那些时候我是怎么做的,后来我又怎么做把她给变成恶魔了。
三,攻击我,揉我脸,把我推倒。
她在做这些事的时候都是笑呵呵的,但是最后我炸毛了站起来就走,她就一秒钟痛哭过来追我。说明她强忍着内心的伤心和生气,其实是渴望能逗我笑。希望能用肢体接触的方式来转移我的注意力。我跟她认真地谈话,她顾左右而言他扯什么“小猫会魔法”的犊子,其实也是在逗我。她只是想要妈妈不再生气了。
我生病的那天,她最后说:“妈妈,你变回温柔吧。你以前是很温柔的。”
所以正面管教说,所有这些教育的前提是“温和”。我必须在不生气的情况下跟她谈。我生气,压着火,对小孩子而言,跟嗷嗷喊一样,非常明显。
人们不可能不生气。生气的时候最最好的办法就是冷静。书中称,我们可以对孩子说:“因为我现在感到很生气,所以我需要自己待一会儿。等我觉得好一点了,我就出来找你。”
这件事里还有一个重点,就是要理解孩子。
没有一个让人生气或者担心的行为是没有原因的。生病那天我盛怒,完全没意识到她是在努力逗我开心。后来我把这个故事讲给朋友听,她们都哈哈大笑,说你闺女好贴心啊。我满脸WTF,然后才慢慢明白她真正的心情。
不论如何,理解是尊重的第一步。我生气的时候,孩子也不好受。如果我能理解她的心情,理解她这么做的动机,询问她是不是这样,她就会第一时间感到被尊重。
正面管教提到,解决问题永远是最重要的,而不是惩罚。我居然还专门跟我老公坐下来讨论怎么才能有效地惩罚到孩子。解决问题是帮助,惩罚只是发泄。怎么做下次才能不再发生这样的事,这才是重点。
上次我们讨论怎么惩罚才好的事件是,早晨我去厕所的时候,刘腿醒了,爸爸去了她身边。她刚刚醒来的时候只想找我,可爸爸不管怎么说、怎么推也不走。最后刘腿崩溃了,狠狠打了爸爸的脸。
解决这个问题,粗浅的方式是,探讨怎么沟通才能让爸爸走。可实际上问题在于,怎么才能让她不再那么排斥爸爸。
对年幼的小孩子来说,妈妈和自己是共生体。妈妈对一个人态度很烂,自己自然对他态度很烂。我觉得我老公不顾家,觉得他对待孩子的方式非常弱智,我也教过孩子怎么跟他沟通才能让他真正的走开。这就非常操蛋了,为什么要让爸爸走开?
意识到这一点之后,无论发生什么事,我都会好好对待爸爸。尊重他,对他温和又宽容。同样是立竿见影,刘腿马上就没有那么讨厌爸爸了。爸爸当然还是有时候弄得她很不舒服,可是她会好好说:“爸爸我觉得你的胡子弄得我脸好疼。”
有些事只有爸爸才能做,我作为妈妈,曾经完全不承认这一点,简直就像渴望证明这个家没有爸爸完全OK一样。但是不可能,爸爸是不可替代的。我花了钱,去了心理学的课堂,才学到这么简单的道理。
我在家给刘腿子布置了一个秋千,她非常喜欢荡到最高处时有一个人可以踢一下。不会踢得很重,只是有趣。这个游戏我单独留给了爸爸。我说,这是只能和爸爸一起做的游戏。所以刘腿天天盼着爸爸回来,她说,我爸爸什么时候回来啊。爸爸一进家她就急着爬上秋千,然后对爸爸说:“我是很喜欢你的。”
比如刘腿在不安的时候很想逗我,就会弄我的脸。可是她本身很不安,下手也没轻没重,我的眼镜卡到鼻梁总是很疼,我也火冒三丈,怎么呵斥也不住手。可是这件事本身就是因为我在陈述各种令她不安的内容,或者我正在跟别人商量什么事,完全忽视她。需要解决的是她的不安,而不是重复一万次:“我最讨厌别人弄我的脸。”如果她每次觉得不安都会弄别人的脸怎么办?下次我想跟她一起商量一个解决令人不安的场面的有效的方法。
这就是所谓的:“和孩子一起商量下次怎么办。”
今天下午我这本书读到一半,所以我跟刘腿商量说:“你弄我的脸我不高兴,那下次咱们怎么办啊?我要不要也干点什么事让你不高兴?”
这个问句本来就不是想解决问题的态度,希望得到的结果只是一种粗暴的惩罚措施,可是毕竟还是商量了。所以刘腿很坦诚地对我掏心掏肺说:“你不理我我就会不高兴。”
我说:“啊,不需要那么严重,还有别的吗?”
虽然后来也没商量出来一个结果,不过好在现在我已经知道问题的症结在哪了。
四、我说什么都不听
我小时候,别人对我使用一个祈使句,我无条件就照做。(什么小时候,现在也一样)。这几乎就是一种训狗的成果,条件反射。我很纳闷为什么刘腿子就不这样。一般会发生这样的事:
昨天我带她出去玩,冷的要死,地上一个大水坑,她说:“妈妈我要跳水坑喽!”
我吼叫说:“不可以!!太冷了!!”我吼完了,她像没听见一样跳进去,泥水直接把膝盖都打湿了。
这个时候我的脸已经铁青,她挺害怕地看了我一眼说:“妈妈你看我已经跳完了,不再跳了。”
于是我就开始嗷嗷地骂:“那有毛用啊,你看看你的裤子你看看你的鞋,咱们出来又没带鞋没带裤子怎么办啊现在?!?!?!”
沉默完了我还不解恨,我继续说:“你弄成这样会生病你知道吗?你会感冒发烧!不穿雨靴不能跳泥坑,怎么这么基础(出现在佩琪第一集的)规矩都不懂啊?!”
现在我在想,我到底为什么那么生气?到底担心她冻到的成分有多大?还是我只是在生气“我说了你还不听你根本就没把我当leader”?!
刘腿子啥也没说,接下来她又拼命想要去踩湖边湿滑的石头,又想在车来车往的路上狂奔,我又生气又失望,如上呵斥不断重复。
事实上,她不会生病,她也从来没有因为弄湿了,穿少了而生过病。所以我这一番呵斥,她当然会不服,她只会觉得妈妈嗷嗷的喊。
正面管教所说的“逻辑后果”,处理方法应该是这样的:
首先预先告知她一个后果。今天很冷,如果你把自己弄湿了,就会特别冷。但是咱们没有带换的衣服,所以只能选择立马回家,或者是就这样忍着冷继续玩。
态度特别温和,不嗷嗷的。
一般这个时候小孩子就会选择冷着继续玩。回头冻得满脸铁青的时候,不要说:“你看吧老子早他妈说了。”而是要抱抱她,尽可能给她一些温暖。什么都不用说,小孩子心里已经明白了。再多说一个字,她已经明白了的事就又不明白了。
但是当然踩在湖边湿滑的石头上这种找死的行为不在此列,其实我觉得,我如果没有那么嗷嗷给人家一顿骂,她也不会花式找死拒不合作。
五 不愿意收拾玩具怎么办
书中给出的例子是:妈妈对孩子说,凡是你不收拾的玩具,以后就不可以玩了。
但是孩子玩具忒多,收拾起来也不CARE。如此一大堆玩具都消失掉之后,剩下的就是孩子真正在乎的玩具。他们就会开始争夺。被收起来的心爱的玩具,唯有当孩子连续一周都能把自己的玩具收拾好的时候才能归还。
书中对这个例子的态度不太鲜明,仿佛行之有效,但又明确指出:这个措施是妈妈一个人想出来的,没有和孩子商量。所以孩子一开始根本不配合。
上回刘腿子把水宝宝搞了一地哭着收拾完之后,又发生过一件事:我坐在暖桌边忘情地玩泡沫小珠子,玩得忘乎所以,弄得到处都是。刘腿子严肃地对我说:“别闹了啊。”
我说:“我要是还闹你会怎么样?”
她说:“我会训你哦,一会儿你得收拾好哦。”
我就哈哈笑着说:“我会收拾好的,你放心吧。”
这件事的重点并不在于收拾玩具还是收拾脏东西,而是在于对这个家的责任感。当我总是在呵斥别人的时候(腿爸也包括在内),别人会觉得,维持这个家的整洁是你的工作,我只是在帮你的忙。我弄乱了,是给你添了乱,你逼着我收拾,也只是你自己怕累。
但是当我不带任何凶恶的态度的时候,当我很平和,唱着歌在收拾屋子的时候,刘腿就会非常开心地帮我擦东西,洗自己袜子,拿吸尘器吸地。这些都是她自己找到的工作,我没有告诉她要做什么。我说我去做饭你等我一会儿哈,她就会说,那你做饭,我来把这个镜子擦干净。
她把镜子擦得其亮无比,自己也很惊异,站在那儿小声地“喔”了一声。镜子全擦完了,她拿着抹布六神无主:“我还有哪能擦啊?”自己又把黑板和桌子全擦干净了。
尊重她,把她当成这个家的主人之一,让她在毫无压力、无人监督无人斥责的环境下工作,她就会成长为一个,以后独自一个人居住的时候,也会哼着歌,高高兴兴地把自己小家收拾得整齐温馨的人了。
这不就是我做梦都想为她做到的事吗?