亚蒙脑健康五部曲
出版社:
湛庐文化/浙江人民出版社
册数:
5
简介 · · · · · ·
亚蒙博士脑健康五部曲倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。
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贡献者:
原子
arinaDS4life