内容简介 · · · · · ·
《必要的丧失》讲述为了成长我们必须要放弃的东西,不仅包括与所爱之人的分离,还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落空,追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影,以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。这些丧失是生活的一部分, 它们必不可少,因为失去、离别、放弃会使我们成熟,没有丧失便没有未来。美国最负盛名的心理治疗专家,“缺失心理学之母”朱迪思·维奥斯特在这本书中告诉我们,不完美是我们人生各阶段不得不面对的。
必要的丧失的创作者
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作者简介 · · · · · ·
朱迪思·维奥斯特(Judith Viorst)美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,著名作家,《纽约时报》《华盛顿邮报》专栏作家。出版的心理学经典著作有:《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的丧失》《人们和其他令人恼火的事情》。2011年,获得由“美国女性及家庭研究中心”颁发的“终生成就鼻祖奖”,被誉为“缺失心理学之母”,是美国当下最受追捧的女性心理学大师。
目录 · · · · · ·
Part 1 最初的分离:脱离母体
Chapter 1 分离焦虑:“我要妈妈”
Chapter 2 一体幻想:神秘的结合
Chapter 3 独立意识:大无畏的冒险家
Chapter 4 人格分歧:孤独的大写字母“I”
Chapter 5 爱的限制:“我要吞了你,因为我是这么爱你”
· · · · · · (更多)
Chapter 1 分离焦虑:“我要妈妈”
Chapter 2 一体幻想:神秘的结合
Chapter 3 独立意识:大无畏的冒险家
Chapter 4 人格分歧:孤独的大写字母“I”
Chapter 5 爱的限制:“我要吞了你,因为我是这么爱你”
· · · · · · (更多)
Part 1 最初的分离:脱离母体
Chapter 1 分离焦虑:“我要妈妈”
Chapter 2 一体幻想:神秘的结合
Chapter 3 独立意识:大无畏的冒险家
Chapter 4 人格分歧:孤独的大写字母“I”
Chapter 5 爱的限制:“我要吞了你,因为我是这么爱你”
Part 2 成长的代价:内心冲突
Chapter 6 爱的分割:妈妈又生了一个小宝宝
Chapter 7 危险欲望:从出生起就已然存在
Chapter 8 性别局限:当女孩成为女人
Chapter 9 内疚过度:我的植物死了,我就感到内疚
Chapter 10 责任领域:我们终于长大成人
Part 3 情感的挣扎:爱与哀伤
Chapter 11 理想褪色:生活是受约束的梦
Chapter 12 友情谅解:爱与嫉妒共存
Chapter 13 婚姻幻象:不要让期待变成失态
Chapter 14 放手孩子:“妈妈,现在去上学的不是我们——是我”
Chapter 15 角色分配:你会按照父母的意愿生活吗?
Part 4 中年的疑惑:韶华已逝
Chapter 16 迎接哀伤:我无法接受,看着你的墓地……
Chapter 17 人到中年:成熟年代,别样情怀
Chapter 18 生命衰落:我变老了……变老了……
Chapter 19 走向死亡:这个世界会永远继续下去
Chapter 20 重建联系:我们接受了所有不完美却甜美的
· · · · · · (收起)
Chapter 1 分离焦虑:“我要妈妈”
Chapter 2 一体幻想:神秘的结合
Chapter 3 独立意识:大无畏的冒险家
Chapter 4 人格分歧:孤独的大写字母“I”
Chapter 5 爱的限制:“我要吞了你,因为我是这么爱你”
Part 2 成长的代价:内心冲突
Chapter 6 爱的分割:妈妈又生了一个小宝宝
Chapter 7 危险欲望:从出生起就已然存在
Chapter 8 性别局限:当女孩成为女人
Chapter 9 内疚过度:我的植物死了,我就感到内疚
Chapter 10 责任领域:我们终于长大成人
Part 3 情感的挣扎:爱与哀伤
Chapter 11 理想褪色:生活是受约束的梦
Chapter 12 友情谅解:爱与嫉妒共存
Chapter 13 婚姻幻象:不要让期待变成失态
Chapter 14 放手孩子:“妈妈,现在去上学的不是我们——是我”
Chapter 15 角色分配:你会按照父母的意愿生活吗?
Part 4 中年的疑惑:韶华已逝
Chapter 16 迎接哀伤:我无法接受,看着你的墓地……
Chapter 17 人到中年:成熟年代,别样情怀
Chapter 18 生命衰落:我变老了……变老了……
Chapter 19 走向死亡:这个世界会永远继续下去
Chapter 20 重建联系:我们接受了所有不完美却甜美的
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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一个人需要经过很多年才逐渐成为他自己,才真正发挥出自己的才能和独特地天赋,才能完善他对世界的辨别力,才能扩展和深化他的嗜好,才能学会忍受生活中的失望,才能渐渐成为一个老练的人——他带着尊严和崇高的品德,摆脱身上的野性,最终成为大自然中独一无二的生灵。他不再受任何事物的驱使,不再受无意识的摆布,不再模仿任何人。但是接下来,悲剧发生了……在忍受了六十载令人不可思议的痛苦之后,在经过六十年的努力之后,他已经成为一个如此完美的人,以至于只有死亡才适合他。 ——欧内斯特·贝克尔 (查看原文) —— 引自第293页 -
人生的发展之路是有放弃铺筑而成的。我们放弃与他人的最紧密的联系。我们放弃自己曾经拥有的部分。在我们的梦幻和亲密的关系中,我们必定面对我们永远不会拥有的事物和我们永远不会成为的人。感情的注入使我们易于丧失。 (查看原文) —— 引自第3页
> 全部原文摘录
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必要的丧失的书评 · · · · · · ( 全部 53 条 )
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必要的丧失,永远的缺憾
大一入学不久,就在校图书馆偶遇了这本书。 那时每日在图书馆流连忘返,仿佛宝藏太多而口袋太少的盗墓贼,第一次面对那么多书籍,简直有些束手无策。正如那时我第一次离家,拉开距离看自己曾经的生活,那些习以为常的隐痛暴露出赤裸裸的伤口,我不知所措。 和这本书的邂逅,就...
(展开)
> 更多书评 53篇
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里面说的石头的那首歌有谁知道歌曲英文名吗? | 来自moongate | 2 回应 | 2020-10-13 18:55:31 |
这本书啥时候能再版啊 | 来自about_ S | 2020-10-13 10:57:57 |
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订阅关于必要的丧失的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 铲铲 2015-02-13 19:40:08
很不错,有被戳中的感觉。
0 有用 方晓 2012-08-30 21:48:19
人生的过程,丧失的过程...从丧失母亲子宫的温暖开始...
4 有用 三浦ウリエ 2012-11-18 22:17:40
放弃和丧失也可以是积极的
0 有用 slurry·楚迪连 2012-11-14 12:36:28
这本书,大家给的评价好高啊。大概因为他比较通俗,不过也正因为如此,让我觉得有点浅薄乏味。但也还好啦。还是值得推荐。腰封的关键词,哈,根本不是那回事,纯粹为了吸引眼球吧。但这书名却是个真理,必要的丧失。
1 有用 炼金巫师 2012-11-21 22:28:54
超级好的一本书。推荐所有人看,特别是爱纠结的人,这本书让我想了很多,也明白了,没有丧失就没有成长,没有未来。
0 有用 咸鱼 2024-05-30 12:54:08 贵州
心灵鸡汤+精神分析(弱化版)
0 有用 法拉拉拉拉 2024-03-29 11:59:03 北京
读完之后汗流浃背了 学会自己努力的养育自己
0 有用 寒山 2024-03-10 12:36:09 四川
琐碎繁杂,未成体系。智慧与理性,热情与奔放为何不能同时存在?
0 有用 炭烤蜂窝煤 2024-01-29 02:43:56 上海
看的版本到了死亡ABC中段戛然而止,不过目前对我也足够了,死亡和老年两章感觉也不算上佳,似乎作者也有所……回避?/为了缓解丧失的悲伤开始阅读,却在整体的生活上感受到了一些疗愈。中年部分很好,甚至让人有些期待。
0 有用 冬青梨_Ilex 2024-01-22 00:26:27 云南
10分!!!!!!!2024读到的第一本对我超有用的书,读书笔记flag预定了! 很棒,有很多启发,尤其是前面七章。 读书笔记排队安排