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《影响大脑的7个坏习惯》内容简介:大脑运转状态良好、能力发挥最佳,一直是人类的追求!但我们的大脑并不好被控制,它也有自已的先天本能与后天运作惯性,也会受很多因素的影响。大多数人总会忽略这点,只是一相情愿地去“开发”、“锻炼”自已的大脑,而真正影响大脑运作的坏习惯,却一个都没认识到,更谈不上改掉!于是,这些大脑时常运转欠佳,脑力发挥失常,且总是压力重重、疲于奔命。
而另一些成功人士的最大优势,并不在于他过人的精力或聪明才智,而是懂得了解它与生俱来的本能,顺应它的后天形成的惯性,找到并丢掉那些坏习惯,从而不费吹灰之力彻底发挥大脑潜力,轻轻松松地让大脑做出最佳表现,顺利突破困境,达到目标。
原理基本没看,但本人亲测真实有效,使用书中提及的方法真的会聪明!情感的力量真的十分强大!
1.只做自己感兴趣的事 2.喜欢抱怨 3.勤勤恳恳地完成别人交代的工作 4.经常考虑效率问题 5.尽管不想学却还在勉强 6.没有体育或绘画等爱好 7.很少赞扬他人
浅谈即止的感觉。
正在读这本书,里面有些思想还是很有用的,是本需要反复读的书。
实用性指南,很适合自我修补
很典型的日式手册书籍,作者娓娓道来。七个坏习惯均来源于对某个特定脑回路(模糊锁定为多巴胺通路的其中一条)的神经科学认识,但可惜书中没有给出参考文献,毕竟这书有些年头了,是否如其所说还需查证后再看。
图书馆随便借的,总结下来主要就是要保持正面情绪来提高大脑能力。照着做觉得挺有用的。
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0 有用 sue 2018-09-24 17:53:46
原理基本没看,但本人亲测真实有效,使用书中提及的方法真的会聪明!情感的力量真的十分强大!
0 有用 Kishi 2021-11-17 16:06:16
1.只做自己感兴趣的事 2.喜欢抱怨 3.勤勤恳恳地完成别人交代的工作 4.经常考虑效率问题 5.尽管不想学却还在勉强 6.没有体育或绘画等爱好 7.很少赞扬他人
0 有用 超人小逗 2018-05-28 00:47:29
浅谈即止的感觉。
1 有用 lazy_mo 2014-08-22 15:11:29
正在读这本书,里面有些思想还是很有用的,是本需要反复读的书。
0 有用 呦呦呦呦呦呦佑 2018-10-24 16:42:16
实用性指南,很适合自我修补
0 有用 无限弃绝 2023-12-28 23:10:10 美国
很典型的日式手册书籍,作者娓娓道来。七个坏习惯均来源于对某个特定脑回路(模糊锁定为多巴胺通路的其中一条)的神经科学认识,但可惜书中没有给出参考文献,毕竟这书有些年头了,是否如其所说还需查证后再看。
0 有用 Kishi 2021-11-17 16:06:16
1.只做自己感兴趣的事 2.喜欢抱怨 3.勤勤恳恳地完成别人交代的工作 4.经常考虑效率问题 5.尽管不想学却还在勉强 6.没有体育或绘画等爱好 7.很少赞扬他人
0 有用 一碗丸子 2019-09-24 21:11:41
图书馆随便借的,总结下来主要就是要保持正面情绪来提高大脑能力。照着做觉得挺有用的。
0 有用 呦呦呦呦呦呦佑 2018-10-24 16:42:16
实用性指南,很适合自我修补
0 有用 sue 2018-09-24 17:53:46
原理基本没看,但本人亲测真实有效,使用书中提及的方法真的会聪明!情感的力量真的十分强大!