出版社: Basic Books
副标题: The Psychology of Engagement with Everyday Life
出版年: 1998-4-6
页数: 192
定价: USD 14.95
装帧: Paperback
ISBN: 9780465024117
内容简介 · · · · · ·
Part psychological study, part self-help book, Finding Flow is a prescriptive guide that helps us reclaim ownership of our lives. Based on a far-reaching study of thousands of individuals, Finding Flow contends that we often walk through our days unaware and out of touch with our emotional lives. Our inattention makes us constantly bounce between two extremes: during much o...
Part psychological study, part self-help book, Finding Flow is a prescriptive guide that helps us reclaim ownership of our lives. Based on a far-reaching study of thousands of individuals, Finding Flow contends that we often walk through our days unaware and out of touch with our emotional lives. Our inattention makes us constantly bounce between two extremes: during much of the day we live filled with the anxiety and pressures of our work and obligations, while during our leisure moments, we tend to live in passive boredom. The key, according to Csikszentmihalyi, is to challenge ourselves with tasks requiring a high degree of skill and commitment. Instead of watching television, play the piano. Transform a routine task by taking a different approach. In short, learn the joy of complete engagement. Thought they appear simple, the lessons in Finding Flow are life-altering.
作者简介 · · · · · ·
米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi)
积极心理学奠基人之一,“心流”理论提出者。前美国心理学会主席马丁·塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。契克森米哈赖一直致力于幸福和创造力的研究,提出并发展了“心流”的理论。他曾担任芝加哥大学心理系主任,现任教于美国加州克莱蒙特大学。
其著作包括《心流》《发现心流》《创造力》等畅销书,对积极心理学的发展产生了重大影响。其中《心流》自1990年出版以来,被翻译成30余种文字,影响了全球千万研究者和读者。
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订阅关于Finding Flow的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 K.W. 2016-01-28 16:55:20
相逢恨晚。
0 有用 KidalakA 2020-04-08 05:04:34
Especially need it nowadays
0 有用 章楹 2024-01-13 14:51:37 美国
23年的,弃了。但我觉得我已经在西雅图里的冬天找到我的flow了😆
0 有用 且听风吟 2025-02-18 22:59:14 瑞士
读到第六章。近来越来越会觉得世间种种都可以也理应归结到进化,从这个角度来构建基本的认知框架大约是最科学合理也是最从容自洽的,宇宙自然的演变,国家文明的进步,宗教政权的兴衰,社会的变迁,人类的世代交替以及个人的生活史,都可以各得其所各安其分的归纳。
0 有用 AP 2016-02-28 14:53:28
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