为什么我们会上瘾的书评 (7)

郭少 2018-03-07 01:20:45

大部分人并不吸毒，但大部分上瘾有着类似的原理

大部分人可能没有毒瘾或者并不酗酒。但很多人有手机瘾或者甜食瘾。这本书告诉你手机瘾，赌瘾，性瘾，甜食瘾这类与毒瘾的生物学机制是相同的。但大部分人不会像对待毒瘾一样对待自己的手机瘾和甜食瘾。因为治疗的代价过高，而且其危害并不直接，所以也似乎没有必要。但是如果有... (展开)

jz小班 2018-10-17 12:13:47

我们的一切行为都受大脑支配，所以更多地了解大脑的工作方式，有助于我们更好地作出决策。《为什么我们会上瘾》这本书就大脑成瘾的原理作了科普，虽然作者主要着墨点在于药物成瘾，但了解大脑的成瘾过程，依然对我们生活有着指导意义（如赌博、游戏上瘾、暴饮暴食、性瘾甚至刷... (展开)

堕落天使 2018-05-17 22:52:09

本来以为这本书是将更广泛意义上的上瘾，但这本书大部分篇幅讲得都是药物上瘾，而且比较啰嗦。不过从这本书我也收获了很多 1.“压力导致个体的反应从经过调整的深思熟虑性反应转向情绪驱动的反射性反应”回想了一下从去年到今年第一季度在工作上的确压力比较大，情绪驱动的反射... (展开)

斯凯迪歪 2018-08-10 14:22:47

即便能够保持远离毒品，我们仍会遭遇各种成瘾问题。学龄孩童要面对王者荣耀这样的手机游戏，国内外的青少年们继大麻之后又开始受到“吹气球”这样的新精神活性物质的诱惑，而无数的成年人，更是要用尽一生反复与酒精、烟草、赌博等作斗争。一些食物也能让我们濒临上瘾。糖让几... (展开)

lish 2022-03-04 20:31:14

这是一本写得不够好却足够重要的书。很多实验细节挺无聊，很多生物知识看不懂，很多重要问题没答案。但，它所讲的问题，成瘾问题，实在是太重要了，因为这个世界上的每人都面对它，都有它，又都无法解决它。成瘾行为会带来快感，但同样会造成痛苦，更重要的是，人们会在感受到... (展开)

知行捕手 2018-02-16 22:41:21

压力因素不但会造成很多健康问题，也助长了毒瘾之魔。我们的基因也在其中发挥了作用，但不是决定性的，我们仍然可以逆转这种作用。本书尤其关注大脑内部发生了什么，以及为什么大脑恰巧为接受这些药物做好了准备。是的，大脑为接受这些药物做好了准备。虽然这种准备是无意的，... (展开)

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泊南(●—●) 2017-08-07 02:28:12

好奇会真的害死猫文/米雪前一段时间，看到一则报道，某留学生因为过量吸食“笑气”导致永久性的脑损伤，可能永远要在轮椅上度过自己的后半生。何为“笑气”（1799年，英国化学家汉弗莱•戴维发现了它的... (展开)