作者:
金伯利·罗斯 (Kimberlee Roth)
/
弗雷达·弗兰德曼 (Freda B. Friedman)
出版社: 北京联合出版公司
出品方: 双又文化
副标题: 如何治愈你的童年创伤
出版年: 2017-9-1
页数: 292
定价: CNY 38.00
装帧: 平装
ISBN: 9787559607270
出版社: 北京联合出版公司
出品方: 双又文化
副标题: 如何治愈你的童年创伤
出版年: 2017-9-1
页数: 292
定价: CNY 38.00
装帧: 平装
ISBN: 9787559607270
内容简介 · · · · · ·
拥有不理想的童年,其实你并不孤单。
很多父母因其自身的人格障碍而把自己的欲望强加到孩子身上。导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足,在很小的年纪就承受常人无法想象的压力,对于外界事物感到害怕恐慌,产生童年阴影。
本书即是治愈童年创伤的良药。
作者从过去、现在、将来这三个时期入手,深入剖析了童年阴影产生的原因,并对症下药,有针对性地进行逐步治疗,帮助你克服各种心理障碍,重建自我。
与内心的小孩对话的创作者
· · · · · ·
作者简介 · · · · · ·
心理作家金伯利•罗斯
心理健康方面的专业作者与记者,对“边缘性人格障碍”进行过深入研究,在《芝加哥论坛报》等多家报刊上发表过大量生理与心理健康方面的文章。
心理学医师弗雷达•弗兰德曼博士
在过去的20年里,她研究的的临床重点是“边缘性人格障碍”,为该类人群提供治疗、教育、咨询以及技术支持。她是几个专业医疗机构的董事,并在纽约和芝加哥着重开发“边缘性人格障碍”课程。
目录 · · · · · ·
目录:
序言
前言
引言
第一部分 过去
第1章 我从不知道这是一种病 3
第2章 长大成人 33
第3章 哀悼失落的童年 61
第二部分 现在
第4章 内疚、责任与原谅 97
第5章 没有怨恨,不再愤怒 123
第6章 用交流重塑关系 151
第7章 新的过去,新的现在 183
第三部分 未来
第8章 打破习惯,迈向改变 221
第9章 自信、自我、自尊 243
第10章 从头开始,做自己 273
致谢 286
参考书目 288
· · · · · · (收起)
序言
前言
引言
第一部分 过去
第1章 我从不知道这是一种病 3
第2章 长大成人 33
第3章 哀悼失落的童年 61
第二部分 现在
第4章 内疚、责任与原谅 97
第5章 没有怨恨,不再愤怒 123
第6章 用交流重塑关系 151
第7章 新的过去,新的现在 183
第三部分 未来
第8章 打破习惯,迈向改变 221
第9章 自信、自我、自尊 243
第10章 从头开始,做自己 273
致谢 286
参考书目 288
· · · · · · (收起)
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与内心的小孩对话的书评 · · · · · · ( 全部 101 条 )
作为BPD的子女,请一定要善待自己
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边缘型人格障碍带给每个人带来了什么
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《与内心的小孩对话》——寻求内在的改变,重塑全新的自己
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《与内心的小孩对话》是美国心理健康领域专业作者与记者金伯利·罗斯和社会工作者弗雷达·弗兰德曼的作品,更是畅销世界30年心理,学经典著作。在这本书中,作者为我们介绍了什么是边缘型人格障碍、边缘型人格障碍会对生活造成哪些影响以及边缘型人格障碍患者的子女该如何寻求... (展开)你有多久没和自己待在一起了?
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中文译本《与内心的小孩对话:如何治愈你的童年创伤》
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在童年创伤的沙砾中“淘金”
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作为一个在混乱、情绪化并充满质疑的环境中长大的孩子,以下一些感受可能是熟悉的—— 我很想知道“正常”到底是什么感觉。 我感觉自己像破碎的拼图。 我到底有什么毛病。 别人对我好的时候,我会感觉不舒服…… 也许你的父母是这样—— 过分关注满足自己的需求而忽略甚至完全... (展开)论坛 · · · · · ·
不知大家看了之后在实际应用中有什么效果吗? | 来自Jim | 3 回应 | 2019-04-20 18:20:40 |
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feed: rss 2.0
15 有用 Viking 2017-12-16 19:28:48
看完以后的感受是:如果父母是祸害,看看这本书,至少不会再祸害下一代吧。
2 有用 轩辕十四 2020-04-17 16:17:32
让人脑洞大开的一本书,原来有这么多我们习以为常的事情都是有问题的,书中穿插的练习给人一个仔细梳理自己内心和成长环境的机会,很有指导意义。看完这本书,更加体会到养育环境对个人成长的重要,也知道健康的家庭和人格是什么样的。面对现实,扬长避短,听从自己的内心,宽容自己和他人,做到这些,才能让自己的内心不再扭曲,走向光明,人最重要的特征还是感情动物。
0 有用 读书是福 2020-07-04 21:47:08
写给有边缘性人格障碍父母的,帮助人们走出童年的阴影,很有启发性,值得读。
1 有用 读书点亮生活 2020-11-06 00:11:53
边缘性人格家庭的科普读物
0 有用 静树 2020-06-08 14:26:43
通过这本书,发现我的内心有一个宝藏女孩,我要穿越岁月去拥抱她!
0 有用 ^ ^ 2024-04-05 13:59:54 广东
值得看的 特别是适合没有接触过心理学的同学看。
0 有用 啊对对对 2024-03-17 00:30:53 四川
主要的受众为父母是边缘性人格障碍的小孩,这么重要的事封面怎么不写啊
0 有用 kiiia 2024-03-10 09:34:49 广东
不知道是不是机缘巧合,恰巧在我情绪崩溃时在图书馆发现了这本书,又恰巧地这本书很符合我的状况。可能从另一个侧面来看,我还是足够幸运的,在寻找自己、发现自己的道路上,总是很刚好地遇到了帮助,人也是,书籍也是。 下个星期一就要去看医生了,我有点紧张。在寻找自己、关爱自己的这条路上,我似乎已经走了太多弯路。希望这次能够顺顺利利,希望自己的一些不健康的观念能有所改变。 感谢这本书,从某种意义上,确实是给我带... 不知道是不是机缘巧合,恰巧在我情绪崩溃时在图书馆发现了这本书,又恰巧地这本书很符合我的状况。可能从另一个侧面来看,我还是足够幸运的,在寻找自己、发现自己的道路上,总是很刚好地遇到了帮助,人也是,书籍也是。 下个星期一就要去看医生了,我有点紧张。在寻找自己、关爱自己的这条路上,我似乎已经走了太多弯路。希望这次能够顺顺利利,希望自己的一些不健康的观念能有所改变。 感谢这本书,从某种意义上,确实是给我带来了力量的,虽然有时读到某些跟自己太过符合的部分而有揪心的感觉,不过这也是一个逐渐接受和成长的过程吧。 (展开)
0 有用 李透明 2023-12-25 19:50:54 上海
好像是第一次读这种指导功能这么强的书。读着读着感觉可能自己是边缘人格。。。还好我不生小孩喔。
1 有用 美丽姨 2023-04-29 20:34:58 上海
“面对绝症我们能做什么?”“让余下的日子好过一点”