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0 有用 双生花 2023-10-06 07:56:48 广西
1英雄之旅既是指活出自己的天赋使命,也是指超越生活困难的旅程。 2三种心智(种子)身体心智,(土壤)场域心智,(接收各种信息)认知心智 3冥想观呼吸回到中正,注意最想发展哪个部分,放下思考,单纯闭上眼睛只是呼吸,放下就好,与正向动机有个深刻的链接,反复寻找各种正向美好回忆,把这些带入中正,回到中正反复强化,那是潜意识带出来解决方案的隐喻。 4创造性自我催眠方式: 现在我觉察到我看见…… 现在我觉察... 1英雄之旅既是指活出自己的天赋使命,也是指超越生活困难的旅程。 2三种心智(种子)身体心智,(土壤)场域心智,(接收各种信息)认知心智 3冥想观呼吸回到中正,注意最想发展哪个部分,放下思考,单纯闭上眼睛只是呼吸,放下就好,与正向动机有个深刻的链接,反复寻找各种正向美好回忆,把这些带入中正,回到中正反复强化,那是潜意识带出来解决方案的隐喻。 4创造性自我催眠方式: 现在我觉察到我看见…… 现在我觉察到我听见…… 现在我觉察到我感觉…… (展开)
0 有用 一豆瓣君 2024-11-13 09:20:39 广东
观点的解释让人更难以理解其观点,让人看得疲惫,容易走神;把观点和实操分开来看则有启发、可行之用。 后劲比较大。
0 有用 豆瓣还没关门呢 2024-09-30 16:42:19 北京
过于玄了吧 ,不过里面说的那些表格稍具有操作性。
0 有用 司马良木 2023-06-26 10:17:00 河北
后面的方法部分可以不看,毕竟实操得观摩才好。
1 有用 文蒂 2020-05-16 11:22:21
Cliche
0 有用 一豆瓣君 2024-11-13 09:20:39 广东
观点的解释让人更难以理解其观点,让人看得疲惫,容易走神;把观点和实操分开来看则有启发、可行之用。 后劲比较大。
0 有用 豆瓣还没关门呢 2024-09-30 16:42:19 北京
过于玄了吧 ,不过里面说的那些表格稍具有操作性。
0 有用 水晶猫耳朵 2023-12-27 16:02:07 重庆
COSMIC既是英文单词宇宙的,同时也是生生不息催眠模型六个不同纬度的英文首字母,Centered 回到中正、Open 打开并保持正念、Subtle awareness 精妙觉察、Musicality 音乐性、Intentional 正向意图、Creative engagement 创造性参与。
0 有用 双生花 2023-10-06 07:56:48 广西
1英雄之旅既是指活出自己的天赋使命,也是指超越生活困难的旅程。 2三种心智(种子)身体心智,(土壤)场域心智,(接收各种信息)认知心智 3冥想观呼吸回到中正,注意最想发展哪个部分,放下思考,单纯闭上眼睛只是呼吸,放下就好,与正向动机有个深刻的链接,反复寻找各种正向美好回忆,把这些带入中正,回到中正反复强化,那是潜意识带出来解决方案的隐喻。 4创造性自我催眠方式: 现在我觉察到我看见…… 现在我觉察... 1英雄之旅既是指活出自己的天赋使命,也是指超越生活困难的旅程。 2三种心智(种子)身体心智,(土壤)场域心智,(接收各种信息)认知心智 3冥想观呼吸回到中正,注意最想发展哪个部分,放下思考,单纯闭上眼睛只是呼吸,放下就好,与正向动机有个深刻的链接,反复寻找各种正向美好回忆,把这些带入中正,回到中正反复强化,那是潜意识带出来解决方案的隐喻。 4创造性自我催眠方式: 现在我觉察到我看见…… 现在我觉察到我听见…… 现在我觉察到我感觉…… (展开)
0 有用 Si 2023-09-15 22:17:49 福建
计划先看五遍