作者:
[法]克莉司德·布提可南（Christel Petitcollin）
出版社: 北京联合出版公司
出品方: 慢半拍
副标题: 高敏感人群的内心世界
原作名: Je pense trop：Comment canaliser ce mental envahissant
译者: 杨蛰
出版年: 2018-9
页数: 272
定价: 45.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787550266049
出版社: 北京联合出版公司
出品方: 慢半拍
副标题: 高敏感人群的内心世界
原作名: Je pense trop：Comment canaliser ce mental envahissant
译者: 杨蛰
出版年: 2018-9
页数: 272
定价: 45.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787550266049
内容简介 · · · · · ·
这是一本很有人文情怀的心理辅导书。法国“国民心理师”克莉司德?布提可南在20多年的咨询实践中，与数万名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话，记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活，让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。
本书内容涉及生理学、心理学、神经学和行为学等众多学科领域。以科学的证据为基础，论证科学、严谨，不仅分析了“多向思考者”的生理和心理特质，及他们独特的“天赋”，还给出了让他们认识自我、享受生活的方法，具有科学性、实用性和指导性。
没有浮夸的修辞，没有繁复的文体，有的是朴实的文字和严谨的态度。字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知，探索了我们应该看待生命的角度，对生命提出了别具一格的深刻观点。
本书将帮助你：
深刻了解自己行为的奥秘，让你清楚认识到你生来就是“特别的一个”，你不是别人眼中的“异类”。
找到你独特个性的生理和心理成因，掌握纾解...
作者简介 · · · · · ·
克莉司德·布提可南（Christel Petitcollin）
法国心理咨询专家，被誉为“国民心理师”，拥有20多年咨询经验。她主要研究神经语言学和艾瑞克森催眠理论，曾担任心理治疗师、个人成长与沟通教练、演讲家和作家。
譯者 楊蟄
言語溝通是我的專長，悠遊於文字之海是我的夢想。
法國蒙彼里耶第三大學—語言學與三語國際談判碩士、法國上亞爾薩斯大學專案管理碩士及淡江大學國際商學碩士。追本溯源，輔仁中文系畢。曾於國外駐台辦事處，台灣、法國企業任職。家就住在法國加隆河岸旁，現為蒙彼里耶三大語言學博士班生。
目录 · · · · · ·
前言：你就是独一无二的天才
Lesson1 大家都说你“想太多了！”这是你的问题吗
第1 章 你比其他人还要敏感
天生就比其他人敏感
总是紧张兮兮的感知神经
你的哲学大脑
· · · · · · (更多)
Lesson1 大家都说你“想太多了！”这是你的问题吗
第1 章 你比其他人还要敏感
天生就比其他人敏感
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多向思考者的书评 · · · · · · ( 全部 30 条 )
Zhou_inControl
书评写得太有逻辑的人反而不适合看这本书了呢，括弧笑
和所有的心理咨询书籍一样，如果你不确定自己是不是多向思考者，那么请不要轻易阅读本书，不然就会如同因为一点不知名的症状而上网搜索可能的患病一样，把自己吓一跳。阅读本书的过程，本身就是一场“不要共情”的考验。把书中描绘的多向思考者当作一个设定，当作一个天赋技能...
(展开)
单皮皮
多向思考者地球生存指南【荐书】
这篇书评可能有关键情节透露
[多向思考者] 本期推荐：《多向思考者：高敏感人群的内心世界》作者: [法]克莉司德·布提可南（Christel Petitcollin）/出版社: 北京联合出版公司/副标题: 高敏感人群的内心世界/原作名: Je pense trop：Comment canaliser ce mental envahissant/译者: 杨蛰/出版年: 2018-9/页... (展开)
单字恩🐈⬛
关于“大脑多向思考者”
近几个月陆陆续续看了些心理学的书，出于迫切需要，需要找出口，需要浮出水面上岸，想要拽一把自己，想认识自己。 这本也是当时看到作品介绍感觉需要读一读。 什么是“大脑多向思考者”？ 先想一下： 你是一个很注重细节的人吗？ 你是否总是瞻前顾后、犹豫不决？ 你是否能觉察...
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一二
多向思考者 你是自己永远的好友丨书 读书笔记
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今年这半年也是起起伏伏慌慌乱乱，自己在 “依然没什么长进” 和“终于好像稍微好了那么一点” 的两个感受中来回摇摆。 中心定则外物清，可我静不下来也定不下来，日复一日的妥协与逃避里重复撞着固若金汤的南墙。有人说，你其实很勇敢。我不知道，也许是莽撞，也许是格格不入... (展开)
秀逗君
心理学框架里的哲学思考
一本252页的小书，读书笔记整整做了12页，读书笔记的内容涵盖了：1、自我认知：可能很久以前的我是“多向思考者”，我本身具备发散性思维，然而，为了适应主体为理性思考的社会，这一年多我一直在用形式与非形式逻辑的方式学会线性思维的思考方式，我无法给出客观评价。2、达尔...
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蘼蝶音
你的大脑是向左还是向右？
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有一个测试是这样说的： 当双手交握时，你左右手的拇指哪一个会被押在下面？ 当双手环抱胸前，是你的左手臂压住了右手臂，还是相反？ 目的，是想通过测试指出你是左脑还是右脑使用者。 且不说准与不准，可信程度尚存质疑。如果非要较真儿，不如先看看下面的问题。 如果你走进一... (展开)
简一
高敏感人群，如何让自己生活得更快乐？
这篇书评可能有关键情节透露
文/叶音 你是一个完美主义者吗？ 你是一个很注重细节的人吗？ 你是否总是瞻前顾后、犹豫不决？ 你是否能觉察到自身情绪的细微变化？ 你是否很容易被别人的情绪所左右？ 你是否更喜欢一个人独处？ …… 如果你的答案是肯定的，那你就是一个“多向思考者”哦。“多向思考者”是一... (展开)
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feed: rss 2.0
104 有用 大船 2018-12-06 17:30:17
本书读时让你频频点头，感叹原来自己并不孤独，读完之后在你的心里默默种下一颗种子，种子里面包含着一个信息：“我是好的（品格），我是优秀的（能力），我喜欢真实的自己（感受），与别人的评价无关（内部评价体系为主导）”。 这个信息真的非常重要，关乎人内心的根本，乃至不少心理学家认为这是判断一个人心理是否健康的基础。 我们身边总有满怀恶意的人出于各种目的去践踏我们的自尊，破坏我们的自我，控制我们的心灵... 本书读时让你频频点头，感叹原来自己并不孤独，读完之后在你的心里默默种下一颗种子，种子里面包含着一个信息：“我是好的（品格），我是优秀的（能力），我喜欢真实的自己（感受），与别人的评价无关（内部评价体系为主导）”。 这个信息真的非常重要，关乎人内心的根本，乃至不少心理学家认为这是判断一个人心理是否健康的基础。 我们身边总有满怀恶意的人出于各种目的去践踏我们的自尊，破坏我们的自我，控制我们的心灵，多向思考者的优秀品质反而减弱了自我防御力，所以读这种书其实还是有意义的，四星。 只是一来，书背后印着的若干问题就像星座一样，总感觉人人都可以套用，有骗销量之嫌；二来对于多向思考者，作者的定义不是十分明确，特征描述也缺乏特异性；三来，种子是种下了，发芽还得靠自己。 (展开)
33 有用 小怪兽BK 2019-09-19 22:35:56
作者属于高度敏感者，描述的敏感者的特征也是挺符合的，但是可能天生属于发散思维，表意有点凌乱。
4 有用 一只会飞的黄油 2024-08-19 14:03:28 广东
书里没有提到的残酷现实是 高敏特质的人受到创伤后 更容易发展出重度抑郁 双相 BPD CPTSD…🚬
3 有用 Violet^ 2019-04-11 21:21:07
后半部分有点水
35 有用 疯狂大帆船 2019-01-02 13:31:12
描述多于评价，告诉读者有那么一类人，至于原因和未来，未知。心理咨询家写的书多似是而非，本书概莫能外。
0 有用 joe 2024-12-22 08:32:04 浙江
还是HSP比较好理解。这本书的概念有些让我迷糊。但书里提到的某些现象又确实存在，解决办法也可以参考一下。
0 有用 HIDE 2024-12-05 17:02:59 北京
当有一丝阳光出现时，请欣然接受它的来临
0 有用 颠倒白黑 2024-12-01 19:21:27 山东
一开始感觉自己各方面都挺符合的，但后面作者夸的太过头了就开始怀疑自己到底是不是了，而且感觉本书写的好草率，没啥切实可靠的数据和理论支撑，而且不了解作者个人身份背景生平经历，偏偏作者的措辞还相当绝对，所以不是很能相信呢…但确实一部分方法论还是有用的，只是对个人来说有点老生常谈了
0 有用 Jamie 2024-11-22 00:28:24 广东
很有共鸣，有帮助到我进一步厘清、认识自己，也有被安慰到。
0 有用 熊白 2024-11-13 22:17:11 江苏
放轻松 我的杏仁核