作者:
[法]克莉司德·布提可南（Christel Petitcollin）
出版社: 北京联合出版公司
出品方: 慢半拍
副标题: 高敏感人群的内心世界
原作名: Je pense trop：Comment canaliser ce mental envahissant
译者: 杨蛰
出版年: 2018-9
页数: 272
定价: 45.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787550266049
出版社: 北京联合出版公司
出品方: 慢半拍
副标题: 高敏感人群的内心世界
原作名: Je pense trop：Comment canaliser ce mental envahissant
译者: 杨蛰
出版年: 2018-9
页数: 272
定价: 45.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787550266049
内容简介 · · · · · ·
这是一本很有人文情怀的心理辅导书。法国“国民心理师”克莉司德?布提可南在20多年的咨询实践中，与数万名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话，记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活，让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。
本书内容涉及生理学、心理学、神经学和行为学等众多学科领域。以科学的证据为基础，论证科学、严谨，不仅分析了“多向思考者”的生理和心理特质，及他们独特的“天赋”，还给出了让他们认识自我、享受生活的方法，具有科学性、实用性和指导性。
没有浮夸的修辞，没有繁复的文体，有的是朴实的文字和严谨的态度。字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知，探索了我们应该看待生命的角度，对生命提出了别具一格的深刻观点。
本书将帮助你：
深刻了解自己行为的奥秘，让你清楚认识到你生来就是“特别的一个”，你不是别人眼中的“异类”。
找到你独特个性的生理和心理成因，掌握纾解...
作者简介 · · · · · ·
克莉司德·布提可南（Christel Petitcollin）
法国心理咨询专家，被誉为“国民心理师”，拥有20多年咨询经验。她主要研究神经语言学和艾瑞克森催眠理论，曾担任心理治疗师、个人成长与沟通教练、演讲家和作家。
譯者 楊蟄
言語溝通是我的專長，悠遊於文字之海是我的夢想。
法國蒙彼里耶第三大學—語言學與三語國際談判碩士、法國上亞爾薩斯大學專案管理碩士及淡江大學國際商學碩士。追本溯源，輔仁中文系畢。曾於國外駐台辦事處，台灣、法國企業任職。家就住在法國加隆河岸旁，現為蒙彼里耶三大語言學博士班生。
目录 · · · · · ·
前言：你就是独一无二的天才
Lesson1 大家都说你“想太多了！”这是你的问题吗
第1 章 你比其他人还要敏感
天生就比其他人敏感
总是紧张兮兮的感知神经
你的哲学大脑
· · · · · · (更多)
Lesson1 大家都说你“想太多了！”这是你的问题吗
第1 章 你比其他人还要敏感
天生就比其他人敏感
总是紧张兮兮的感知神经
你的哲学大脑
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多向思考者的书评 · · · · · · ( 全部 30 条 )
Zhou_inControl
书评写得太有逻辑的人反而不适合看这本书了呢，括弧笑
和所有的心理咨询书籍一样，如果你不确定自己是不是多向思考者，那么请不要轻易阅读本书，不然就会如同因为一点不知名的症状而上网搜索可能的患病一样，把自己吓一跳。阅读本书的过程，本身就是一场“不要共情”的考验。把书中描绘的多向思考者当作一个设定，当作一个天赋技能...
(展开)
单皮皮
多向思考者地球生存指南【荐书】
这篇书评可能有关键情节透露
[多向思考者] 本期推荐：《多向思考者：高敏感人群的内心世界》作者: [法]克莉司德·布提可南（Christel Petitcollin）/出版社: 北京联合出版公司/副标题: 高敏感人群的内心世界/原作名: Je pense trop：Comment canaliser ce mental envahissant/译者: 杨蛰/出版年: 2018-9/页... (展开)
单字恩🐈⬛
关于“大脑多向思考者”
近几个月陆陆续续看了些心理学的书，出于迫切需要，需要找出口，需要浮出水面上岸，想要拽一把自己，想认识自己。 这本也是当时看到作品介绍感觉需要读一读。 什么是“大脑多向思考者”？ 先想一下： 你是一个很注重细节的人吗？ 你是否总是瞻前顾后、犹豫不决？ 你是否能觉察...
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一二
多向思考者 你是自己永远的好友丨书 读书笔记
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今年这半年也是起起伏伏慌慌乱乱，自己在 “依然没什么长进” 和“终于好像稍微好了那么一点” 的两个感受中来回摇摆。 中心定则外物清，可我静不下来也定不下来，日复一日的妥协与逃避里重复撞着固若金汤的南墙。有人说，你其实很勇敢。我不知道，也许是莽撞，也许是格格不入... (展开)
秀逗君
心理学框架里的哲学思考
一本252页的小书，读书笔记整整做了12页，读书笔记的内容涵盖了：1、自我认知：可能很久以前的我是“多向思考者”，我本身具备发散性思维，然而，为了适应主体为理性思考的社会，这一年多我一直在用形式与非形式逻辑的方式学会线性思维的思考方式，我无法给出客观评价。2、达尔...
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蘼蝶音
你的大脑是向左还是向右？
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有一个测试是这样说的： 当双手交握时，你左右手的拇指哪一个会被押在下面？ 当双手环抱胸前，是你的左手臂压住了右手臂，还是相反？ 目的，是想通过测试指出你是左脑还是右脑使用者。 且不说准与不准，可信程度尚存质疑。如果非要较真儿，不如先看看下面的问题。 如果你走进一... (展开)
简一
高敏感人群，如何让自己生活得更快乐？
这篇书评可能有关键情节透露
文/叶音 你是一个完美主义者吗？ 你是一个很注重细节的人吗？ 你是否总是瞻前顾后、犹豫不决？ 你是否能觉察到自身情绪的细微变化？ 你是否很容易被别人的情绪所左右？ 你是否更喜欢一个人独处？ …… 如果你的答案是肯定的，那你就是一个“多向思考者”哦。“多向思考者”是一... (展开)
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订阅关于多向思考者的评论:
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10 有用 刺尾河豚🌈 2019-10-26 09:31:30
很一般很一般很一般。内容体系松散，没有逻辑性，提出的“多向思考者”的概念非常空泛缺乏验证，并且作者为了体现自己的幽默，写了大量的空洞的风趣话，读起来非常浪费时间。给的建议方面也是老调重弹：“找回你的自信心”、“你本身就很优秀”………行叭…
4 有用 早日飞升 2019-05-24 21:59:38
很多地方说的就是我本人了…爱心熊加油！
3 有用 一只会飞的黄油 2024-08-19 14:03:28 广东
书里没有提到的残酷现实是 高敏特质的人受到创伤后 更容易发展出重度抑郁 双相 BPD CPTSD…🚬
2 有用 小鸡淋鬼 2024-05-29 20:15:39 上海
我不管我就是天才。
2 有用 风残 2021-07-11 09:59:26
以为是个畅销书，没想到比我期待的有用，特别是几个他者化的心理行为指导。至于认知和接纳阶段，哲学经历可直接跳过。更有趣的是，本书底下的评价正好验证了书中对“论断他人者”的描述，也算是附加体验（笑）。
0 有用 熊白 2024-11-13 22:17:11 江苏
放轻松 我的杏仁核
0 有用 啊终于改昵称了 2024-11-12 20:42:14 北京
补标10月泰国回国读完。
0 有用 陈邈 2024-11-03 18:28:02 广东
爱自己
0 有用 原来是小小妞 2024-11-02 19:04:01 北京
心理咨询师强烈推荐，认为法国对于高敏感人群的研究非常深入，其中尤其推崇本书作者，称她需要帮助我在具体的人和事上摸清与这个世界的相处之道。最重要的感受是我确实是小众，开始接受与“一般人”的不同，现在碰到此前如果遇上会让我接受无能的人事时，会更能接受一些；接受自己“想太多”，原来总想着面面俱到真的是大脑结构决定的，做决策区分优先级太难也是因为触觉发达接收信息过多；学着人为排序，管理情绪，开发情绪潜能，... 心理咨询师强烈推荐，认为法国对于高敏感人群的研究非常深入，其中尤其推崇本书作者，称她需要帮助我在具体的人和事上摸清与这个世界的相处之道。最重要的感受是我确实是小众，开始接受与“一般人”的不同，现在碰到此前如果遇上会让我接受无能的人事时，会更能接受一些；接受自己“想太多”，原来总想着面面俱到真的是大脑结构决定的，做决策区分优先级太难也是因为触觉发达接收信息过多；学着人为排序，管理情绪，开发情绪潜能，将情绪定锚在好奇心与敏锐度上；远离情绪操控者，不要总想自证；警惕负面想法和忧郁成瘾；稍留一些空间给自己，用自己的爱喂养自己；最需要的稳定感是鼓励赞美，拥有让自己重生、振奋的能力；拒绝的时候可说“呃，这好像不太行”，别总想与“一般人”分享。我也很幸运，有几个虽然不是多项思考者但却一直包容爱护我的好友。 (展开)
0 有用 森渡少年 2024-10-31 01:17:05 贵州
几乎一模一样。阅读的全过程基本上都是张大嘴口恍然大悟状，有点心疼曾经不被别人理解，甚至都不被自己所理解的旧我。读过此书后的新我，彻彻底底的释怀了。接纳自己，改变自己，快活的存在人世间。