作者:
[英] 萨拉·戴维森
/
Sara Davison
出版社: 中国友谊出版公司
出品方: 后浪
原作名: UNCOUPLING
译者: 欣玫
出版年: 2019-5
页数: 216
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787505745889
出版社: 中国友谊出版公司
出品方: 后浪
原作名: UNCOUPLING
译者: 欣玫
出版年: 2019-5
页数: 216
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787505745889
内容简介 · · · · · ·
荣登英国亚马逊离婚类销量榜首的励志作品
应对情变的终极行动手册
◎ 编辑推荐
☆ 更知你心的作者
作者拥有 20 余年的指导经验，见证过无数离异人士重获新生。同时，她也是一名离异人士，经历过一场异常复杂的离婚。她懂你的心情，也了解接下来你该怎么做。
☆ 更注重“操作”和“行 动”
与注重分析“过去”和“心理”的书籍不同，本书更关注未来，它将给你明确的步骤，督促你设定计划，一一执行。你将有办法处理好离婚的大小事务，重新喜欢上自己，找到理想的新伴侣。
☆ 大量真实案例
读者将透过本书见证作者和其他离异人士的成长 —— 他们是如何在一夕之间失去曾经以为的“幸福”，又一步一步站起来的。
◎ 内容简介
离开前夫时，作者萨拉也一度怀疑自己和儿子能否重获幸福，但她最终掌控了自己的命运，过上了更加自由而快乐的生活。
现在，她决定与大家分享自己的经历和方法，并总结了自...
作者简介 · · · · · ·
萨拉·戴维森（Sara Davison），英国著名离婚指导师，美国疾病控制与预防中心（CDC）的认证离婚指导师，NLP 高级执行师，拥有 20 余年的指导经验，英国《卫报》《泰晤士报》《每日邮报》等近 20 家知名媒体都曾对她进行采访和报道。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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我们对待婚姻和事业的不同态度很有意思。我们都认可，必须认真工作，尽最大努力克服困难迎接挑战。我们也承认，必须力争提升自我，做到最好。遇到问题时，我们必须和其他人合作，不能表现得像个愤怒任性的孩子，或以无礼的方式对待同事。 但是轮到婚姻时，我们往往只是希望它能正常运转，而不像对待事业那样付出同等的努力来持续改善。如果我们与伴侣意见不合或对他们感到失望，通常的做法是是诉诸争执，而不是我们在工作中常用的合作策略。 (查看原文) —— 引自第11页 -
奇怪的是，不论面对的是期待中的还是完全出乎意料的分手，你都无法做好充分准备结束一段长久的关系。这是一段痛苦的经历，你需要支持和应对策略才能挺过去，保护好自己，并恰当地为自己构建鼓舞人心的未来。即使是内心最强大的人也会动摇，脆弱的人则可能感受到强烈震撼。 (查看原文) —— 引自第11页
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0 有用 小魔咒咒 2019-07-22 16:27:40
作者用亲身经历来指导大家，有一定的可借鉴性。
0 有用 花生 2019-06-09 13:35:57
简单明了，具备共情和实操指导意义。内心有力，积极向上，永往直前，尽管一路崎岖，还是要相信自己拥有幸福的能力的！
0 有用 sifeng 2023-12-15 09:47:21 上海
交付了什么？ 具体如何走出离婚或分手那段难过的事件，确认了无遗憾/寻找主持团队/调整适应情绪/重新自我构建/开启新生活，有很多问题能帮助自己确认当下的情况。 我的感受？很棒的指导手册！
1 有用 CC 2020-08-16 17:16:05
有些还是挺有用。
0 有用 拾玉 2019-08-12 13:38:08
知道有这样的工具书时，我高兴坏了！然后第一时间下单买书，到的当天就读了半本，后面读的慢些，因为感觉有一些值得借鉴的行动计划，但读书的过程又不由得引发自己对于尚未彻底结束的婚姻的思考，所以又牵连出一些负面回忆。建议速战速决地读，然后行动起来，关注自我，开始新的生活。今天的你真美！明天的你会更好！加油哦！