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《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》作者武国中,作者从医20余年,饱读中医典籍,精通道家、武家养生之秘,深谙中国养生学,著有多部中医学专著。书中的方法适用于不同年龄段的人,简单高效,方便易学,让每一个人可以随时随地使用,特别是对于现代快节奏、高压力的上班族来说更为贴心。
《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》中不仅指出了众多保养身体的秘方,更指出了养心养神之道,只有身心和谐,才能尽享天年。我们的身体有难需要复原,我们的先天不足需要重建。湿邪是摧毁当代人健康的最大祸害,只有补足阳气,我们就不怕任何疾病和灾难。
养生就是养阳,无病才是神仙。不知道在什么时候,我们就会与疾病狭路相逢。不怕生小病,就怕一病不起,您为这一天作好准备了吗?疾病无常,每个人都应该提前牢牢巩固好自己的身体。当疾病缠身的时候,您应该感谢造化,因为《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》...
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养生就是养阳,无病才是神仙。不知道在什么时候,我们就会与疾病狭路相逢。不怕生小病,就怕一病不起,您为这一天作好准备了吗?疾病无常,每个人都应该提前牢牢巩固好自己的身体。当疾病缠身的时候,您应该感谢造化,因为《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》中的方法救了您;当疾病渐行渐远之际,请您把《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》送给更多的人,让他们也能活到天年。
武国忠,著名中医师。先后师从伤寒名家廖厚泽先生、北京大学第一附属医院胡海牙教授,几十年来遍访中医高手,精研养生大道。
武国忠医生在《伤寒论》和人体经络学方面造诣颇深,追求“治病必求于本”,著有《四大名医孔伯华医案解析》《武国忠伤寒论临床带教》,曾点校《伤寒集注》《本经疏证》《治病法轨》等学术著作。
内容有点玄乎,但是挺有趣的。
跟手册2大同小异
通俗易懂,低调的作者。
通俗易懂。。。。很不错
多吃薏米红豆粥
我个人本身对中医、中药这些东西是不信的,年轻时候还经常与认同中医的吵架,现在不会了,尊重每一个人的想法。 但我对中医的一些养生知识很感兴趣,比如:天人合一;早睡早起,不熬夜;多亲近大自然;养浩然正气等。 武国忠这本书里提倡的站桩方法,我有在练,当然不是每天都练,效果也有,不过肯定也不像他说的那么玄乎,大家辩证看待。
陈撄宁的书读不懂,胡海牙的书参不透,只能读读武国忠了。
通俗易懂,但是更重要的是知行合一
> 更多短评 39 条
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0 有用 狮子 2021-09-04 16:16:30
内容有点玄乎,但是挺有趣的。
1 有用 Syrah 2012-03-30 16:23:06
跟手册2大同小异
0 有用 哗啦啦 2011-03-05 08:41:38
通俗易懂,低调的作者。
0 有用 Chen 2009-12-23 21:05:43
通俗易懂。。。。很不错
0 有用 Lily 2022-12-26 19:35:55 上海
多吃薏米红豆粥
0 有用 夏树犹青 2024-04-23 18:15:13 浙江
我个人本身对中医、中药这些东西是不信的,年轻时候还经常与认同中医的吵架,现在不会了,尊重每一个人的想法。 但我对中医的一些养生知识很感兴趣,比如:天人合一;早睡早起,不熬夜;多亲近大自然;养浩然正气等。 武国忠这本书里提倡的站桩方法,我有在练,当然不是每天都练,效果也有,不过肯定也不像他说的那么玄乎,大家辩证看待。
0 有用 Tomi.Lai 2023-08-11 11:42:14 北京
陈撄宁的书读不懂,胡海牙的书参不透,只能读读武国忠了。
0 有用 Lily 2022-12-26 19:35:55 上海
多吃薏米红豆粥
0 有用 范德一彪 2⊕37 2022-04-03 13:08:34
通俗易懂,但是更重要的是知行合一
0 有用 狮子 2021-09-04 16:16:30
内容有点玄乎,但是挺有趣的。