媳妇的辞职信

原文摘录   · · · · · · 

• 我们的身体喜欢熟悉的事物，因为那是最舒适的。因为熟悉，连努力也不需要了。熟悉也代表着没有変化，重复着一模一样的日子。其实我们经常都在说着相同的话，做相同的事，只是地点和时间不同而已。有时候，甚至是在相同的地方跟相同的人反复说着相同的话题。就像生活没有任何变化的老人那样，反复说着过往的故事，唠叨着相同的废话。因为日子都一样，自然可说的只有过去的事。没有变化的生活或许过得很舒适，但没有付出行动，也绝不会有化 而我呢？我每天由记录梦境开始一天的生活。某天，我认真翻阅着自己记录下来的梦时，突然发现，我做的梦居然很类似，有许多梦一再重复。反复出现相同或类似的梦境，代表我人生的一部分也一直在重复。 (查看原文)

  away 2021-11-22 21:00:43

• 如果想要从一再重复的生活中跳脱出来，过上全新的日子，该怎样做呢？能改変重复习惯的力量就是“渴望”。只要你足够渴望，不管是什么 事情都可以改变。当你真的迫切渴望想要改变的时候，无论要你做什么 事，就算失去生命，你都愿意接受。接下来就是行动 那是怎样的行动呢？跟昨天（过去）不ー样的行动。去做自己最害怕、最恐惧的事。正面迎战过去所逃避的问题。 我们的问题是内心虽然渴望变化，但身体却没有行动。社会上所说的“NATO族”就是只说不做的人，“NATO”是“ No Action，Talk Only”的缩写。没有付出行动的话，人生是不会有任何变化的。 抱怨，是不会有任何改变的。意思是如果想要有所变化，必须付出努力，必须不间断地采取跟过去不同的行动オ能够培养出新习惯。当然，想要拥有跟过去不同的模样，必须花相当长的时间。电影《摩登时代》中，男主角查理整天在工厂做着拧螺丝的工作。一天工作结束后，在查理眼中所有东西都像螺丝，都需要拧紧。工作时间虽然结束了，可理的双手却无法停止，那是由于身体的惯性所造成的。因此，想要改变过去的生活方式，必须先改变身体的惯性。想要改掉某个习惯，需要每天持续用其他行动来取代，所需要的时间也跟养成原本习惯的时间一样长。 我们回到电影《土拨鼠之日》中。这部电影的导演在访谈中提到，电影中每天重复的日子应该有三十年左右。这句话的意思是，如果一个人想要完全改变，需要三十年的时间。在电影中，菲尔唐纳开始尝试从没做过的事。每天学习弹钢琴、调音。全新的事情要每天、一年、十年持续地做，就只是那样而已。然后某一天，菲尔・唐纳在宴会上愉快地弹着钢琴的时候，看到自己所爱的女人，打扮得漂漂亮亮出现在眼前。 (查看原文)

  away 2021-11-22 21:06:10