内容简介 · · · · · ·
一份工作做一辈子的年代已经过去了,越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性,希望工作时间可以灵活调配,便于照顾家庭。有没有一种工作,既是你喜欢的,又能有不错的收入,还可以自由安排时间?在互联网时代,这完全可以!作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师,本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书,无论是想做自由职业的年轻人,还是想做个人事业的家庭女性,或者是想要发展副业的白领,都可以在这本书中明确你的方向和优势,找到你的个人事业路径。
作者简介 · · · · · ·
娜里跑,原名查莉娜,毕业于同济大学,现居成都。闺蜜力量创始人、个人事业孵化教练、国家认证职业规划咨询师、连续创业者。参与指导和孵化众多女性个人事业品牌。“用一年时间重生”发起人和多年践行者,用10个月时间从公务员转型为全球移动办公的自由人。
目录 · · · · · ·
第一部分 心法篇
第一章 与其等待生活给你答案,不如自己去发现
一、只要你还能阅读,生活就还有转机 / 002
二、不为钱做的事,能让你收获什么 / 004
三、稳定的背后,藏着一场低胜算的赌博 / 006
四、未知不可怕,可怕的是对未知的恐惧 / 008
· · · · · · (更多)
第一章 与其等待生活给你答案,不如自己去发现
一、只要你还能阅读,生活就还有转机 / 002
二、不为钱做的事,能让你收获什么 / 004
三、稳定的背后,藏着一场低胜算的赌博 / 006
四、未知不可怕,可怕的是对未知的恐惧 / 008
· · · · · · (更多)
第一部分 心法篇
第一章 与其等待生活给你答案,不如自己去发现
一、只要你还能阅读,生活就还有转机 / 002
二、不为钱做的事,能让你收获什么 / 004
三、稳定的背后,藏着一场低胜算的赌博 / 006
四、未知不可怕,可怕的是对未知的恐惧 / 008
五、挨过黎明前的黑暗,就是重生 / 012
六、向内走,是光明的道路 / 014
第二章 与其等世界发现你的价值,不如先为世界创造价值
一、只要还有时间,你就永远不会一无所有 / 019
二、学会这种能力,你就是稀缺人才 / 022
三、吃亏是福,到底“福”在哪里 / 025
四、自雇职业,是强者的游戏 / 027
五、自我认识,到底该认识些什么 / 030
六、所有道理你都必须去体验,才能真正知道 / 038
七、不以市场价值为目标的成长,都是自嗨 / 040
八、跨越式成长是有规律可循的 / 042
第二部分 方法篇
第三章 明确三年愿景,配置人生导航系统
一、真实案例:如何在枯燥的工作中创造乐趣 / 046
二、人生关键词,一座永不熄灭的灯塔 / 051
三、自由书写,听见你内心的声音 / 056
四、偶像人物分析,显化你内心的愿景 / 064
五、答案一直在你身上 / 068
第四章 挖掘你的优势,设计个人事业最优路径
一、真实案例:珍惜天赋最好的方式是投入 / 070
二、人生寻宝图,读懂你的无字之书 / 077
三、绘制人生寻宝图,发现你的热情线索 / 081
四、长板让你优秀,短板让你有朋友 / 084
五、变化的是职业,不变的是优势能力 / 090
六、开启你的钻石人生 / 092
七、发现问题,问题就解决了一半 / 096
八、找准切入点,自然事半功倍 / 098
第五章 制订专属年计划,开启个人事业
一、真实案例:家庭、副业、职场都是练习场 / 101
二、“幸福苹果树”,重新定义你的生活方式 / 105
三、种下你的“幸福苹果树”,最容易的坚持是生活 / 109
四、重生年计划,用一年时间重生 / 113
五、提升效能感和幸福感的日程管理法 / 125
第三部分 技能篇
第六章 自由人的工作生活整理术
一、巧用大脑的五个方法,十倍提高个人效能 / 134
二、无纸化人生,再建一个线上大脑 / 153
三、别让情绪成为你的“效率杀手” / 169
四、如何练就“好运体质” / 178
五、未来的学习模式,是学徒制的回归 / 186
第七章 新手如何开启个人事业
一、主题式学习,互联网时代学习的正确姿势 / 194
二、为什么你一直努力地“穷”着 / 201
三、如何快速学会一项新技能 / 206
四、技能交换,开启你的个人事业 / 215
五、打造个人品牌三步曲 / 221
附录一 “用一年时间重生”的践行故事 / 233
附录二 重生年计划优秀学员四维度打卡心得 / 241
鸣谢 / 245
· · · · · · (收起)
第一章 与其等待生活给你答案,不如自己去发现
一、只要你还能阅读,生活就还有转机 / 002
二、不为钱做的事,能让你收获什么 / 004
三、稳定的背后,藏着一场低胜算的赌博 / 006
四、未知不可怕,可怕的是对未知的恐惧 / 008
五、挨过黎明前的黑暗,就是重生 / 012
六、向内走,是光明的道路 / 014
第二章 与其等世界发现你的价值,不如先为世界创造价值
一、只要还有时间,你就永远不会一无所有 / 019
二、学会这种能力,你就是稀缺人才 / 022
三、吃亏是福,到底“福”在哪里 / 025
四、自雇职业,是强者的游戏 / 027
五、自我认识,到底该认识些什么 / 030
六、所有道理你都必须去体验,才能真正知道 / 038
七、不以市场价值为目标的成长,都是自嗨 / 040
八、跨越式成长是有规律可循的 / 042
第二部分 方法篇
第三章 明确三年愿景,配置人生导航系统
一、真实案例:如何在枯燥的工作中创造乐趣 / 046
二、人生关键词,一座永不熄灭的灯塔 / 051
三、自由书写,听见你内心的声音 / 056
四、偶像人物分析,显化你内心的愿景 / 064
五、答案一直在你身上 / 068
第四章 挖掘你的优势,设计个人事业最优路径
一、真实案例:珍惜天赋最好的方式是投入 / 070
二、人生寻宝图,读懂你的无字之书 / 077
三、绘制人生寻宝图,发现你的热情线索 / 081
四、长板让你优秀,短板让你有朋友 / 084
五、变化的是职业,不变的是优势能力 / 090
六、开启你的钻石人生 / 092
七、发现问题,问题就解决了一半 / 096
八、找准切入点,自然事半功倍 / 098
第五章 制订专属年计划,开启个人事业
一、真实案例:家庭、副业、职场都是练习场 / 101
二、“幸福苹果树”,重新定义你的生活方式 / 105
三、种下你的“幸福苹果树”,最容易的坚持是生活 / 109
四、重生年计划,用一年时间重生 / 113
五、提升效能感和幸福感的日程管理法 / 125
第三部分 技能篇
第六章 自由人的工作生活整理术
一、巧用大脑的五个方法,十倍提高个人效能 / 134
二、无纸化人生,再建一个线上大脑 / 153
三、别让情绪成为你的“效率杀手” / 169
四、如何练就“好运体质” / 178
五、未来的学习模式,是学徒制的回归 / 186
第七章 新手如何开启个人事业
一、主题式学习,互联网时代学习的正确姿势 / 194
二、为什么你一直努力地“穷”着 / 201
三、如何快速学会一项新技能 / 206
四、技能交换,开启你的个人事业 / 215
五、打造个人品牌三步曲 / 221
附录一 “用一年时间重生”的践行故事 / 233
附录二 重生年计划优秀学员四维度打卡心得 / 241
鸣谢 / 245
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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在把喜欢的事情当饭吃的过程中,很多人会有这样一个误区:一定要完全准备好了オ敢去市场上兑換价值。但是,事实是你不去实践,你永远也不会准备好。勇于对身边的机会说YES,像阿冰一样,一边忐忑一边前行,你才能在不断的尝试中,拓展自己的边界,遇见生命中的贵人。 (查看原文) —— 引自章节:一、真实案例:珍惜天赋最好的方式是投入 / 070 -
真正的自由人态并不是有钱有闲偶尔出去看看世界这么简单。真正的自由人态是凭借个人能力,不受时间空间限制为客户创造价值,进而为自己创造经济收入,从而实现移动办公的生活方式。换句话说,自由人态,是强者的游戏。 (查看原文) —— 引自章节:四、自雇职业,是强者的游戏 / 027
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用一年时间重生的书评 · · · · · · ( 全部 73 条 )
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论坛 · · · · · ·
关于她说的高峰事件可以分析出自己的优势能力,她... | 来自Alice | 2022-10-19 11:34:37 |
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- 37°暖书单(二) (37°暖)
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订阅关于用一年时间重生的评论:
feed: rss 2.0
3 有用 苏二读书 2019-08-18 18:15:59
深刻的自我认识、知行合一、有市场价值这三步还是很干货的,作者也给出了自我分析,成长应用,打造个人品牌的实用方法。对于很多人来说,人生的烦恼,不是因为身体上的劳作,而是来源思想上的懒惰。想不好人生要干什么,去哪儿都不顺风,我自己也处于这样的纠结状态。
9 有用 惜_朝 2020-07-20 16:42:03
抱着我是废物所以我要看这样的书提升自己的心态看的。看完了后发现我TM比这……牛逼几十个档次。完毕
81 有用 Sky 2020-06-13 22:58:48
作者大学毕业辞职公务员追求生活,然后在求职无门走投无路时找了一份教人“职业规划”的培训师工作,再把做培训师的那些鸡汤写成的一本励志书,你这是在逗我呢……
13 有用 郭琳静Grace 2019-11-16 14:09:12
看到了平行时空的自己!超级棒!
20 有用 伍小花 2020-05-15 16:38:30
#藏书阁打卡# 这是一本目前看了2-3遍的书。 首先作者真的很优秀,这是一本很真诚的书。我是一个比较喜欢学习的人,因为段位比较低,所以看到“一切不以市场价值为目标的成长都是自嗨”这一句话的时候,非常羞愧。 看这本书的时候我时而激动时而醍醐灌顶,如果我够伟大,这是平行时空的我吧?书里的四维度模型也很棒,在用。 “黄金五角星”这一块对我的冲击很大,分析完你就知道为什么明明自己能力也不差,也很努力,就是... #藏书阁打卡# 这是一本目前看了2-3遍的书。 首先作者真的很优秀,这是一本很真诚的书。我是一个比较喜欢学习的人,因为段位比较低,所以看到“一切不以市场价值为目标的成长都是自嗨”这一句话的时候,非常羞愧。 看这本书的时候我时而激动时而醍醐灌顶,如果我够伟大,这是平行时空的我吧?书里的四维度模型也很棒,在用。 “黄金五角星”这一块对我的冲击很大,分析完你就知道为什么明明自己能力也不差,也很努力,就是还没有开挂了。第一个角,个人竞争力(我给了自己2分),第二个角个人效能,对时间的运用效率(我给自己5分),第三个角财产(我给自己0分),第四个角人脉(我给自己0分),第五个角健康(我给自己6分),很差劲吧,我还要好长好长的路要走。因为这本书我明确了未来三五年的一个方向,那就朝着这个方向极速奔跑吧! (展开)