内容简介 · · · · · ·
降低期望。
如果你周围没有一个人觉得你在浪费才华,
那你需要反省一下。
减小火力。
这本幽默但正确的智慧小书将像你证明通向快愉快工作,幸福家庭,理想爱情,健康饮食等等的大门是平庸。
拥抱平庸带来的愉悦,采用这些简单的技巧,
用最低的标准要求自己。你是不是感觉已经好了不少?
还好其实还挺好的。
作者简介 · · · · · ·
作者:雷·贝内特(Ray Bennett)
是西雅图的一名医学专家,他曾经过于努力但正在康复中。但是,令他感到愧疚的是,他仍然在救治病患的时候自我要求过高,而且,他与妻子儿女生活在一群太多追求的邻居中。
译者:周安迪(Andy Zhou)
是一名书籍设计师,他在加州大学伯克利分校政治系读了两年博士后退学前往日本,在东京工作几年后又辗转北京、伦敦,现在寄居上海。经过了多年的努力,结果还是毫无成就的他,正在通过本书逐渐康复,恢复理智。
目录 · · · · · ·
导言 1
Part I 基础理论
成功:危险的嗜好
及格家十项原则
Part II 应用实践
及格家在职场
及格家在情场
及格家的饮食
及格家的保健
及格家的理财
及格家的家庭
及格家的信仰:真正的启示
Part III 成果总结
结果一目了然
有用的测试
结论
关于作者
关于译者
一些空白页
· · · · · · (收起)
Part I 基础理论
成功:危险的嗜好
及格家十项原则
Part II 应用实践
及格家在职场
及格家在情场
及格家的饮食
及格家的保健
及格家的理财
及格家的家庭
及格家的信仰:真正的启示
Part III 成果总结
结果一目了然
有用的测试
结论
关于作者
关于译者
一些空白页
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及格家宣言的书评 · · · · · · ( 全部 18 条 )
中文读后感/翻译/联想到的
收益递减原则适用于任何地方。 期待带来失望。强烈的期待带来强烈的失望。成功创造期待。 完美是良好的敌人。 幸福童年和不幸童年的区别在于鼓励还是压力。 优秀的人锻炼起来仿佛要去参加极限运动比赛。 没有比这更简单的及格家锻炼方法:走路。 不让吃的水果是最甜的。 与其比...
(展开)
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读书:及格家宣言 | 不多不少,及格刚好 | 来自lilybaby | 2020-10-10 23:42:00 |
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Chronicle Books Llc (2006)7.3分 138人读过
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订阅关于及格家宣言的评论:
feed: rss 2.0
23 有用 NARUMI 2020-10-10 10:40:36
“要学会给自己打五星”并要能接受别人不给自己打五星 :) 210501 善待自己 同步过好物质和精神生活
11 有用 游佐中 2020-10-25 19:43:43
很有意思的小书233。我非常认同作者的及格家宣言,因为我本人这辈子都很及格家,即使是我喜爱的运动和健康饮食,也是点到为止,差不多就行了,更别提其他方面。作者说,及格家的工作是差不多就好,不如大家都睡个懒觉。及格家的消费是不买豪车不买名牌过得很随意。我们应该大力推广及格家宣言,无论是博士肄业还是工作拖延,无论是不追求成功还是多睡睡,及格就好,大家都是平庸的,那么认真干什么。希望你我都能获得及格的快乐... 很有意思的小书233。我非常认同作者的及格家宣言,因为我本人这辈子都很及格家,即使是我喜爱的运动和健康饮食,也是点到为止,差不多就行了,更别提其他方面。作者说,及格家的工作是差不多就好,不如大家都睡个懒觉。及格家的消费是不买豪车不买名牌过得很随意。我们应该大力推广及格家宣言,无论是博士肄业还是工作拖延,无论是不追求成功还是多睡睡,及格就好,大家都是平庸的,那么认真干什么。希望你我都能获得及格的快乐。 (展开)
13 有用 Chocoretta 2020-10-20 15:46:16
对我没用;作者和译者的介绍真欠 都是中产凡尔赛代表;无非是反向成功学;公众号小编们都可以出书了;外国人就是喜欢写这些有的没的 然后自称自己是哲学 也可以说是资本主义国家中产阶级的自我安慰;唯一有趣的地方就是最后“有用的测试”;最后的最后 毕加索居然还说过这种话
29 有用 荒原兔 2020-10-22 08:16:02
这本书最扯淡的一点在于,作者和翻译者都是博士,在跟你说,害,知足常乐,这是典型的站着说话不腰疼。这一本小书还能这么贵也是6。
287 有用 组织捣乱委员 2020-10-10 20:17:51
举报:及格家宣言译者来我面包房玩的时候拿出电脑开始工作,名副其实满分家。
0 有用 在煮辛拉面 2024-05-18 20:13:19 山东
大多数时候我都按照书里说的方式生活,偶尔的愧疚,因为万事万物都不要走向极端比较好
0 有用 s020315 2024-05-17 17:11:31 上海
用放松的心对待一切。
0 有用 Alicia 2024-05-15 21:53:35 上海
“目前为止还活着就是最了不起的成就。”
0 有用 罗纳肉多 2024-05-11 22:07:47 湖南
有读书房酒店book2。 又小又轻,38元,卖3块8吧,大家都那么普通🥴。赞成大部分观点,我对工作和育儿就是这样,如果在球场上也能当个及格家,我应该更快乐。摘录一些有意思的话,直到字数限制。 我们来想一想:有多少成功的事业背后是不幸的婚姻?有多少又有才华又勤奋努力的人由于压力过大,焦虑到夜里都在磨牙?有多少人在马拉松比赛中废掉膝盖?地球人将近80亿人,几乎没有人关心你在股市上的斩获,他们也不在乎你... 有读书房酒店book2。 又小又轻,38元,卖3块8吧,大家都那么普通🥴。赞成大部分观点,我对工作和育儿就是这样,如果在球场上也能当个及格家,我应该更快乐。摘录一些有意思的话,直到字数限制。 我们来想一想:有多少成功的事业背后是不幸的婚姻?有多少又有才华又勤奋努力的人由于压力过大,焦虑到夜里都在磨牙?有多少人在马拉松比赛中废掉膝盖?地球人将近80亿人,几乎没有人关心你在股市上的斩获,他们也不在乎你是否一败涂地。如果你有通过成为人生赢家来让人羡慕的想法,尽早放弃,因为这样损人不利己。你所谓的成功只是成功惹恼了你的好友。人生苦短。期待带来痛苦。成就创造期待。收益递减,欣赏卢浮宫中的200幅画是忘记前150幅画的最好办法。更多并不总是更好,差不多就可以了。追求完美是完成任务的敌人。枪打出头鸟。 (展开)
0 有用 wlpc20 2024-05-06 22:38:48 安徽
有道理,躺平吧,及格家。