内容简介 · · · · · ·
从煮一杯咖啡到买一栋房子到改变周围的世界，人类有独特的能力去执行必要的行动，而我们的大脑是如何把事情做好的？为什么短信和开车很难同时进行？你怎么能拒绝多吃一块蛋糕呢？为什么盯着一张税单感觉精神疲惫？为什么你的孩子可以熟练地修理电脑，却仍然忘记穿外套？本书提出了认知控制神经科学的权威介绍――大脑设计复杂动作以实现目标的非凡方式，以及如何塑造我们的日常生活。
本书借助尖端研究、生动的临床案例研究和日常生活中的例子，揭示了数十亿个神经元如何将抽象的想法集体转化为具体的计划，对大脑在人类行为中的关键作用进行了研究。
作者简介 · · · · · ·
戴维·巴德（David Badre）
布朗大学认知学、语言学和心理学教授，卡尼脑科学研究所的成员。他对认知控制和执行功能的神经科学做出了开创性的贡献。
目录 · · · · · ·
目录：
第一章从认知到行动，奥秘何在？ / 001
第二章人类的认知控制，源起何方？ / 040
第三章稳定性与灵活性的两难之境 / 082
第四章大脑的层次结构 / 122
第五章多任务的处理之道 / 160
· · · · · · (更多)
第一章从认知到行动，奥秘何在？ / 001
第二章人类的认知控制，源起何方？ / 040
第三章稳定性与灵活性的两难之境 / 082
第四章大脑的层次结构 / 122
第五章多任务的处理之道 / 160
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认知控制的书评 · · · · · · ( 全部 13 条 )
荣荣🍒
《认知控制》目标总是完不成，可能是这三个步骤出错了
这篇书评可能有关键情节透露
我们每个人都有目标，但是把抽象的目标变成具体行动，这个过程不简单。认知控制，也叫执行控制，是指一套把目标变成行动的高级认知机能。涉及到认知系统如何去处理和管理其他认知过程，以及管理我们的情绪。 布朗大学认知学、语言学和心理学教授戴维·巴德在《认知控制》一书中... (展开)
灰灰木
直到今天我才知道，大脑是这样完成任务的
这篇书评可能有关键情节透露
为什么计划好晨跑，却难以早起？ 为什么只要开始学习，就容易犯困？ 为什么制定好的任务，经常完不成？ 为什么多任务处理时，效率却很低？ 那是你没有明白认知控制的原理，不清楚我们的大脑是如何完成任务的。 戴维·巴德的这本《认知控制》提供了一个具有趣味性和知识性的视角... (展开)
潇湘薇子
《认知控制》：明明是大脑控制了你的行为，你却说心会跟爱一起走
这篇书评可能有关键情节透露
我发现女儿练钢琴的时候会用左手打右手，或者用右手掐一下左手某个手指，那表情就像是家长在揍不听话的孩子。 我问她为什么要这么做，她说哪只手弹错了就惩罚哪只手。 我心里一惊，这不是自虐吗？练琴而已，弹错了再练就好了。何况身体发肤受之父母，为娘的都不舍得大声说她，... (展开)
嘉嘉-书香书享
如何提高行动力？源于《认知控制》
近年来，互联网公司非常流行一种工作方式，叫OKR工作法，这种工作方法的核心就是通过制定目标及工作内容，来激励员工最终完成目标。通常都是以周为单位，来推进OKR工作。在这个过程中，有两点非常重要，一个是制定计划，另一个则是完成任务。 很多人都会制定计划，但是却鲜少有...
(展开)
彭思惠
你的决定其实是大脑决定的
神经科学上有一个著名的案例——W.R.。在很小的时候，W.R.立志成为一名律师，他一直为此奋斗。但在他如愿地从法学院毕业后，他却似乎忘记自己一直坚持的目标，没有去从事法律工作，而是当上网球俱乐部的教练。大家以为是他爱上了打网球，但后来W.R.又放弃了教练的工作，并且靠...
(展开)
optman
Princeton University Press2020版
大脑是如何完成一件任务的？
这篇书评可能有关键情节透露
到目前为止，那些令我们惊叹的ai，只不过是实现了简单的模式识别，并不能完成复杂的连续操作。即便由类似波斯顿机器人那样的ai，那也只是拥有了某种特定的技能。人类智能与ai的最大不同，就是人类智能的通用性。我们可以学会很多技能，并在不同场景下自由切换，甚至同时发挥自... (展开)
小巫婆
认知≠行动，如何才能做到知行合一
我想所有的宝妈宝爸应该都会遇到过这样的情况: “墨墨，不要动这个水杯，好吗?” “好的妈妈，动水杯，水会洒出来。” “是的，墨墨好棒。”。 结果没一会儿，水洒得到处都是，你问她，“刚才妈妈说什么来的?”她会很流利地回答“妈妈说不让动水杯，水会酒出来”。我曾经一直以...
(展开)
三十六度君
孩子的认知控制差：别慌，这实属正常
这篇书评可能有关键情节透露
有些知名机构经常会提醒家长们，如果孩子的执行力迟缓、不善于倾听，有时还喜怒无常，那么，说明孩子的认知控制力特别差，甚至可能是执行障碍患者。 大多数家长得知后，都会拿以上几条和自己家的孩子作对比，而后得出的相似结论就是，“天哪，这不就是我家孩子嘛”！ 不过，《... (展开)> 更多书评 13篇
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订阅关于认知控制的评论:
feed: rss 2.0
2 有用 danyboy 2022-07-31 23:35:45
原来以为“光尘”只出小说，原来也出科普。这本书讲大脑工作的原理，个人感觉比较专业。
0 有用 mullet2005 2022-09-19 22:51:11 上海
结合现实生活场景介绍大脑中认知控制系统。
1 有用 宛如ldy 2022-06-20 03:18:18
连个人名都没拉。除了那个未来情景对应调整到最优。但还是有透露出我不是大脑的意思。
2 有用 卧听南窗雨 2022-05-17 21:57:57
这本关于大脑认知神经科学探索的科普书籍，作者戴维•巴德博士带我们从认知前额叶皮质与大脑执行功能的关联作用入门，一步步地抽丝剥茧，深入了解大脑的认知控制功能机制对人的理性判断与决策，行动与目标的重要影响，帮助我们更好地了解自己的目标与行动执行力。
1 有用 小米虫 2023-01-23 20:44:53 上海
半小时快速读了每一篇的最后2页，这本书讲认知的，对于我这样的普通读者而言有些高深。只记得多任务的那一章节中，多任务切换确实会影响效率（例如单独说出1到10以及26个字母，和a-1-b-2这样加花读的效率不一样）。只有多任务用到不用的任务线（例如一边走路一边嚼口香糖）才不会造成相互影响。
0 有用 酱酱酱 2024-04-08 20:28:05 江苏
太专业了
0 有用 For 2023-12-14 22:33:11 广东
把学术的内容，尽可能说得通俗理解一些。但感觉缺少整体脉络。
0 有用 利威尔的前女友 2023-12-06 16:43:46 陕西
认知控制意味着尽管受到限制，但我们仍可以找到一种方法使自己的想法变为现实。
0 有用 星†空 2023-09-05 18:12:58 北京
【9.0】
1 有用 小米虫 2023-01-23 20:44:53 上海
半小时快速读了每一篇的最后2页，这本书讲认知的，对于我这样的普通读者而言有些高深。只记得多任务的那一章节中，多任务切换确实会影响效率（例如单独说出1到10以及26个字母，和a-1-b-2这样加花读的效率不一样）。只有多任务用到不用的任务线（例如一边走路一边嚼口香糖）才不会造成相互影响。