控尿酸、防痛风,食养全家一本就够的书评 (3)
控尿酸、防痛风,食养全家一本就够
高尿酸,已经是成为“三高”以外的第四高。高尿酸导致的痛风,还有那让人钻心痛的痛风石。想要控尿酸、降尿酸,不是单单靠禁食,而是科学的饮食方案。 营养师史文丽编著的《控尿酸、防痛风,食养全家一本就够》为读者总结了“食养痛风、全家受益”的饮食方案。 痛的形成与生活...
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控尿酸、防痛风的食谱来了,家庭饮食必备
俗话说:病从口入。当下,几乎每个家庭都有个尿酸高的小病号,不能吃这不能吃那,真是够麻烦的。 那么,痛风急性发作期、缓解期患者怎样吃饭呢?合并高血压、血脂异常、糖尿病患者、肾病患者控尿酸,又应该怎样吃饭呢? 为什么胖人更容易尿酸高? 父母患有痛风,子女就一定会得...
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怎样吃肉能减少嘌呤的摄入?
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🤖现在年轻人查出尿酸高(也就是高尿酸血症)的几率,都可以赶上血压、血糖、血脂了,所以被称为「第四高」。 😇尿酸高一定是痛风吗?不一定。 😇尿酸高会变成痛风吗?有可能。 📚有的人尿酸飙到600也没痛风过,有的人尿酸才400就发病了。 📚虽然个人阈值不确定,但... (展开)