内容简介 · · · · · ·
这是一部名人传记，也是现实版的奋斗故事。
蔡明，热门电视剧《奋斗》男主角陆涛原型，首度公开与石康合作《奋斗》背后的故事，讲述自己从一个理科生成长为中国家居装潢第一人、时尚贩卖者的心路历程。
书中既有对“奋斗乌托邦”的追忆，也有蔡明在环游世界、追寻美好生活方式的旅途中，奇妙的见闻经历。对设计、时尚领域的麻辣评点；对千人千面，而又殊途同归的当代国人生活方式的条分缕析，展示了“企业家”与“生活家”双重身份下，“文艺中年”蔡明百变人生里的活色生鲜。
时尚、设计，两个我浸淫最久的圈子。
7个姿势，本来是理性的设计美学，描述了一个人在工作、休闲、娱乐时最理想的7种身体曲线。它是理性坐标，象征着我们在物质、感情、幸福等终极追求上的理性归宿；16种生活方式则是感性坐标，代表不同人的生活状态、选择以何种方式完成生命。
而与提出这个概念相比，同样让我兴奋的，是在寻找这“...
作者简介 · · · · · ·
蔡明，博洛尼家居用品（北京）有限公司董事长。热门电视剧《奋斗》的原型人物之一。被誉为家居装潢领域第一人，中国家居时尚贩卖者，公认的设计鬼才，操刀设计过多款成功产品；此外，他还是令人羡慕的“生活家”，好昆曲，喜马术，国内顶级中式会所——九朝会，也是北京第一个私人昆曲戏楼，就是由他一手创建；他还是点击率过千万的明星博主，是无数Fans“菜团”眼中的时尚达人、艺术企业家。（个人博客：http://blog.sina.com.cn/caiming）
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蔡明7姿16式的书评 · · · · · · ( 全部 5 条 )
心动的灵魂
俺读《蔡明7姿16式》——如·果
如果你没有看过《奋斗》，你就不知道广受争议的描述某一类80后生活状态的电视剧，更不知道它的背后更有鲜为人知的真正奋斗历程，你甚至不清楚这段奋斗可以成为中国家居产业未来发展的重磅催化剂，甚至每一个如我一般的草根继续奋斗下去的动力源。 如果你没有奋斗过，你就不会...
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Arenas
蔡明：家居奢侈品的情色艺术大师
最近蔡明微博在谈及新书时透露书中拍摄了一组与全裸女子的大片，寓意色是虚幻，空是放下，场景正取自九朝会的色空吧。众人纷纷称啧这个有“家居界时尚第一人”的大佬口味辛辣，出位惊人。新书封面上，蔡明在摆出霹雳眼镜的搽舞姿势，攥着一股内敛的霸气扫视全场，书名《蔡明 7...
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万能的Rainbow
跨界鬼才 生活方式第一书
不像一般名人传记类那样刻板老套，引起了60、70后一拨人的共鸣，最主要的是，从事设计、时尚、艺术等领域的人群会对这本书有着不同的收获和感悟。 【石康笔下的陆涛是设计科班，我则是学自动化出身。设计、时尚，与专业无关，而是需要一颗创意的心，不因循守旧，又能把握经典...
(展开)
> 更多书评 5篇
0 有用 ilikeshumi 2012-12-01 21:33:34
时间用来流浪，身体用来做爱，生命用来遗忘，还心于自由，寻找适合而美好的生活方式。听铜臭还未沾满身的生意人谈艺术，谈理念。
0 有用 康乃馨小姐 2012-01-09 08:48:34
通俗易懂品味生活
0 有用 风林火山 2013-11-05 17:58:41
瞎看看，发现原来装修这么有讲究。。。
1 有用 下水道的宇航员 2012-02-01 08:29:37
凝结到四字是“由表及里”，再使劲努一努差不多可以赶上《雕刻时光》了
0 有用 Sissi 2013-11-17 20:13:10
看赢在中国 看到介绍蔡明的这期 看他工作生活方式 找到这本书 只能说 心生向往
0 有用 Marc 2021-06-11 09:12:40
对自居高傲的作者一向没有太多好感。窥见一个精英圈层追求艺术和时尚，没办法吸引我去追求相同的东西，况且对这些奢侈品打造的时尚帝国，我也实在提不起什么兴趣。 书里唯一触动我的两点，一是蔡明讲，花了更高的价钱雇佣云南的劳动力，以免当地人没有经济收入，去种罂粟。这是一个企业家难得的舍利求义的精神；二是时尚与艺术要扎根于文化自信，文化强起来，本土的、有历史地位的元素才会流行起来，且流行得有内涵有意义。
0 有用 今夕何夕 2018-03-06 23:34:33
爱蔡明，所以看了他的书。
0 有用 兔小圈 2018-01-10 18:13:28
做品牌就是发现、理解和引导人性的过程。
0 有用 yoyonevercry 2015-04-17 15:56:24
就算是一本打广告的书，也比很多专栏作家网络红人和商界明星写得好多了啊。有些金句和段落有专业作家水准。
0 有用 E 2014-06-04 18:11:52
看完了，可以稍微加强一下对艺术、设计的认知。 感触最深的就是，设计无处不在，源于生活、文化。