内容简介 · · · · · ·
《不无自我:现代中医心理疗法》通过对心理治疗的讲解,介绍了“不无自我”现代中医心理疗法的基本理论、临床治疗方法。心理病人阅读《不无自我:现代中医心理疗法》就是在做心理治疗;心理爱好者和研究人员,则能在阅读中领略到“不无自我”心理疗法的妙趣;普通读者阅读《不无自我:现代中医心理疗法》可提高自己的心理素养,对自己的生活和事业都会起到重大作用。“不无自我”心理疗法开现代中医心理治疗之先河,给中医现代化提供了一个成功范例,对当代心理学的发展和中医的现代化问题均富有深刻的启发性。
作者简介 · · · · · ·
郭士全,男,江苏徐州人,1958年1月生,1987年南京中医药大学硕士研究生毕业,现为’徐州医学院中医副教授、主任医师。实践上有丰富的临床经验,理论上有深厚的中医功底,博览群书,广采众长,对易学、儒学、道学、佛学等中国古代文化,均有广泛涉猎。创立“不无自我”现代中医心理疗法,并利用“不无自我”心理疗法在徐州医学院附属医院开设中医心理门诊。
目录 · · · · · ·
李序耿序前言阅前必读第一章 绪论 第一节 何谓“不无自我”心理疗法 一、何谓“不无自我”心理疗法 二、人类幸福的真谛 第二节 奇妙的心理 三、什么是心理 四、心理最重要,心理最不重要 五、无人懂心理,无人不懂心理 六、心理物理相逆反 七、心理病人都自以为是 八、只能信,不能辩 九、心理病人“吃一堑,减一智” —○、心理的“减多原理” 第三节 心理疾病的概念 一一、心理疾病的概念 一二、心理障碍的概念 一三、心理疾病的定义 一四、心身疾病和身心疾病 一五、心理疾病的症状特点 一六、心理疾病的病情特点 一七、心理疾病不是装病 第四节 心理疾病的危害 一八、心理疾病痛苦大 一九、心理疾病花钱多 二○、心理疾病影响深 第五节 心理疾病的治疗原则和方法 二一、心病还需心药医 二二、心理疾病的治疗方法 二三、现代心理疗法的缺陷第二章 “不无自我”心理疗法的基本理论 第六节 四大心理障碍和四大情结 二四、四大心理障碍 二五、四大心理障碍是一切心理疾病、一切心理问题的根源 二六、四大情结 二七、消除四大心理障碍的错误方 二八、消除四大情结的正确方法是“不无自我” 第七节 心理疾病的逆反性规律 二九、心理疾病的逆反性规律” 三○、逆反性规律是辩证法的规律 三一、心理疾病就是逆反性的过程 三二、治疗心理疾病必须用逆反的方 第八节 感觉驱使论 三三、感觉驱使论 三四、感觉的概念和分类 三五、感觉的性质和特点 三六、情感的特殊性 三七、感觉对心理行为的驱使机制 三八、心理障碍的形成机制 三九、错误感觉的产生途径 四、错觉的根源是四大情结 四一、四大心理障碍的形成机制 四二、心理疾病的发病机制和分类 四三、突破不了错觉的原因 四四、心理障碍的本质 四五、感觉的顺逆 四六“不无自我”才能彻底治愈心理疾病 四七、其他心理疗法为什么无法消除四大心理障碍 四八、森田疗法的不足 四九、精神分析疗法的不足 第九节 “不无自我”三定律 五○、“不无自我”三定律. 第十节 心理疾病的反复性规律 五一、心理疾病的反复性规律 第十一节 “不无自我”人格和“怕有怪我”人格 五二、必须建立“不无自我”人格 五三、什么是人格 五四、“怕有怪我”人格和“不无自我”人格 五五、人格是可以改变的第三章 “不无自我”心理疗法的治疗方法 五六、“不无自我”心理疗法的讲解方法 第十二节 前言的讲解方法 五七、建立治疗性医患关系 五八、阐明心理创伤史和躯体疾病的排除依据 五九、突破病人的认知误区 六○、告诉病人正确的治疗方法 第十三节 “不怕死”的讲解方法 六一、正确的治疗方法是逆反的方法 六二、逆反的方法就是“不怕死” 六三、越怕死越死得快,越不怕死越死不了 六四、自杀怕死论 六五、真该死怕也没用,不该死还怕什么l 六六、尽量减少不必要的牺牲 六七、害怕都是自己吓自己 六八、害怕虽假,害人是真” 六九、“不怕死”三步骤 七○、不是“做着难”,而是“不会做” 七一、不是“不管用”,而是“没做对” 七二、“不怕死”测验 七三、建立“不怕死人格” 第十四节 “无所谓”的讲解方法 七四、“无所谓”是消除焦虑障碍的正确方法 七五、逆反的方法才是真“无所谓” 七六、天大的事不当成事就什么事也没有,再小的事当成事 就是大事 七七、黄金不贵,顽石不贱 七八、越描越黑,欲盖弥彰 七九、战略上要藐视敌人,战术上要重视敌人 八○、焦虑都因“有所谓情结” 八一、焦虑虽假,害入是真 八二、“无所谓”三步骤 八三、“三个无所谓”治疗失眠 八四、不是“不管用”,而是“没做对” 八五、建立“无所谓人格” 第十五节 “自我批评”的讲解方法 八六、怒为万恶之源 八七、“气”本无物,“赌”则杀人 八八、生气都是因为“怪怨情结” 八九、“出气公司”不能出气 九○、自我批评不是吃亏 九一、原谅别人是占便宜 九二、自我批评不是软弱,原谅别人不是无能 九三、不是好人不长寿,而是短寿非好人 九四、“自我批评”三步骤 九五、不是“做不到”,而是“没做对” 九六、建立“自我批评人格” 第十六节 “我很行”的讲解方法 九七、正确的放松方法是“我很行” 九八、要消除自卑心理,必须消除“我不行情结” 九九、邪不胜正,人定胜天 一○○、自卑的危害 一○一、“我很行”三步骤 一○二、“我很行”法防治顽固性感冒 一○三、建立“我很行人格” 第十七节 结语的讲解方法 一○四、结语的讲解方法 第十八节 “不无自我”心理疗法的体行方法 一○五、“不无自我”心理疗法的体行方法, 一○六、体行法的具体治疗方法第四章 后记 一○七、情感障碍治疗案例 一○八、身体障碍治疗案例 一○九、人人都需要“不无自我” 一一○、“但遇有缘者渡之” 一一一、世界存在两种理
李序耿序前言阅前必读第一章 绪论 第一节 何谓“不无自我”心理疗法 一、何谓“不无自我”心理疗法 二、人类幸福的真谛 第二节 奇妙的心理 三、什么是心理 四、心理最重要,心理最不重要 五、无人懂心理,无人不懂心理 六、心理物理相逆反 七、心理病人都自以为是 八、只能信,不能辩 九、心理病人“吃一堑,减一智” —○、心理的“减多原理” 第三节 心理疾病的概念 一一、心理疾病的概念 一二、心理障碍的概念 一三、心理疾病的定义 一四、心身疾病和身心疾病 一五、心理疾病的症状特点 一六、心理疾病的病情特点 一七、心理疾病不是装病 第四节 心理疾病的危害 一八、心理疾病痛苦大 一九、心理疾病花钱多 二○、心理疾病影响深 第五节 心理疾病的治疗原则和方法 二一、心病还需心药医 二二、心理疾病的治疗方法 二三、现代心理疗法的缺陷第二章 “不无自我”心理疗法的基本理论 第六节 四大心理障碍和四大情结 二四、四大心理障碍 二五、四大心理障碍是一切心理疾病、一切心理问题的根源 二六、四大情结 二七、消除四大心理障碍的错误方 二八、消除四大情结的正确方法是“不无自我” 第七节 心理疾病的逆反性规律 二九、心理疾病的逆反性规律” 三○、逆反性规律是辩证法的规律 三一、心理疾病就是逆反性的过程 三二、治疗心理疾病必须用逆反的方 第八节 感觉驱使论 三三、感觉驱使论 三四、感觉的概念和分类 三五、感觉的性质和特点 三六、情感的特殊性 三七、感觉对心理行为的驱使机制 三八、心理障碍的形成机制 三九、错误感觉的产生途径 四、错觉的根源是四大情结 四一、四大心理障碍的形成机制 四二、心理疾病的发病机制和分类 四三、突破不了错觉的原因 四四、心理障碍的本质 四五、感觉的顺逆 四六“不无自我”才能彻底治愈心理疾病 四七、其他心理疗法为什么无法消除四大心理障碍 四八、森田疗法的不足 四九、精神分析疗法的不足 第九节 “不无自我”三定律 五○、“不无自我”三定律. 第十节 心理疾病的反复性规律 五一、心理疾病的反复性规律 第十一节 “不无自我”人格和“怕有怪我”人格 五二、必须建立“不无自我”人格 五三、什么是人格 五四、“怕有怪我”人格和“不无自我”人格 五五、人格是可以改变的第三章 “不无自我”心理疗法的治疗方法 五六、“不无自我”心理疗法的讲解方法 第十二节 前言的讲解方法 五七、建立治疗性医患关系 五八、阐明心理创伤史和躯体疾病的排除依据 五九、突破病人的认知误区 六○、告诉病人正确的治疗方法 第十三节 “不怕死”的讲解方法 六一、正确的治疗方法是逆反的方法 六二、逆反的方法就是“不怕死” 六三、越怕死越死得快,越不怕死越死不了 六四、自杀怕死论 六五、真该死怕也没用,不该死还怕什么l 六六、尽量减少不必要的牺牲 六七、害怕都是自己吓自己 六八、害怕虽假,害人是真” 六九、“不怕死”三步骤 七○、不是“做着难”,而是“不会做” 七一、不是“不管用”,而是“没做对” 七二、“不怕死”测验 七三、建立“不怕死人格” 第十四节 “无所谓”的讲解方法 七四、“无所谓”是消除焦虑障碍的正确方法 七五、逆反的方法才是真“无所谓” 七六、天大的事不当成事就什么事也没有,再小的事当成事 就是大事 七七、黄金不贵,顽石不贱 七八、越描越黑,欲盖弥彰 七九、战略上要藐视敌人,战术上要重视敌人 八○、焦虑都因“有所谓情结” 八一、焦虑虽假,害入是真 八二、“无所谓”三步骤 八三、“三个无所谓”治疗失眠 八四、不是“不管用”,而是“没做对” 八五、建立“无所谓人格” 第十五节 “自我批评”的讲解方法 八六、怒为万恶之源 八七、“气”本无物,“赌”则杀人 八八、生气都是因为“怪怨情结” 八九、“出气公司”不能出气 九○、自我批评不是吃亏 九一、原谅别人是占便宜 九二、自我批评不是软弱,原谅别人不是无能 九三、不是好人不长寿,而是短寿非好人 九四、“自我批评”三步骤 九五、不是“做不到”,而是“没做对” 九六、建立“自我批评人格” 第十六节 “我很行”的讲解方法 九七、正确的放松方法是“我很行” 九八、要消除自卑心理,必须消除“我不行情结” 九九、邪不胜正,人定胜天 一○○、自卑的危害 一○一、“我很行”三步骤 一○二、“我很行”法防治顽固性感冒 一○三、建立“我很行人格” 第十七节 结语的讲解方法 一○四、结语的讲解方法 第十八节 “不无自我”心理疗法的体行方法 一○五、“不无自我”心理疗法的体行方法, 一○六、体行法的具体治疗方法第四章 后记 一○七、情感障碍治疗案例 一○八、身体障碍治疗案例 一○九、人人都需要“不无自我” 一一○、“但遇有缘者渡之” 一一一、世界存在两种理
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不无自我的书评 · · · · · · ( 全部 5 条 )
《不无自我现代中医心理疗法》是人人都需要的好书
《不无自我现代中医心理疗法》是由中国人创造的,具有中国本土化特点的中医心理疗法,彻底颠覆了西医心理学用物理的方法研究心理,用物理的方法解决心理问题的原则性错误,是唯一一个能不依赖药物,完全心理的方法解决心理问题,治疗心理疾病的心理疗法。不仅能有效地治疗各种...
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0 有用 厚朴 2013-07-20 18:17:16
师之长贵乎,礼也
0 有用 R 2020-01-20 17:29:42
行文不夠嚴謹,贅言過多,但當作小品文讀仍然是有啟發的。
0 有用 思维的翅膀 2019-03-25 11:30:10
这是作者自成一派的体系,我也不知道如何评价它😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
1 有用 高大威猛 2022-05-03 22:52:28
名字挺高大上的,结果是四个词各取首字??标榜是心理疗法之前拜托先接受系统的学科学习吧。
0 有用 锦衣夜行521 2015-11-05 09:25:23
读过纸质的书
1 有用 高大威猛 2022-05-03 22:52:28
名字挺高大上的,结果是四个词各取首字??标榜是心理疗法之前拜托先接受系统的学科学习吧。
0 有用 R 2020-01-20 17:29:42
行文不夠嚴謹,贅言過多,但當作小品文讀仍然是有啟發的。
0 有用 🌈倾听寂静 2019-12-27 19:04:46
真棒
0 有用 思维的翅膀 2019-03-25 11:30:10
这是作者自成一派的体系,我也不知道如何评价它😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
0 有用 锦衣夜行521 2015-11-05 09:25:23
读过纸质的书