怀孕圣经（最终定本）

作者: [英] 安妮·迪安
出版社: 山东科学技术出版社
译者: 李振华
出版年: 2012-6
页数: 375
定价: 55.00
装帧: 平装
丛书: 英国皇家学院孕产书系
ISBN: 9787533135645
8.2
1063人评价
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评价:

内容简介  · · · · · ·

怀孕圣经（最终定本）的创作者  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

Anne Deans（安妮迪恩斯），英国皇家学院妇产科荣授院士，威斯敏斯特医院妇产科医师，1997年作为妇产科专家被派往弗里姆利公园医院妇产科担任顾问和主治医师。创立了英国著名孕产咨询机构women-1st，并担任院长，主编了著名的怀孕大全《Your Pregnancy Bible》。

弗里姆利公园医院妇产科以高危妊娠和早产儿护理而闻名，曾成功抢救了因早产大出血而突然晕倒在家中的爱德华王妃，并顺利接生了路易丝·温莎公主。4年之后，又帮助43岁的爱德华王妃顺利产下塞文子爵。

目录  · · · · · ·

前言
第一章 怀孕的经历
精子与卵子相遇
受精卵到达子宫的旅程
宝宝的遗传特征
怀孕的第一个征兆
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

  • 对食物的喜好 如果对食物的喜好或厌恶突然变得与怀孕前不同，不必惊奇，这很常见，特别是妊娠早期。如果发现自己突然离不开辣的或腌制的食物、糖果和巧克力、牛奶、水果、果汁还有像冰淇淋之类的冷制品，这说明身体处于健康状态，而以上的食物是孕妇最喜欢的。相反，也会突然厌恶一些东西，例如茶、咖啡甚至肉类。 有些人认为，想吃什么就意味着身体缺少什么营养，然而这一理论还有待证实。虽然孕妇突然喜欢某种食物的原因还不清楚，但一般认为，体内激素（如雌激素）的改变是口味发生变化的原因。 总而言之，只要对饮食的好恶大体上与合理的食谱不冲突的话，可以按自己的意愿吃，而且不必担心。有些精神因素会影响人的好恶，例如开始厌恶咖啡或酒精，就是因为它们对宝宝有害（详见103页）。如可以用与它营养价值相近的同类事物作为替代品（详见94页）。 (查看原文)
    卡列宁的微笑 2赞 2016-08-01 21:36:31
    —— 引自第91页
  • 忌食的食物 在妊娠期，能或不能吃什么容易让人混淆，以下是孕妇应忌食的食物列表： •所有未经高温消毒的干酪、羊奶酪、霉菌催熟的干酪（如法国布里白干酪和法国软质干酪），还有带蓝脉络的干酪，如斯第尔顿干酪和丹麦的蓝干酪，尽管这种干酪已经经过巴氏消毒，也不要食用。 •绵羊和山羊奶及其制品。 •所有新鲜的酱，无论是肉酱、鱼酱或者蔬菜酱都不要食用。而罐装的酱可以食用。 •未加热的冷冻熟食、预先煮熟的但未安全加热的禽类食物。 •生的或未煮熟的鸡蛋及与其相关的食物，包括甜点心和家庭自制的蛋黄酱或蛋黄奶油酸辣酱。 •生肉调制的食物，如生肉片或帕尔马火腿。 •生鱼，包括日本寿司。 •生的或者未熟透的甲壳类动物，如牡蛎、蛤贝，以及冷贮的虾、蟹。 •动物肝脏。 (查看原文)
    卡列宁的微笑 2赞 2016-08-01 21:44:28
    —— 引自第104页

> 全部原文摘录

丛书信息  · · · · · ·

　　英国皇家学院孕产书系(共3册)， 这套丛书还有 《孕经-图解怀孕每一天》《轻松好孕40周》 。

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怀孕圣经（最终定本）的书评 · · · · · · ( 全部 13 条 )

热门 最新 好友
飘红 2013-04-22 22:17:18

从孕妇的角度看中西医

我怀孕的时候就买了两本书，一本是这个，一本是郑玉巧育儿经胎儿卷，买郑玉巧是因为郑玉巧育儿经婴儿卷广受好评，所以就顺便买了胎儿卷看看。 结论呢就是这本比那本好多了，另外听同事们说郑玉巧育儿经也木有希尔斯育儿百科好，一个同事说，国内的这些书都是抄国外的，很多知识...  (展开)
31 2 4回应
feimo 2006-05-25 10:56:53

非常值得拥有和收藏

朋友送的。说实话，我拥有不下五本此类书籍，但是真正吸引我遍读全书的，还是这本。 原因如下：图片精美、恰当；文字轻松、实用（现在我们怀孕已经非常紧张了，真不希望看见you must do之类的语气）。 编目也清晰，方便查阅。因为印制精良，所以我现在把它摆在卫生...  (展开)
22 2 8回应
halolo 2008-08-03 21:03:54

科学、详实又易读的孕期读物

朋友送了我一本英文版，很喜欢。后来发现04年就译成中文出版了。 翻过很多本孕期读物，这本是我见过最好的。为什么呢？ 科学：很多孕期读物其实没有对自己提出的建议负责，未经证实的东西也会拿出来说。这本书不会，它给出的建议全部都是经过科学医学验证的。有些普遍流传的...  (展开)
5 1回应
orcl_zhang 2021-10-05 16:13:14

《怀孕圣经》

花了一段时间终于看完了，每看完一部分就会和老婆会讨论下学习内容。老婆在这方面的知识还是很多的，有些甚至比书中的内容还要详细。前段时间和阿树和少平聊天，聊到怀孕和育儿这块，发现大多数男同胞对这块的了解真的比女同胞少很多。 当初买这本书的时候，主要还是受豆瓣的书...  (展开)
2 0回应
niko 2016-10-24 14:44:12

读后感

我很欣喜，能在茫茫的育儿书籍中遇到这本书。 跟我读其他喜爱的书籍一样，这本书我在读的过程中常常有舍不得读完的感觉，作者的每一个章节都能令我掩卷陷入沉思，都值得我再三回味。 这种奇妙的感觉.....(电子版免费送啦) 在我眼中99%的家长并不懂得如何教育孩子或者在用错误...  (展开)
2 1回应
kouer 2007-08-03 09:52:23

一本朴实实用的书。。。

老公给我买回这本书，我起先很不满，因为该书没有精美的装帧，书中图片相比较很多关于怀孕期间的拥有花里胡梢精美图片的书，略显寒酸。。。然而当我每天晚上静静躺在床上翻看该书的时候，才真正领略了这本书的内秀。。。最喜欢其中每一个孕周孩子的基本情况和生长的图片（体重...  (展开)
1回应
蒙古大夫 2012-08-01 22:06:56

我卖的是当当网的最终定本，纸很好图很清晰

正好赶上这本书改版，出最终定本，说是调了封面换了更好的纸，而且折扣特别好。 感觉实在是缘分，立刻就买了。 确实是很不错的一本书，看着不累，很多图，内容讲的也地道。 网上有个说法，就是怀孕，要看妇产科大夫写的书。 之前不理解 看了这本书，再对比其他的 就明白了，确...  (展开)
0回应
飘雪 2011-04-23 06:32:29

如果你已经或者打算开始这个奇妙旅程，你只要有这一本就够了。

曾经花了半年读完，跟怀孕没有关系，我觉得这是一本特好的关于怀孕的书。转发给更多要生宝宝的妈妈留存。另外，小浪上的微薄里有位@爱读书 的微薄，是个值得收藏的好围脖，有很多好书推荐，关注它唯一的缺点，就是费钱。  (展开)
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maggieq0 2009-12-31 18:06:11

很好的一本书

在当当网上搜索了一下次类别的书， 买了两本回家对比看。 还是觉得这本最好， 内容充实， 详细， 图片精美， 印刷业很好。 不是崇洋媚外， 国内还真难找到这样的书。  (展开)
0回应
老万 2009-08-13 09:02:50

《怀孕圣经》（第三版）豆瓣的封面是好多年之前的了

这篇书评可能有关键情节透露

全球最富盛名的育儿宝典，如假包换的亚马逊第一育儿书。 其内容涵盖了孕前到宝宝1岁这个时间段，读者需要了解的全部内容。本书由英国皇医学院临床妇产科医师Anne Deans主编，其编写团队集合了遗传学、产科学、助产、营养、运动、心理学以及小儿科的十几位专家，内容具有很高的...  (展开)
2 1 1回应

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