误解4
我得到的所有爱和支持一一尤其是史蒂夫和我的治疗师娜给予我的一一让我慢慢开始承担更多的风险,以新的方式投)工作和家庭中。我抓住了更多的机会,尝试了从未做过的事情、比如讲故事。我学会了如何设定新的界限,还学会了拒绝,即使我害怕会因此惹某个朋友,或者错过某个我可能会后悔的发展事业的机会。到目前为止,我还没有后悔说过“不”字。 回顾罗斯福的“荣誉属于真正在竞技场上拼搏的人”的演讲我还认识到,那些爱我的人,那些我真正依赖的人,从不会在我跌跤时指责我。他们根本不在看台上,而是和我一起站在技场上,为我而战,和我并肩作战。 我认识到,通过权衡看台上的“观众”的反应来评估自己的价值简直就是浪费时间。没有什么比这个认识更能改变我的生活了。那些爱我的人,无论结果如何都会陪在我身边,触手可及。这个认识改变了一切。我现在要努力成为这样的妻子、母亲和朋友。我希望我们的家是一个能让我们尽情释放勇气和恐惧的地方。在家里,我们练习艰难的对话,分享我们在学校和职场受到的羞辱。我想看着史蒂夫和孩子们说:“我支持你们。我们一起上竞技场。要失败就一起失败,然后继续勇敢面对。”我们无法仅仅靠自己变得更加勇。有时,我们的第一个挑战,也是最大的挑战,就是寻求支持。 引自 误解4:我们能做“独行侠”
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CHAPTER 3 理解并克服羞耻感(又名“忍者勇士训练”)
“我们都有差耻心。我们的内心既有好的一面也有坏的面,有光明也有黑暗。但如果我们不接受自...
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