Name: 好吃不發胖低卡甜點
ISBN: 9789867139306

作者: 茨木くみ子
出版社: 良品文化
副标题: 怎麼可能!無添加奶油&油還是一樣好吃!
译者: 瞿中蓮
出版年: 2011-1-5
页数: 80
定价: NT$ 280
装帧: 平装
ISBN: 9789867139306

豆瓣评分

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评价:

内容简介 · · · · · ·

店鋪中的甜點們看起來好好吃喔！

真想把他們全部都買下來～～

可是好貴….熱量又太高了…

人都已經來到蛋糕櫃前了，又卻因為以上的原因而遲遲無法伸手購買的你。

別擔心！只要有了「好吃不發胖低卡甜點」這本書，讓想要大口吃甜點的你荷包省省，吃完還沒有罪惡感！

覺得自己沒有料理天分的你，也絕對不用擔心！少了添加油類的步驟，能夠輕鬆製作出多款夢幻甜點且失敗率也大大降低。簡單的善後收拾也絕對不會影響到享受手作甜點的興致。在假日的早晨開始製作的話，下午就能夠享用到新鮮的手作甜點，搭配著飲品，連窩在沙發上看雜誌都時尚了起來！！快來製作健康又美味的低脂甜點吧！

作者简介 · · · · · ·

茨木くみ子（IBARAKI KUMIKO）

健康料理研究專家。聖路加看護大學畢業後，以保健師身份從事健康管理業務。在工作經驗中，深切體悟生活習慣病等現代文明病幾乎都與飲食有密切的關係，於是開始學習更深入的食物相關知識。建立茨木COOKING STUDIO，並成立麵包、點心、料理教室。同時透過雜誌、電視、演講等大眾媒體，致力推廣對身體有益且美味的飲食生活。著作有《ふとらないパン》、《炭水化物ダイエット》、《ふとらないお菓子part2》、《ふとらないパンpart2》（皆由文化出版局出版）等。