万千心理：心理治疗实战录

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• 诸如“治疗联盟”、“工作联盟”，或者“治疗契约”这类术语，通常意味着一种默契——咨访双方有着共同的目标；然而，此种期待是不切实际的，不应该把这一点作为治疗的基础。此外，在治疗实践中，此类术语还往往意味着治疗师必须让来访者喜欢治疗师，反过来，治疗师也要去喜欢来访者。心理治疗不是比赛谁最受欢迎。来访者对亲密关系的恐惧、对受到伤害的预期，以及其他原因都会使得他对治疗师表现得很敌对，使得他把自己表现得很不讨喜。我相信治疗师如果将建立咨访间的“亲善关系”视为主要目标的话，他就错了。（顺便说一句，咨访间太过迅速就达成彼此间的肯定与赞赏，也不会是治疗顺利进行的保证；恰恰相反，此类情绪极具防御色彩，也违背治疗原理。） 在具体治疗中，与特定的来访者一道工作时，治疗师应该花心力培养能力去喜欢自己，而不是致力于让来访者喜欢治疗师。（附带一句，养成这种能力，治疗师可以用以矫正自己对来访者所怀有的负面情绪。它是最好的方式。）治疗师无法对自己满意，是一个清晰的信号，意味着治疗出了差错；我们无法左右来访者能否喜欢治疗师，但我们期望一名治疗师，要有能力掌控言行，达成对自己的喜爱。 (查看原文)

  Swing105 11赞 2020-07-25 11:41:29

• 来访者相信自己只是兴趣不在读书上罢了。而事实是，她一旦开始念一门课程，很快就会变得难以集中精神，而且会感到越来越焦虑一一因为在她看来，失败是无可避免的结局；接下去她就会开始调皮捣蛋，表现得似乎满不在乎的样子，就好像她之所以会停止学习，只是因为出于叛逆、厌倦、不喜欢某个老师，或诸如此类的原因 (查看原文)

  超级大米虫 4赞 2021-06-23 09:15:57

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