Name: 學得快才會想學！
ISBN: 9789869008600

作者: 喬許．考夫曼 / Josh Kaufman
出版社: 李茲文化有限公司
副标题: 黃金20小時學習法
原作名: The First 20 Hours: How to Learn Anything . . . Fast!
译者: 謝佳真
出版年: 2013-11-27
页数: 280
定价: NT$300
装帧: 平装
丛书: 非語言系列
ISBN: 9789869008600

豆瓣评分

7.0

13人评价

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评价:

内容简介 · · · · · ·

把3分鐘熱度延續成20小時的練習，

就可衝過學習陡坡，從上手到愛不釋手。

瑜伽、架站到烏克麗麗，任何本事都可以學會！

★亞馬遜網路書店教育心理類 Top 1

★15年盲目學到的，30天內就可以速效習得！一天不用超過90分鐘。

學習會半途而廢的主因在於：未上手前，是苦差事！沒有樂趣可言！於是許多人在學習曲線的上升陡坡失重滾了下來。自學高手喬許．考夫曼大膽提出，享受學習的關鍵是速度。練習不用多，20 小時就夠了！本書即是要幫助讀者突破最枯燥的初學階段，儘快體驗到才藝和技能上手後帶來的樂趣。

有人曾實驗將陶藝學生分為兩組：一組以作品的總重量計分；一組只要提出一件最完美的作品計分。結果，最好的作品都來自計重組的學生，關鍵就在他們做了夠多「練習」，不像另組的學生花了許多時間停滯在「光說不練」中打轉。

喬許的黃金20小時學習法即是以練習為核心，但要切記四大關鍵步...

(展开全部)

把3分鐘熱度延續成20小時的練習，

就可衝過學習陡坡，從上手到愛不釋手。

瑜伽、架站到烏克麗麗，任何本事都可以學會！

★亞馬遜網路書店教育心理類 Top 1

★15年盲目學到的，30天內就可以速效習得！一天不用超過90分鐘。

喬許的黃金20小時學習法即是以練習為核心，但要切記四大關鍵步驟，以學烏克麗麗為例，步驟會像這樣：

一、取得不可或缺的工具：

（一把烏克麗麗、調音器、備用琴弦、三本參考書。）

二、決定學習成效目標：

（10 天後在攻占世界高峰會自彈自唱「四和弦歌」。30天內練到可以在TED演講上表演一段。成果請參考：http://tedxtalks.ted.com/video/The-First-20-Hours-How-to-Learn）

三、將這項技能拆解成幾項子技能：

（左手按和弦、右手刷弦、熟悉旋律、記憶歌詞、自彈自唱。）

四、20 小時的練習：

．先從最常用的和弦及刷弦法練起

．練到彈奏和弦和刷弦都不用看指板或琴弦（累計滿 2 小時）

．練到不假思索就可以維持刷弦和改變和弦（累計滿 5 小時）

．用邊彈邊哼的方式學歌，學習歌詞跟和弦變換重疊的地方

．加進歌詞，一直到可以自彈自唱「四和弦歌」（累計滿 10 小時）

．學習更多新歌（累計滿 20 小時）(更詳盡的學習歷程參見第八章)

除了烏克麗麗之外，在本書中，你可以零距離看到喬許依「黃金 20 小時學習法」，在不到一年內成功學會了瑜伽、架站、圍棋、風帆衝浪、盲打。難以置信？這些好像不花個幾年難有所成的才藝，喬許真的都在 20 小時的練習後就上手。讀者可以用這個方法來學習任何感興趣的才藝，是的，任何才藝。你的願望清單布滿灰塵了嗎？趕快挖出來重新看一遍！

◎ 學習科學，「黃金 20 小時學習法」的10 大原則：

一、選擇一項想學的技能或才藝

二、一次只學一種

三、決定學習成效目標

四、將這項技能拆解成幾項子技能，從關鍵技能開始練習

五、取得不可或缺的工具

六、消除阻撓練習的障礙

七、抽出專心練習的時間

八、建立快速的回饋迴圈

九、短時間的計時密集練習，一天最多 90 分鐘

十、練習的重點是求多、求快

作者简介 · · · · · ·

喬許．考夫曼

紫牛大師賽斯．高汀（Seth Godin）大推的世界級自學名師。曾任職於寶鹼 (Procter & Gamble)，期間他成功為公司扶植出許多新產品，並開發出全球網路行銷的量化策略。後來致力於自學 MBA，所著的《不花錢讀名校MBA》出版一年已有 12 種語言譯本，獲《商業周刊》、《財星》、《Fast Company》等雜誌競相報導。

喬許現將觸角伸向更廣泛的學習層面，鑽研如何用最快速度學會任何技能。他研擬出一套速效技能習得的系統化作法，依此只需投入二十小時的專注練習，就可從完全沒概念、進步到表現得還不賴。希望藉此協助更多人重新拾回學習的熱情，並從中獲得更多的成就與樂趣。

目录 · · · · · ·

給讀者的話
第一章　一個學習狂人的生活寫照
我天生就是自己動手做做看的個性。如果有必須完成的事，我情願自己先嘗試，不先找幫手。即使別人可以做得又快又好，我還是不樂意剝奪自行學習的體驗。
第二章　黃金20小時學習法的十大原則
選擇一項你會喜歡的技能
一次只學一種技能
· · · · · · (更多)

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

收集信息，为了尽可能快地了解重要的基础技能、关键步骤以及必要的学习工具克服困难，不愿克服困难是影响技能习得快慢的主要因素。愚蠢的感觉的确不好受，不过请你随时提醒自己：随着技能实践的不断深入，你会慢慢解决这些疑惑，最终理解这门技能。关联类比，研究开始你会很自然地注意到一些模式，即不断出现的理论和发放。我们把这些模式成为“心智模式”，他们是学习中最基本的单位，是指理解和认知存在于这个世界上的事物或联系的方法和习惯。你会注意到有些新事物好像是你所熟悉的。我们把这样的事物叫作“心智勾连”，就是通过类比和比喻去理解新概念 (查看原文)

嘣嚓嚓 3赞 2016-09-29 15:45:27

—— 引自第10页
逆向思维，先别想做的多完美，先想想最糟糕的情况可能怎样，然后针对这糟糕的情况寻找应对措施，你会快速找到原本不太容易被注意的学习要点咨询交流，在投入时间和精力学习新技能前，有必要和内行聊一聊。排除干扰，包括电子干扰和生物干扰间隔重复，利用软件程序实现间隔重复、加强记忆的功能创建定式，确保每次训练都有一套固定模式，罗列清单方便我们记住学习要点，使技能训练的流程更加系统化，以便将精力投入到关键环节上来。这对肢体训练非常有效预期测试尊重生理，最佳学习周期是90分钟，在这个周期内，人的精力是最集中的。大脑和身体都需要一个自然的休息 (查看原文)

嘣嚓嚓 3赞 2016-09-29 15:45:27

—— 引自第10页

> 全部原文摘录

丛书信息 · · · · · ·

　　非語言系列(共2册)，这套丛书还有《不花錢讀名校MBA》。

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我来说两句

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學得快才會想學！的书评 · · · · · · ( 全部 63 条 )

热门只看本版本的评论

warfalcon 2015-12-10 10:14:33 机械工业出版社2015版

只要20小时就能快速学会任何技能

这篇书评可能有关键情节透露

作者：warfalcon 微信号：read01 ( wafalcon ) 出处：原文出处不知道有多少人看过乔希•考夫曼（Josh Kaufman）在TED上的演讲：How to learn anything，这个TED大热之后，他又出一本同名书籍：The First 20 Hours: How to Learn Anything ... Fast ，当时非常感兴趣，... (展开)

199

6 15回应

summer的面包圈 2016-01-03 09:52:29 机械工业出版社2015版

20小时，看我买一个新装备

这个书名，太有诱惑力！对于一个喜欢不断挑战新鲜事物的人来说，无疑是一本武功秘籍。翻看一下日记本，扉页上写着我想要完成的事情：学会吉他、倒立、游泳、投资理财···· 当然在写下这些技能时，我清楚的知道我不需要成为这行业的专家，我只需要会弹奏几首民谣、健身时来... (展开)

3 10回应

重燃阅读 2014-07-28 14:28:23 Portfolio2013版

20小时新技能Get√

这篇书评可能有关键情节透露

20小时瑜伽新技能Get√ 20小时编程新技能Get√ 20小时盲打新技能Get√ 20小时围棋新技能Get√ 20小时弹琴新技能Get√ 20小时帆板新技能Get√ 20小时XXXX新技能Get√ .... 想不想学？愿不愿学？那么就读下去吧，对了不要转发到朋友圈哦，否则别人也能20小时新技能Get了，... (展开)

1 0回应

戴蒙德 2018-04-05 22:14:08 机械工业出版社2015版

掌握这10点，你可以快速学会任何技能！

这篇书评可能有关键情节透露

学会一项新的技能大概需要花多长时间？ 3天？一星期？一个月？还是更长时间？可如果有人说，只需要20个小时呢！不是信口开河，而是确实有人已经成功了。《关键20小时，快速学会任何技能》的作者，乔希-考夫曼。本来是一位大公司的高管，为了能够有更多时间与家人在一起，于... (展开)

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西部de风 2013-06-23 12:28:41 Portfolio2013版

如何快速学习新技能？

http://www.ftchinese.com/story/001050893 没看过《前20小时：如何快速学习新技能》(The First 20 Hours: How to Learn Anything ... Fast)，但看了这篇评论，想来该书还不错。不要恐慌。一万个小时从概念上一听就容易产生畏难情绪，但20个小时却让人感觉舒服很多，也容易... (展开)

2 3回应