把艺术看作一种治疗手段，这是一种信念，相信艺术的价值在于帮助我们过上更好的生活，去臻于更好的自我。
艺术的七种功能：
1. 回忆
只有当一件艺术作品设法突出那些有价值却又难以保留的要素，才是成功的。
艺术家懂得如何保留对适当细节的回忆。
艺术从复杂的事物中筛选出最有意义的方面，帮助我们聚焦其上。
艺术家：
Jean-Baptiste Regnault
Johannes Vermeer
约翰 康斯特布尔
2. 希望
未受过多少艺术教育的人往往认为艺术就应该表现“美好的东西”。
如果这个世界更加友善，也许我们就不会对这些优美的艺术作品留下什么深刻的印象，也不会如此地需要他们。
美会使实存的丑变得更加让人难以忍受。“理想化”总是赋予某人或某物比其实际拥有的更高贵的美德。
我们可能会担心，一个对其生活某些方面理想化了的人在应付紊乱的现实生活时会束手无策。
然而，我们还是必须学会欣赏理想化的艺术。
艺术家：
Claude Monet
Henri Matisse
Henri Fantin-Latour
安东尼 华托
Geoge Grosz
Angelica Kauffmann
3. 找回平衡
艺术能让我们大量地接触我们已经失去的气质，从而恢复我们已经倾斜了的内在自我的平衡。
通过思考一个历史时期内什么样的艺术作品获得流行，就可以了解这段时期的失衡之处。
没有人心甘情愿地接受别人关于“道德”的教导，而艺术品可以完成这个使命。道德观念在今天太过于天经地义了，艺术家们要找到什么新方法，让我们看到看似熟滥却又极为重要的观念。
一个不完美的艺术品能让人感受到谦逊的品格——无意追逐地位，无求被看做独一无二。如果一个人的自大只是为保护其自身脆弱部分而养成的习惯，但内心深处是真诚善良的，他就能理解这样的作品。
艺术家：
Ludwig Miss van der Rohe
Friedrich Schiller
Thomas Jones
Robert Braithwaite Martineau
Fra Angelico
Eve Arnold
4. 悲伤
艺术可以教会我们如何更加有效地忍受痛苦。
悲伤是一种宏大而普遍存在的感情。
我们与其试着通过坚持自尊来弥补所受的轻慢和侮辱，不如在艺术的帮助下努力去理解并最终欣赏我们本质上的虚无。
“我婚姻中的紧张关系和工作中的挫折不是我一个人的问题，他们是整个宇宙构成的一部分。”
艺术家：
Richard Serra
Nan Goldin
Caspar David Friedrich
5. 自我了解
我们很难了解自己——直觉、疑虑、预感、茫然、沉思，它们奇异地交织在一起，无法简单地定义。
艺术帮助建立自我认知，并且是将其成果传达给别人的最好方式。
室内装潢艺术中总有一个有趣且人性化的过程，那就是装潢并不仅仅是我们要炫耀的东西，也是一种让别人了解我们性格的方式。
艺术家：
Joseph Cornell
Cy Twombly
Chriseten Kobke
Richard Riemerschmid
6. 成长
如何与自己讨厌的艺术打交道？
A. 对现实保持高度警惕，理解对事物怀有负面观点再正常不过了；
B. 熟悉艺术家们怪异的思维方式；
C.找到艺术家和我们思维的关联点，无论它多么微弱和贫乏。
初始感陌生的艺术具有其价值，它为我们提供了在熟悉的环境中无法轻易得到的观点和看法。并不是在任何地点和时代中，我们需要的东西都处在最显眼的地方，只有我们找到与陌生事物的关联时，我们才能成长。
“我是人，因而有关人的事我都不陌生”——即使在远离我们直接经验和文化的领域，我们也能够找到个人的共鸣。
艺术家：
Sebastiano Ricci
约翰 辛格 沙金
Saint Bruno
Velazquez
毕加索
Terence
7. 欣赏
造成我们不幸福的根源，在于对周围一直存在的事物熟视无睹，而渴求别处某个想象出来的诱惑。
艺术让我们得以重新校准我们所欣赏的喜爱之物，引领我们回到对事物价值的准确评估上。我们常说的“魅力”总是来自于“别人的”，媒体总是向我们展示远远超过我们自身有机会亲身感受的魅力。
艺术的魅力可以去掉那些虚假的光泽，以及并不存在的美好。艺术能唤醒我们去认识到我们不得不过的这种生活的真正价值。
艺术家：
Jasper Jophs
Ben Nicholson
Jean-Baptiste-Simeon Chardim
把艺术看作一种治疗手段，这是一种信念，相信艺术的价值在于帮助我们过上更好的生活，去臻于更好的自我。
艺术的七种功能：
1. 回忆
只有当一件艺术作品设法突出那些有价值却又难以保留的要素，才是成功的。
艺术家懂得如何保留对适当细节的回忆。
艺术从复杂的事物中筛选出最有意义的方面，帮助我们聚焦其上。
艺术家：
Jean-Baptiste Regnault
Johannes Vermeer
约翰 康斯特布尔
2. 希望
未受过多少艺术教育的人往往认为艺术就应该表现“美好的东西”。
如果这个世界更加友善，也许我们就不会对这些优美的艺术作品留下什么深刻的印象，也不会如此地需要他们。
美会使实存的丑变得更加让人难以忍受。“理想化”总是赋予某人或某物比其实际拥有的更高贵的美德。
我们可能会担心，一个对其生活某些方面理想化了的人在应付紊乱的现实生活时会束手无策。
然而，我们还是必须学会欣赏理想化的艺术。
艺术家：
Claude Monet
Henri Matisse
Henri Fantin-Latour
安东尼 华托
Geoge Grosz
Angelica Kauffmann
3. 找回平衡
艺术能让我们大量地接触我们已经失去的气质，从而恢复我们已经倾斜了的内在自我的平衡。
通过思考一个历史时期内什么样的艺术作品获得流行，就可以了解这段时期的失衡之处。
没有人心甘情愿地接受别人关于“道德”的教导，而艺术品可以完成这个使命。道德观念在今天太过于天经地义了，艺术家们要找到什么新方法，让我们看到看似熟滥却又极为重要的观念。
一个不完美的艺术品能让人感受到谦逊的品格——无意追逐地位，无求被看做独一无二。如果一个人的自大只是为保护其自身脆弱部分而养成的习惯，但内心深处是真诚善良的，他就能理解这样的作品。
艺术家：
Ludwig Miss van der Rohe
Friedrich Schiller
Thomas Jones
Robert Braithwaite Martineau
Fra Angelico
Eve Arnold
4. 悲伤
艺术可以教会我们如何更加有效地忍受痛苦。
悲伤是一种宏大而普遍存在的感情。
我们与其试着通过坚持自尊来弥补所受的轻慢和侮辱，不如在艺术的帮助下努力去理解并最终欣赏我们本质上的虚无。
“我婚姻中的紧张关系和工作中的挫折不是我一个人的问题，他们是整个宇宙构成的一部分。”
艺术家：
Richard Serra
Nan Goldin
Caspar David Friedrich
5. 自我了解
我们很难了解自己——直觉、疑虑、预感、茫然、沉思，它们奇异地交织在一起，无法简单地定义。
艺术帮助建立自我认知，并且是将其成果传达给别人的最好方式。
室内装潢艺术中总有一个有趣且人性化的过程，那就是装潢并不仅仅是我们要炫耀的东西，也是一种让别人了解我们性格的方式。
艺术家：
Joseph Cornell
Cy Twombly
Chriseten Kobke
Richard Riemerschmid
6. 成长
如何与自己讨厌的艺术打交道？
A. 对现实保持高度警惕，理解对事物怀有负面观点再正常不过了；
B. 熟悉艺术家们怪异的思维方式；
C.找到艺术家和我们思维的关联点，无论它多么微弱和贫乏。
初始感陌生的艺术具有其价值，它为我们提供了在熟悉的环境中无法轻易得到的观点和看法。并不是在任何地点和时代中，我们需要的东西都处在最显眼的地方，只有我们找到与陌生事物的关联时，我们才能成长。
“我是人，因而有关人的事我都不陌生”——即使在远离我们直接经验和文化的领域，我们也能够找到个人的共鸣。
艺术家：
Sebastiano Ricci
约翰 辛格 沙金
Saint Bruno
Velazquez
毕加索
Terence
7. 欣赏
造成我们不幸福的根源，在于对周围一直存在的事物熟视无睹，而渴求别处某个想象出来的诱惑。
艺术让我们得以重新校准我们所欣赏的喜爱之物，引领我们回到对事物价值的准确评估上。我们常说的“魅力”总是来自于“别人的”，媒体总是向我们展示远远超过我们自身有机会亲身感受的魅力。
艺术的魅力可以去掉那些虚假的光泽，以及并不存在的美好。艺术能唤醒我们去认识到我们不得不过的这种生活的真正价值。
艺术家：
Jasper Jophs
Ben Nicholson
Jean-Baptiste-Simeon Chardim
把艺术看作一种治疗手段，这是一种信念，相信艺术的价值在于帮助我们过上更好的生活，去臻于更好的自我。
艺术的七种功能：
1. 回忆
只有当一件艺术作品设法突出那些有价值却又难以保留的要素，才是成功的。
艺术家懂得如何保留对适当细节的回忆。
艺术从复杂的事物中筛选出最有意义的方面，帮助我们聚焦其上。
艺术家：
Jean-Baptiste Regnault
Johannes Vermeer
约翰 康斯特布尔
2. 希望
未受过多少艺术教育的人往往认为艺术就应该表现“美好的东西”。
如果这个世界更加友善，也许我们就不会对这些优美的艺术作品留下什么深刻的印象，也不会如此地需要他们。
美会使实存的丑变得更加让人难以忍受。“理想化”总是赋予某人或某物比其实际拥有的更高贵的美德。
我们可能会担心，一个对其生活某些方面理想化了的人在应付紊乱的现实生活时会束手无策。
然而，我们还是必须学会欣赏理想化的艺术。
艺术家：
Claude Monet
Henri Matisse
Henri Fantin-Latour
安东尼 华托
Geoge Grosz
Angelica Kauffmann
3. 找回平衡
艺术能让我们大量地接触我们已经失去的气质，从而恢复我们已经倾斜了的内在自我的平衡。
通过思考一个历史时期内什么样的艺术作品获得流行，就可以了解这段时期的失衡之处。
没有人心甘情愿地接受别人关于“道德”的教导，而艺术品可以完成这个使命。道德观念在今天太过于天经地义了，艺术家们要找到什么新方法，让我们看到看似熟滥却又极为重要的观念。
一个不完美的艺术品能让人感受到谦逊的品格——无意追逐地位，无求被看做独一无二。如果一个人的自大只是为保护其自身脆弱部分而养成的习惯，但内心深处是真诚善良的，他就能理解这样的作品。
艺术家：
Ludwig Miss van der Rohe
Friedrich Schiller
Thomas Jones
Robert Braithwaite Martineau
Fra Angelico
Eve Arnold
4. 悲伤
艺术可以教会我们如何更加有效地忍受痛苦。
悲伤是一种宏大而普遍存在的感情。
我们与其试着通过坚持自尊来弥补所受的轻慢和侮辱，不如在艺术的帮助下努力去理解并最终欣赏我们本质上的虚无。
“我婚姻中的紧张关系和工作中的挫折不是我一个人的问题，他们是整个宇宙构成的一部分。”
艺术家：
Richard Serra
Nan Goldin
Caspar David Friedrich
5. 自我了解
我们很难了解自己——直觉、疑虑、预感、茫然、沉思，它们奇异地交织在一起，无法简单地定义。
艺术帮助建立自我认知，并且是将其成果传达给别人的最好方式。
室内装潢艺术中总有一个有趣且人性化的过程，那就是装潢并不仅仅是我们要炫耀的东西，也是一种让别人了解我们性格的方式。
艺术家：
Joseph Cornell
Cy Twombly
Chriseten Kobke
Richard Riemerschmid
6. 成长
如何与自己讨厌的艺术打交道？
A. 对现实保持高度警惕，理解对事物怀有负面观点再正常不过了；
B. 熟悉艺术家们怪异的思维方式；
C.找到艺术家和我们思维的关联点，无论它多么微弱和贫乏。
初始感陌生的艺术具有其价值，它为我们提供了在熟悉的环境中无法轻易得到的观点和看法。并不是在任何地点和时代中，我们需要的东西都处在最显眼的地方，只有我们找到与陌生事物的关联时，我们才能成长。
“我是人，因而有关人的事我都不陌生”——即使在远离我们直接经验和文化的领域，我们也能够找到个人的共鸣。
艺术家：
Sebastiano Ricci
约翰 辛格 沙金
Saint Bruno
Velazquez
毕加索
Terence
7. 欣赏
造成我们不幸福的根源，在于对周围一直存在的事物熟视无睹，而渴求别处某个想象出来的诱惑。
艺术让我们得以重新校准我们所欣赏的喜爱之物，引领我们回到对事物价值的准确评估上。我们常说的“魅力”总是来自于“别人的”，媒体总是向我们展示远远超过我们自身有机会亲身感受的魅力。
艺术的魅力可以去掉那些虚假的光泽，以及并不存在的美好。艺术能唤醒我们去认识到我们不得不过的这种生活的真正价值。
艺术家：
Jasper Jophs
Ben Nicholson
Jean-Baptiste-Simeon Chardim
罗南
不自见者
华中科技大学出版社2019版
子墨
华中科技大学出版社2019版
阿海默森
华中科技大学出版社2019版
捕鲸手
华中科技大学出版社2019版
1 有用 嘉陵 2016-12-11
阿兰德波顿的书大概第一次读时很难理解的，等人生经历成长了，回头再读，发现他已经早就在心里埋下了种子，等你自己生根发芽。
8 有用 多久 2015-12-23
几个问题：1.直接叫「绘画的疗效」算了，90%的内容都是讲绘画，艺术的形式又不仅限于此；2.对作品的解读大多过于牵强附会，看着很恶心，绘画这种形式作为艺术表达的手段本身存在很多先天不足，很难表现直观的意义而更倾向于美学乐趣的表达，非要生搬硬套「文以载道」那套，效率太低；3.翻译味太重，部分心灵鸡汤其实还不错，有点启发，但被过度阐释的解读给毁了。
2 有用 橙子 2015-06-13
这书内容还不错……我觉得这算是阿兰德伯顿写得最对我胃口的一本书了吧，恩，因为是和别人合写的，呜哈哈哈哈……高级黑
0 有用 夏琉醅子 2015-07-17
翻译烂
1 有用 Polar 2020-02-15
终于把最后一本阿兰德波顿的书读完了。这本较他之前的书没那么有趣 特别是前面一章 读了好久 几度中途弃书。。 主要是讲如何可以通过艺术影响生活，发掘并建立那些好的品质，中间间插了一些艺术作品来论证
0 有用 诸葛袋鼠 2021-02-25
第一章最好，后面都蜻蜓点水，但也提供了有趣的视角。看艺术不就是看到自己，多了解有什么角度可以去看也挺好。翻译不太行，一句话经常要反复读才明白说的是什么…
0 有用 卢卡哇 2021-02-22
忘了啥时候读完的了...
0 有用 oroe93 2021-01-17
有些观点还挺不错的，但整体上一般。
0 有用 @Formaldehyde 2021-01-14
呵呵→_→ 难为作者这么牵强附会的写出来了
0 有用 雨季 2021-01-04
开本非常大，图片的还原度和清晰度非常高，提出的观点也给自己有更多发散的空间。非常棒，推荐给对艺术的作用有疑惑的人，在书里能找到答案