内容简介 · · · · · ·
食素的女人，更懂得克制和思考，更易于智慧地生活
只有当你真正成为素食者时，才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化
畅销书《修炼魅力女人》一书的作者张晓梅的最新力作，与读者亲密分享她的素食生活。
一直致力于女性魅力研究的张晓梅女士，对于素食经历了从不解到肯定、从犹豫到坚持的过程，在不短的十余年里获得了极大的收益，这种获益开始是身体的，后来是精神的，而精神的获益又更多地给予了身体。她说：只有当你真正成为素食者时，才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化，以及精神、心灵、性情、情绪全新的升华。她还说：素食可以激发女人蕴藏在身心深处的能量和潜质。因为食素的女人，更懂得克制和思考，更易于智慧地生活，能够更多地抵御欲望，不易被诱惑所驱动，在纷扰中仍善于保有内心的坚持和纯净。
"新女人素食主义"试读 · · · · · ·
第一章观点——素食更属于新女人 一、女人是天生素食者 身体更亲近素食 女人味加素食心 二、素食让女人更健康 素食延缓衰老步伐 聪明的女人选素食 疲惫的女人请吃素 排毒抗炎不二法则 三、素食是一种心情 素食...
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新女人素食主义的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )
清欢^^甘露
一本不错的分享素食心得的书
很意外，我居然是第一个给这本书打分的读者，也是第一个给这本书评论的读者。 在这本书前，我对张晓梅这个女强人基本上一无所知。在书店意外的发现这样一本封面有个女人举着着白菜的书，于是好奇的翻看起来。说实话，我觉得这个书名实在不敢恭维，有着极大的扣帽子的嫌疑。但翻...
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Elact
值得一看，不值得收藏
入门级别图书，适合放在图书馆供人借阅，普及素食的好处。 其实素食确实有好处，但是这个素食指的不是白米、白面、白糖这些三白废物，这些三白比肉类还有害处。 这书前半部分介绍了自己在素食以后的身体变化，朝好的方向发展，后半部分说了一些如何吃蔬菜水果之类的方法。
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订阅关于新女人素食主义的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 安妮在豆瓣 2013-04-01 19:33:36
买回来的那天晚上就看完了，唯一的启发是可以给自己做的菜取一个好听的名字以及我的转素过程一点都不挣扎和艰难。
2 有用 七月七日 2013-06-18 13:42:04
有点自我推荐的嫌疑。对素食论证不清楚
0 有用 SUZUKO様 2012-12-07 14:55:15
乍一看像散文……不足以拿来劝人食素。
0 有用 范毛毛 2015-04-02 04:24:44
一定是在逗我。。负分滚出，还我一晚的阅读时间😭😭😭
0 有用 清欢^^甘露 2008-05-15 23:10:10
女人 健康 素食