内容简介 · · · · · ·
食素的女人，更懂得克制和思考，更易于智慧地生活
只有当你真正成为素食者时，才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化
畅销书《修炼魅力女人》一书的作者张晓梅的最新力作，与读者亲密分享她的素食生活。
一直致力于女性魅力研究的张晓梅女士，对于素食经历了从不解到肯定、从犹豫到坚持的过程，在不短的十余年里获得了极大的收益，这种获益开始是身体的，后来是精神的，而精神的获益又更多地给予了身体。她说：只有当你真正成为素食者时，才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化，以及精神、心灵、性情、情绪全新的升华。她还说：素食可以激发女人蕴藏在身心深处的能量和潜质。因为食素的女人，更懂得克制和思考，更易于智慧地生活，能够更多地抵御欲望，不易被诱惑所驱动，在纷扰中仍善于保有内心的坚持和纯净。
"新女人素食主义"试读 · · · · · ·
第一章观点——素食更属于新女人 一、女人是天生素食者 身体更亲近素食 女人味加素食心 二、素食让女人更健康 素食延缓衰老步伐 聪明的女人选素食 疲惫的女人请吃素 排毒抗炎不二法则 三、素食是一种心情 素食...
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新女人素食主义的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )
清欢^^甘露
一本不错的分享素食心得的书
很意外，我居然是第一个给这本书打分的读者，也是第一个给这本书评论的读者。 在这本书前，我对张晓梅这个女强人基本上一无所知。在书店意外的发现这样一本封面有个女人举着着白菜的书，于是好奇的翻看起来。说实话，我觉得这个书名实在不敢恭维，有着极大的扣帽子的嫌疑。但翻...
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Elact
值得一看，不值得收藏
入门级别图书，适合放在图书馆供人借阅，普及素食的好处。 其实素食确实有好处，但是这个素食指的不是白米、白面、白糖这些三白废物，这些三白比肉类还有害处。 这书前半部分介绍了自己在素食以后的身体变化，朝好的方向发展，后半部分说了一些如何吃蔬菜水果之类的方法。
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订阅关于新女人素食主义的评论:
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2 有用 七月七日 2013-06-18 13:42:04
有点自我推荐的嫌疑。对素食论证不清楚
0 有用 dilili 2009-09-10 15:54:09
给四星只是喜爱书中阐述的主张
0 有用 myjasmine 2008-08-29 09:47:07
尝试素食，但不完全。
0 有用 三分一点 2019-11-10 06:25:15
只是观点和思想好，实际操作上没有过多阐述了
0 有用 霞 2015-03-01 13:31:43
读完心境更好了