Name: 讨好型人格
ISBN: 9787568259613

作者: 黄志坚
出版社: 北京理工大学出版社
副标题: 为什么我们总是成全别人，委屈自己？
出版年: 2018-10-1
页数: 273
定价: 39.40元
ISBN: 9787568259613

豆瓣评分

6.3

125人评价

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评价:

内容简介 · · · · · ·

一本让你开始“做自己”的书

讨好型人格——讨好世界多年，终于面目全非

挖空心思的表演，强作笑颜的配合，你自己心里真的很爽吗？

如果讨好有用，还要实力干什么？

一味地讨好，并没有换来自己想要的和谐和来自他人的尊重、认可。

看清面具下面的自己——我们会被自己的讨好震惊，讶异于自己原来如此可笑。

讨好型人格七大特点：

1⃣️极度敏感，能敏锐洞察他人需求

2⃣️有求必应，拒绝别人难为情

3⃣️害怕和有意避开冲突和竞争

4⃣️把别人摆在首位，基于别人的期望而行事

5⃣️不会轻易求人，害怕给别人添麻烦

6⃣️凡事都说好，不发表不同意见

7⃣️认同感来自外部，关注点在自身缺点上

作者简介 · · · · · ·

人际心理关系专家、手绘师、工艺师。

历任培训师、公关策划。在长期的交际与公关活动中，学习和积累了丰富的成功学与人际学知识与经验，并从生活实践的基础中，细腻体悟诸多宝贵实效的交际互动心得。作者以著述、演讲分析洞察人生奥妙睿智，剔透道尽生活与生存的根本与技巧。

业余喜欢绘画、手工，喜欢一切自然与美的东西，崇尚匠人精神

目录 · · · · · ·

Part 1：我们身边的那些老好人们
-极度敏感，能敏锐洞察他人的需求
-有求必应，拒绝别人难为情
-害怕和有意避开冲突和竞争
-把别人摆在首位，基于别人的期望而行事
-不会轻易求人，害怕给别人添麻烦
· · · · · · (更多)

原文摘录 · · · · · ·

现实却是不是你率上讨好，对方就一定不会掠存你的生存资源，不侵犯你的利益。很多时候恰恰相反，你越是低自己，别人越是觉得你软弱、好说话，从毫无忌惮地扩大他的领地，侵犯你的既得利。这是人的劣根性所致。你怕得越多，欺负你的人越多。你退缩得越多，能让你容身的空间就越狭小。讨好者要看清楚以下两点：第一，你弱势的时候，你的付出在别人看来也是弱的。其讨好別人，不如把讨好别人的时间用来投资自己，让自己强大起来。当你腰杆挺直，底气十足，即便你不对別人示好，也会迎来微笑和尊重；即使你不看护，也没人敢动属于你的东西和利益。第二，成人的人际关系，不像小孩子的世界那么单纯，你给我一块糖，我就会记得也给你一块糖。有时候，有些人，你给了他一块糖，他会在心里想，你什么时候会给他第二块。你这次出于讨好放弃本应属于自己的东西，下次他会在心里谋算，还能从你这里得到多少。所以，是你的东西，就要大声说：“别动，那是我的。”讨好保护不了你的生存资源，卫才是王道。 (查看原文)

sonasu 2赞 2021-02-09 01:43:41

—— 引自章节：-处于弱势地位时的生存之道
对外求认同，对内看缺点，很多人就这样远离真实的自我，将一颗心钉在了“讨好”的十字架上，精神上不得自由。我生命里最大的突破之就是我不再对别人对我的看法而担优。 (查看原文)

串串麻辣烫 2021-07-25 15:57:05

—— 引自章节：Part 1：我们身边的那些老好人们