自律：创建高品质人生的操作系统的书评 (4)

Liven 2020-05-12 10:59:52

当你开始了，一切就变得容易了

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你尝试过减肥吗？运动呢？现在还在坚持吗？减肥，早起，写作，运动……忙碌的现代都市人似乎总在这几个项目里挣扎着，总觉得自己太忙碌了，挤不出时间去做这些事，可是，如果家里的马桶坏了，你需要请师傅上门维修时，你可能可以持续几天都下班回到家里来额外处理，那么为什... (展开)

陌上轻烟 2020-05-03 12:39:24

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听过一句话：“成功的路上并不拥挤，因为坚持到底的人不多！”确实如此，从古至今，能把一件小事数十年如一日地坚持下去的人，大多成名成家，比如曾国藩，他就是一个非常自律的人，每天坚持写日记，反省自身的得失，他对自己的要求非常严格，稍有懈怠，就会狠狠地责骂“真禽兽... (展开)

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蒲公英的约定 2020-05-12 10:09:07

《自律》：助你走向成功的4个自律法则五一假期过后第一天上班，天气炎热，穿上了短衣短裤，原来被厚衣长裤遮掩的身体暴露出了赘肉，同事都说我又胖了。确实如此，因为疫情的原因，过年的那段时间天天宅在家里，嘴巴没控制住，脚步没迈出几步，不胖都难啊。其实从小到大，我都... (展开)

我心永恒 2021-06-30 11:21:12

你想成为一个节食成功者而不是一个失败者吗？你是不是一次次制定减肥计划却又屡屡失败？波兰作家马丁.麦德斯的著作《自律创建高品质人生的操作系统》这本书指出: 要想达到你的目标，始于你全身心地坚持投入，养成自律的习惯，并且坚信你的计划会成功的那一刻。要想建立自律... (展开)