出版社: 北京联合出版公司
出品方: 联合低音
译者: 王培
出版年: 2022-8
页数: 184
定价: 49.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787559642400
内容简介 · · · · · ·
挪威著名心理学家海德维格·蒙哥马利,拥有20年家庭治疗经验,深谙家庭养育的痛点和误区,精心提炼育儿黄金法则,通过七个简单步骤,引领父母看清孩子本真、持续自我精进。
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◎ 编辑推荐
·蝉联挪威非虚构类畅销书榜25周,热销26个国家。
·直击育儿痛点,提供贴心指导。作者拥有20年家庭治疗经验,洞悉各类父母的痛点,深谙家庭养育的误区,总结出一套简单易行的育儿方法,手把手教人们如何成为优质父母,培养出自信、独立、快乐的孩子。
·内容有温度,文字无辣度。作者怀着心理咨询师的同理心,对父母和孩子予以理解和鼓励,而非高高在上的谴责和教训。简洁有力的文字让人冷静下来,在浅显易懂而又充满智慧的字里行间领略家庭养育的本质,进行心理建设与关系重建。
·育儿枕边书,陪伴孩子成长,见证父母成熟。“家庭养育七步法”丛书(全五册),既介绍了适用于所有孩子(0~19...
挪威著名心理学家海德维格·蒙哥马利,拥有20年家庭治疗经验,深谙家庭养育的痛点和误区,精心提炼育儿黄金法则,通过七个简单步骤,引领父母看清孩子本真、持续自我精进。
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◎ 编辑推荐
·蝉联挪威非虚构类畅销书榜25周,热销26个国家。
·直击育儿痛点,提供贴心指导。作者拥有20年家庭治疗经验,洞悉各类父母的痛点,深谙家庭养育的误区,总结出一套简单易行的育儿方法,手把手教人们如何成为优质父母,培养出自信、独立、快乐的孩子。
·内容有温度,文字无辣度。作者怀着心理咨询师的同理心,对父母和孩子予以理解和鼓励,而非高高在上的谴责和教训。简洁有力的文字让人冷静下来,在浅显易懂而又充满智慧的字里行间领略家庭养育的本质,进行心理建设与关系重建。
·育儿枕边书,陪伴孩子成长,见证父母成熟。“家庭养育七步法”丛书(全五册),既介绍了适用于所有孩子(0~19岁)的通用育儿法则,又针对各个年龄段的孩子给予具体指导,并时不时给出温馨小提示。本书是该丛书第一册,主要介绍“家庭养育七步法”的体系和方法,并就一些常见的育儿难题给出切实可行的指导。
·装帧精美。封面采用烫金工艺,内文用100克华北高平滑纯质纸和四色印刷。
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◎ 内容简介
本书无意让人们成为完美的父母,因为这种父母根本不存在。不过,作为一名拥有20年家庭治疗经验的心理学家,海德维格·蒙哥马利坚信大多数人经过努力都能成为优质父母。她从自身成长经历和从业经历中汲取营养,精心提炼育儿黄金法则——家庭养育七步法,贴心指导人们如何成为优质父母。这是一种能让父母看清孩子本真的养育方法,也能让父母更好地看清自己,进而成为更优秀的人。本书是资深家庭治疗师的肺腑之言,也是人们晋升优质父母的必经之路。
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◎ 名人推荐
阅读本书对我来说是种莫大的享受,因为它跳过心理分析,直奔家庭养育的本质。那是父母必须了解的东西,以便能充分享受世上唯一可以持续终生的亲密关系。
——丹麦著名家庭治疗师、作家杰斯珀·尤尔(Jesper Juul)
书中饱含发人深省的育儿困境和富有卓见的建议。对已经或即将为人父母的人来说,这是一本必不可少的好书。
——挪威著名作家、教师哈瓦德·特佐拉(Håvard Tjora)
作者简介 · · · · · ·
海德维格·蒙哥马利(Hedvig Montgomery,1968— ),挪威著名心理学家、家庭治疗师。她拥有奥斯陆大学心理学学位,自1999年以来,一直从事家庭治疗工作。她为父母、老师等人开设了许多儿童发展方面的课程和讲座,并担任挪威Famlab(家庭实验室)的研讨会负责人。2018年至2020年,她陆续出版“家庭养育七步法”丛书(全五册),成为国际畅销书。
目录 · · · · · ·
养育无时无刻不在发生004
家庭结构并不重要006
过度保护孩子是在帮倒忙008
孩子不是别人,只是他自己009
Ⅰ 家庭养育七步法 013
第一步建立情感纽带015
建立安全基地016
营造归属感019
理解万岁019
哦,我把一切搞砸了!021
最好的教训022
第二步理解孩子重要的感受031
大脑就像二层楼032
每种情绪背后都有故事035
侦察孩子的情绪036
没有危险的情绪038
理解孩子的感受040
孩子需要学会应对冲突043
第三步该放手时就放手057
让孩子保有秘密058
放手不是个坏主意060
父母应克服恐惧061
第四步孩子有了麻烦怎么办?075
“她迟早会长记性的!”076
有效的养育077
先冷静下来078
退后一步079
孩子情绪失控时的应对技巧080
三思而言082
顺其自然083
创造日常奇迹084
第五步拯救伴侣关系和你的家庭089
有了孩子,你的生活就完蛋了吗?090
重新认识彼此092
建立良好关系的要诀094
“为什么你总是很生气?”096
不合适就分手098
第六步设定边界103
父母发火的尺度在哪里?104
责骂受惊的孩子无济于事106
做到始终如一很重要吗?106
父母什么时候应该说“不”?107
惩罚有效吗?110
孩子渴望与人合作111
父母总是需要步调一致吗?113
空洞的威胁115
勇于道歉117
第七步改变你自己131
寥寥数语就能改变一切132
你想成为什么样的父母?133
制订行动计划135
不要回避创伤136
修复关系的关键是爱与反思138
Ⅱ 特殊情况 153
当人生痛击了你155
无意义的建议156
寻求帮助156
寻求支持性服务158
释放悲伤160
当问题出在父母身上时161
为爱腾出空间162
陪伴孩子最重要163
前路漫漫169
致谢173
参考书目176
· · · · · · (收起)
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家庭养育七步法:成为优质父母并不难的书评 · · · · · · ( 全部 25 条 )
养育孩子没有捷径可走,成为优质父母并不难
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如果3岁的小孩自己吃饭时,把衣服、饭桌、地板都弄得脏兮兮时,你会有什么反应? 我想大多人的反应会是抱怨和威胁,“都叫你不要把饭吃到到处都是,你再这样,就要喂你吃了。” 当孩子赖在游乐园不肯走时,你会说:“再不走,下次再也不带你来这里玩了。” 当孩子在商场里乱跑... (展开)生而为父母,有太多的不容易
放弃成为永不可能的完美父母,努力去做孩子真正需要的优质父母吧
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0 有用 高压锅小妹妹 2022-10-28 16:57:23 北京
还不错。作者的观念温和客观,很有实用性,适合新手爸妈提前阅读,来修正一下关于育儿的错误想法。
0 有用 银城读书 2022-09-22 08:23:08 辽宁
你先懂孩子,孩子才能懂你。 不是富养,是滋关。 这两个观点,足以颠覆当前家庭养育观。 她说的育儿魔法是七步: 一建立情感纽带 二理解孩子重要的感受 三该放手时就放手 四孩子有了麻烦怎么办 五拯救化妆品关系和你的家庭 六设定边界 七改变你自己 最后一条最重要,只有改变自己,才能改变别人。尤其在当今民主自由的氛围中,不是强权社会,而是和谐社会和谐家庭。 前路漫漫,祝您读过此书,有所收获!
0 有用 风檐公子 2023-03-02 07:03:45 安徽
#学习心得#“你的目标应该是尽可能与他们生活在一起,让他们感受到家庭的温馨。你的生活不用围着孩子转,你是你,孩子是孩子,你们是一个团体。”读完这本书,最大的感触就是两个字“陪伴”,不是那种拿着手机做在旁边的陪伴,而是真的投入感情,真诚的陪伴。
0 有用 X_Nesbo 2022-09-20 20:07:12 广东
这本书算是一本比较浅显易懂的枕边书,不是让人望而生畏的大部头,对父母来说阅读起来负担不大,书中关于教养的理念对于各年龄段都是普适的,作者在书中用专栏的形式拆解了不同年龄段的特点,家长可以更有针对性地实践。就核心理念来说,安全基地、情绪理解、夫妻关系等都不算独创的观点,但的确是育儿中非常重要的方面,对于新手父母来说应该有一定的启发性。受限于篇幅,实例不算多,更需要父母将理念融会贯通,自己摸索适合的实... 这本书算是一本比较浅显易懂的枕边书,不是让人望而生畏的大部头,对父母来说阅读起来负担不大,书中关于教养的理念对于各年龄段都是普适的,作者在书中用专栏的形式拆解了不同年龄段的特点,家长可以更有针对性地实践。就核心理念来说,安全基地、情绪理解、夫妻关系等都不算独创的观点,但的确是育儿中非常重要的方面,对于新手父母来说应该有一定的启发性。受限于篇幅,实例不算多,更需要父母将理念融会贯通,自己摸索适合的实践方式。 (展开)
0 有用 三宝妈咪爱阅读 2022-10-31 09:12:05 天津
育儿专家王人平曾经说过这样一段话,“育儿观只是一个人在职观和人生哲学的一种体现,我们是什么样的人,怎样对待孩子?怎样对待生活,怎样对待世界就会怎样对待孩子。” 希望每一位父母都能翻开这本书,学习真正科学的家庭教育,在完善自己、成长自己的过程当中,帮助孩子成为一个拥有强大生命力的人,帮助他们通过自由、幸福、健康的童年,通向美好、有爱的未来。
0 有用 花花 2024-06-07 10:24:23 重庆
挺不错的一本育儿书,薄薄的一本读起来不困难,里边好些观点值得学习。
0 有用 ♚轩辕殿♛ 2023-11-22 21:56:26 浙江
2岁以前的孩子,你就不要秋天让他不要做这坐那了,只要给他温饱安全就好了,七步1.建立亲密关系,2.理解宝宝感受3.反思自己4.设定边界,5.协调家庭6.管理情绪7适当放手
0 有用 风檐公子 2023-03-02 07:03:45 安徽
#学习心得#“你的目标应该是尽可能与他们生活在一起,让他们感受到家庭的温馨。你的生活不用围着孩子转,你是你,孩子是孩子,你们是一个团体。”读完这本书,最大的感触就是两个字“陪伴”,不是那种拿着手机做在旁边的陪伴,而是真的投入感情,真诚的陪伴。
0 有用 Tobey 2022-11-17 22:51:32 天津
受教。基石是良好的亲子关系。需要再次复习,再次深刻、育儿路不宜“自动驾驶”。
0 有用 三宝妈咪爱阅读 2022-10-31 09:12:05 天津
育儿专家王人平曾经说过这样一段话,“育儿观只是一个人在职观和人生哲学的一种体现,我们是什么样的人,怎样对待孩子?怎样对待生活,怎样对待世界就会怎样对待孩子。” 希望每一位父母都能翻开这本书,学习真正科学的家庭教育,在完善自己、成长自己的过程当中,帮助孩子成为一个拥有强大生命力的人,帮助他们通过自由、幸福、健康的童年,通向美好、有爱的未来。