作者:
( 德 ) 安德烈亚斯·米哈尔森 著
/
黄晓萍 译
出版社: 北京科学技术出版社
副标题: 预防和逆转疾病的营养科学革命
原作名: Mit Ernährung heilen
译者: 黄晓萍
出版年: 2023-10
页数: 296
定价: 89.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787571430344
出版社: 北京科学技术出版社
副标题: 预防和逆转疾病的营养科学革命
原作名: Mit Ernährung heilen
译者: 黄晓萍
出版年: 2023-10
页数: 296
定价: 89.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787571430344
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谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
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订阅关于断食:预防和逆转疾病的营养科学革命(当当独家赠实践手册)的评论:
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0 有用 joe 2024-04-05 14:58:38 浙江
对断食感兴趣的人还是非常建议看一下这本书的
2 有用 momo 2023-11-28 07:44:27 浙江
断食的好处:保护大脑抗衰老、改善情绪抑郁、降低血糖、远离癌症。看前半部分就好了,后面太赘述了,看完尝试了断食一天,感觉确实很好,以后多尝试
0 有用 杰索米娜 2024-05-04 17:12:44 广东
尝试过高蛋白和高脂肪饮食,掉秤很快,但是确实损伤了身体。这和书里的观点能印证到,所以我打算尝试下素食了哈哈哈
0 有用 芸禾 2024-03-17 11:43:48 上海
太好看了 推荐!
0 有用 舒Law 2023-12-29 01:13:25 广东
本书的饮食方式在结合心理学呼吸 冥想 瑜伽运动和德国的普拉提方式让人们崇尚自然、全身心地、天人合一地,从饮食运动心理调节等方式,综合全面地向大自然获得滋养,结合本书的科学方式让我们获得我们想要的健康年轻苗条美丽。
0 有用 南柯re 2024-05-17 08:52:46 安徽
作者语气有点绝对了不是很喜欢而且,有些观点真的很震惊我我还没有准备好接受不吃肉😢
0 有用 滚滚章鱼烧 2024-05-10 08:49:21 福建
随意看看,增长知识
0 有用 Qww 2024-05-09 16:32:35 湖南
正式宣布自己进入间歇性断食阶段
0 有用 刀片喵 2024-05-05 17:30:35 云南
本人快奔四了,最近开始蔬食基底饮食结构调整,并且亲自实验5:2断食,完全是重新做人!如果你想改变自己,真的可以尝试一下。再推荐另一本书《救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食》一起食用
0 有用 杰索米娜 2024-05-04 17:12:44 广东
尝试过高蛋白和高脂肪饮食,掉秤很快,但是确实损伤了身体。这和书里的观点能印证到,所以我打算尝试下素食了哈哈哈