内容简介 · · · · · ·
《把时间留给最重要的事》讲述了为了取得事业上的成功,我们不得不做出妥协,而这种妥协的前提通常都是牺牲自己的私人生活和身体健康。但是,生活中的每个部分都是密不可分的,对任何一方面的过度偏重都必然会使其他方面出现问题。我们完全可以通过一套完整的时间管理与生活管理体系,为自己生活的每个方面创造出足够的时间与空间,找到它们之间的平衡点,继而获得长期的和谐生活。
不管你是初入职场的新人,还是已在职场中游刃有余的领导;不管你是为房子、车子、孩子忙碌奔波的平凡人,还是拥有百万、千万家产的超级富翁,你都有必要学习如何在21世纪激烈竞争的工作和生活环境中进行高效的自我管理,成为真正的工作高手和生活专家,实现自己真正的人生目标和社会价值。
欧洲著名时间管理、自我管理大师赛韦特教授,告诉你只要设定既定目标,并一步步按部就班地彻底执行,拒绝拖拉和懒惰,将注意力专注于当下最重...
《把时间留给最重要的事》讲述了为了取得事业上的成功,我们不得不做出妥协,而这种妥协的前提通常都是牺牲自己的私人生活和身体健康。但是,生活中的每个部分都是密不可分的,对任何一方面的过度偏重都必然会使其他方面出现问题。我们完全可以通过一套完整的时间管理与生活管理体系,为自己生活的每个方面创造出足够的时间与空间,找到它们之间的平衡点,继而获得长期的和谐生活。
不管你是初入职场的新人,还是已在职场中游刃有余的领导;不管你是为房子、车子、孩子忙碌奔波的平凡人,还是拥有百万、千万家产的超级富翁,你都有必要学习如何在21世纪激烈竞争的工作和生活环境中进行高效的自我管理,成为真正的工作高手和生活专家,实现自己真正的人生目标和社会价值。
欧洲著名时间管理、自我管理大师赛韦特教授,告诉你只要设定既定目标,并一步步按部就班地彻底执行,拒绝拖拉和懒惰,将注意力专注于当下最重要的事,你就能收获更多工作上的成就感和更多生活的乐趣。
把时间留给最重要的事的创作者
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郝湉 译者
作者简介 · · · · · ·
洛塔尔·赛书特教授
首位获得美国培训发展协会“杰出实践奖”的德国人。
他在海德堡成立了“赛韦特培训及顾问学院”,为世界知名企业在时间管理和领导艺术方面献计献策,其中包括德意志银行、IBM和保时捷等。目前,已有百万读者把他的书列为时间及生活管理方面的必读书。
目录 · · · · · ·
第1部分 认识时间的价值
第1章 时间的真谛
摆脱“速度病”
一心多用的利与弊
使一切趋于平衡
什么才是最重要的?
抓住时间的盗贼
让时间管理伴随你的生活
第2章 人生的价值
人,离不开价值
价值是个性化的
在价值的指引下通向成功
第3章 为成功加速
梦想就是我们的北极星
从梦想到目标
一步一个脚印
实现目标的策略
第2部分 全新的时间管理理念
第4章 计划与统筹
从每天的日计划开始
意义重大的指南针——周计划
尽情放飞梦想的年计划
怎样把时间的“水桶”装满?
勇敢地说“不”
自我减压—委托的魅力
第5章 自我管理:时间是管理出来的
同中求异:个性化的时间管理
精力管理:根据生理节律制订计划
工作中,请勿打扰!
大扫除:更多空间 = 更多时间
信息管理:以最快的速度找出重点
第6章 信息的传递与沟通:从容应对信息爆炸 的时代
高科技“洪水”:E-mail
传统通信方式依然有效
开门见山:高效会议的秘诀
第7章 自律:命运掌握在自己手中
拖延:最危险的坏习惯
告别完美主义:错误并不可怕
真舒服啊!幸福的小懒虫
第8章 在压力中保持平衡
快乐之源VS.痛苦之本
轻松减压
第9章 我是乐天派
快乐的策略
乐观的时间管理
第10章 创造幸福
简简单单最幸福
打开幸福的盒子
第11章 “慢”的艺术
“快者”非“适者”
自己的时间,自己的生活
第12章 向着重要的事情进发
生命的“重点”
让自己活得更轻松一点吧!
寻找通往自我的道路
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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序言 把时间留给最重要的事 ﹡25岁的米开朗琪罗,用一块逾吨重的没有生命的大理石雕刻出一个无比精美的有血有肉的大卫→当你能够像米开朗琪罗一样专注于重要的事情时,时间将不再从你的指缝间溜走,你的每一天都会变得更长,你的生活也将变得更加美满与充实。 第一部分 认识时间的价值 第一章 时间的真谛 摆脱“速度病” 一心多用的利与弊 ﹡“我们不应该把时间看做一种会消耗并毁灭我们的东西,与此相反,我们要把它当成帮助我们取得成功的法宝。” —安托万•德•圣埃克苏佩里 法国著名小说与童话作家﹑《小王子》作者 使一切趋于平衡 ﹡找到黄金平衡点 要想同时获得事业的成功与生活的幸福,我们必须在以下这四大生活版块之间找到一个黄金平衡点: 家庭与社会交际:家庭﹑夫妻关系﹑朋友﹑爱﹑外界关注﹑社会认同 事业与成就:成功﹑升职﹑金钱﹑稳定的生活 健康:饮食营养﹑充沛的体力﹑放松解压﹑精神状态 ﹡古罗马诗人尤维纳利斯说过“健康的身体孕育健康的灵魂。” 人生的意义与价值:自我实现﹑心理满足﹑信仰﹑哲学思考﹑关于未来的设想 ﹡我们要学会享受生活的每一部分! 什么才是最重要的? 抓住时间的盗贼 ﹡不要一味蛮干! 数量多并不代表质量高!你完全不必羡慕那些每天最早上班又加班最多的人。蛮干只会使他们筋疲力尽,而并不会给他们带来事业上的成功与生活中的幸福。你应该做的是学习如何管理时间,并且持之以恒地借助时间的智慧找到生活的平衡点。 ﹡没有遗漏吗? 杂碎的小事一件接一件,工程项目一个接一个,大大小小的会议也好像永远都开不完……在如此忙碌的工作中,你是否有所遗漏呢?日复一日的奔波劳顿,你是否发现自己大意犯下的错误越来越多?这时候,你就需要备忘录的帮助了!找一个小本子,随时放在办公桌上或带在身边,一旦有重要的事情就写在上面,而且不要忘记不时地检查一下,这样你就可以轻松地避免遗漏了。 ﹡时间刚刚好!... (查看原文) —— 引自第252页 -
如果想获得幸福,不要试图增加自己的财富,而是要减少自己的愿望。--西尼加 古罗马哲学家 (查看原文) —— 引自第243页
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论坛 · · · · · ·
| 你们没有发现这书里有多处错误吗? | 来自Lucca | 1 回应 | 2013-02-06 03:25:35 |
在哪儿借这本书 · · · · · ·
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
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二手市场
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- 在豆瓣转让 有1196人想读,手里有一本闲着?
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0 有用 我算哪块小饼干 2011-08-15 09:33:18
时间管理这个概念,似乎二十年来都没存在过我生命中。看完这本书,收获是不少的,但是我总是禁不住反问自己,这样严谨地活着,究竟有没有必要。想要不一样的生活,就必须抛弃一些东西,这被抛弃的东西里面是否有着我所谓的no plan,just do it的自我观点?严谨治学这个观点,从小被灌输,但是从来就不会真正去实践,因为觉得没必要。看完这本书却让我有种奇怪的感觉,那种奇怪的感觉不能说驱使,最起码是让我有冲... 时间管理这个概念,似乎二十年来都没存在过我生命中。看完这本书,收获是不少的,但是我总是禁不住反问自己,这样严谨地活着,究竟有没有必要。想要不一样的生活,就必须抛弃一些东西,这被抛弃的东西里面是否有着我所谓的no plan,just do it的自我观点?严谨治学这个观点,从小被灌输,但是从来就不会真正去实践,因为觉得没必要。看完这本书却让我有种奇怪的感觉,那种奇怪的感觉不能说驱使,最起码是让我有冲动去尝试一下另一张生活,严谨的生活。 (展开)
2 有用 牛奶 2016-02-18 23:11:23
(转)1、ALPEN法则: A=写下任务 L=估算所需时间 P=预留弹性时间 E=果断做出取舍 N=检验实施效果 2 委托别人 3 劳逸结合
0 有用 AlphaDiao 2011-06-08 08:59:14
昨天刚一刀砍掉5个小时
0 有用 hisheng 2011-11-26 10:05:09
日计划,从计划安排开始,注重平衡
0 有用 林小丹同学 2012-11-22 14:59:13
德国人的书,很实在,难见的密密麻麻的字体,看似很薄的书其实信息量很大;内容覆盖面相当之广,几乎囊括了时间管理范畴的方方面面;当然观点本身没太多新意,至少对我而言都是些老生常谈;适合入门吧~