内容简介 · · · · · ·
《焦虑的意义》是一代心理学大师罗洛•梅的代表作,系针对当代最普遍、最突出的心理问题——焦虑而写。作者检视了不同的焦虑理论,从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。作者挑战“精神健康就是没有焦虑”的流行观念,发现了适切的焦虑与人的活力、与创造性成就的内在关联。作者进而根据未婚妈妈等大量的临床案例,指出了管理焦虑的方法和途径。《焦虑的意义》对当代深陷焦虑之中的各界人士极有参考价值。
焦虑的意义的创作者
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罗洛·梅 作者
作者简介 · · · · · ·
罗洛•梅(Rollo May) 美国存在心理学家、人本主义心理学家,也是存在心理治疗的代表人物之一。1909年生,哥伦比亚大学临床心理学博士。长期担任哈佛大学、耶鲁大学和普林斯顿大学等名校教授,并曾担任怀特学院的主任分析师。与著名心理学家阿德勒(Alfred Adler)、苏利文(Harry Stack Sullivan)、弗洛姆(Erich Fromm)、存在主义神学家田立克(Paul Tillich)等交往过密。罗洛•梅曾获得过美国心理学会的临床心理学科学和职业杰出贡献奖、美国心理学基金会心理学终身成就奖章。出版著作有《人的自我寻求》、《爱与意志》、《焦虑的意义》、《权力与无知:寻求暴力的根源》、《创造的勇气》、《自由与命运》、《存在之发现》和《哭喊神话》等二十余部。《焦虑的意义》为其代表作之一。
目录 · · · · · ·
1二十世纪中叶的焦虑
文学
社会研究
政治场景
哲学与神学
心理学
本书意旨
2焦虑的哲学诠释
斯宾诺莎:理性克服恐惧
帕斯卡:理性的偏失
克尔恺郭尔:十九世纪的焦虑
3焦虑的生物学诠释
惊吓模式
焦虑与灾难反应
焦虑的神经学与生理学面向
巫毒死亡
焦虑的身心面向
文化与疾病的意义
4焦虑的心理学诠释
动物会焦虑吗?
孩童恐惧的研究
关于压力与焦虑
晚近的焦虑研究
焦虑与学习理论
我的评论
5心理治疗师的焦虑诠释
弗洛伊德的焦虑进化论
兰克:焦虑与个体化
阿德勒:焦虑和自卑感
荣格:焦虑与非理性的威胁
霍妮:焦虑与敌意
苏利文:焦虑即是被否定的不安
6焦虑的文化诠释
历史面向的重要性
文艺复兴时期的个人主义
工作与财富中的竞争性个人主义
弗洛姆:当代文化中的个体孤立
卡迪纳:西方人的成长模式
7焦虑理论的摘要综合
焦虑的本质
正常的焦虑和神经性焦虑
焦虑的起源
焦虑能力的成熟
焦虑与恐惧
焦虑与冲突
焦虑与敌意
文化与社群
Ⅱ临床分析与焦虑
8焦虑个案研究
我们想找的答案是什么
哈洛•布朗:潜藏在重度焦虑下的冲突
结论
9未婚妈妈的研究
研究方法
海伦:运用理智抵抗焦虑
南西:期望与真实之战
爱格妮丝:敌意与侵略性所带来的焦虑
露薏丝:受排斥却不焦虑
贝西:被父母排斥却无焦虑
桃乐丝:严重威胁下的焦虑型恐慌
菲丽丝:人格贫瘠而不焦虑
法兰西丝:压缩V.S.创造性冲动
夏洛特:以精神病逃避焦虑
海丝特:焦虑、反抗与叛逆
莎拉与爱达:两位黑人女性的焦虑
爱琳:焦虑、过度谨慎和害羞
10案例研究拾遗
潜藏在恐惧下的焦虑
冲突:焦虑的来源
双亲的排斥与焦虑
期望与现实的落差
神经性焦虑与中产阶级
Ⅲ焦虑的管理
11处理焦虑的方法
极端的处境
毁灭性方式
建设性方式
12焦虑与自我发展
焦虑和人格贫乏
创造力,智力与焦虑
自我的实现
参考书目
焦虑检验清单
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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减缓焦虑的手段之一便是从事疯狂的活动。个人一方面要面对“超人”的经济势力,而产生无能感,另一方面却仍对个人努力的效应抱持理论的信仰,焦虑便在这个两难的困境中油然而生,并在过度的行动主义下成为病症。真的是这样,十六世纪以来对工作的大力强调,已经成为缓和焦虑的一种心灵功能。工作本身便是一种美德,这点已经相当背离工作所带来的创意与社会价值。 (查看原文) —— 引自第163页 -
人类实际上是社会性的动物,无论在生理和心理上都与他人相依共存;因此自卑感只能透过不断地肯定和增进社会的连结,才能建设性地克服。克服自卑感的神经性行为本质,就是获取超越他人的优越感与权力,以及用威望与特权抑他扬己的驱力。因此,神经官能性的尝试实际上会削弱一个人仅有的持久安全基础。就像霍妮等人指出的,争取权力以凌驾于他人之上,会增加社会内在的敌意,并使得个人长期的社会地位更形孤立。 (查看原文) —— 引自第113页
> 全部原文摘录
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feed: rss 2.0
10 有用 zxit2 2017-12-23 11:47:59
焦虑是当人感到自己某种重要的价值受到威胁时,产生出的扩散性的不安;往往是模糊、发散的。是人在面对潜在的威胁时,产生的一种不确定感和无助感,和恐惧不同,焦虑往往没有具体的对象感;焦虑攻击的是我们人格的根基,是我们最看重的东西,所以我们没有办法把自己置身于威胁之外;当我们找不到对象发泄的时候,就会产生敌意。焦虑和敌意总是互相关联的 | 焦虑,并不意味着是一件坏事。因为实际上,焦虑的出现往往是与认知的程... 焦虑是当人感到自己某种重要的价值受到威胁时,产生出的扩散性的不安;往往是模糊、发散的。是人在面对潜在的威胁时,产生的一种不确定感和无助感,和恐惧不同,焦虑往往没有具体的对象感;焦虑攻击的是我们人格的根基,是我们最看重的东西,所以我们没有办法把自己置身于威胁之外;当我们找不到对象发泄的时候,就会产生敌意。焦虑和敌意总是互相关联的 | 焦虑,并不意味着是一件坏事。因为实际上,焦虑的出现往往是与认知的程度成正比的。我们知道的越多,会担心的事情也就越多。焦虑意味着我们认知的进步;逼迫我们去面对威胁和挑战,它能让我们的心智变得更加敏锐,提高我们解决问题的能力。可以说,有焦虑就会有活力 成年人更容易焦虑不仅仅是因为生活压力变重,更是因为我们的眼界变宽了,接触到的未知越来越多,焦虑也就随之而来 (展开)
51 有用 pragueng 2012-05-31 17:30:00
我和我的敌人生气,我藏住愤怒,愤怒却兀自增长。我和我的朋友生气,我说出愤怒,愤怒却停止了。
0 有用 CC学心理 2015-07-07 23:36:23
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0 有用 济贫院长正太喵 2013-10-02 21:49:57
比较失望
1 有用 一个大浪 2023-09-30 00:35:28 浙江
原来这是梅老的博士学位论文!