内容简介 · · · · · ·
生活中不缺少良药，只缺少发现良药的眼睛。生命中不缺少幸福，只缺少发现幸福的智慧。
《回家吃饭的智慧(2妈妈传给我的饮食偏方)》是一本教你如何在日常饮食中吃出健康精髓的生活书。除延续《回家吃饭的智慧》简易食疗的理念，本书更突出家常食物用法上的独创性。
《回家吃饭的智慧(2妈妈传给我的饮食偏方)》中告诉您：大自然留给我们的食材没有多余的部分，人们不经意间扔掉的食材边角余料，都能补益身体。
作者陈允斌还提供了诸多适合女性防衰、美颜的食谱，孩子备考前的饮食要点与美味食物，以及厨房中的一些健康小窍门。
作者简介 · · · · · ·
陈允斌老师，简易食疗推广第一人，最具人气生活家。
镜头前，她是侃侃而谈的美女美食家，她“登陆”《百科全说》《好好生活》《生活早参考》《健康大讲堂》等节目，无私分享自己饮食秘诀，引起收视狂潮，成为最新生活方式的领袖。生活中，她用“简单、自然、随性”的生活态度感知幸福，把最新的健康理念融入到每个人的生活。
目录 · · · · · ·
丛书信息
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回家吃饭的智慧(共2册)，
这套丛书还有
《回家吃饭的智慧》
。
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回家吃饭的智慧 2的书评 · · · · · · ( 全部 18 条 )
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这篇书评可能有关键情节透露
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0 有用 水寒 2012-12-14 20:58:01
其實真正讀到的除了養生法 還有裏面不經意的小小溫馨
0 有用 帽帽猫 2016-09-28 20:36:21
延续前一本的风格，很不错的生活小技巧，很好操作~
0 有用 Yume 2012-03-24 15:04:08
食疗借鉴书.仅此而已
0 有用 lia 2013-03-22 16:30:04
很智慧的样子
0 有用 墨菲 2017-04-22 19:39:32
不管吃什么补什么都要先判断自己的身体是具体什么情况，针对性去改善。